האם קפאין יכול להשפיע על רקמות שד?

תוֹכֶן

• קפאין ורקמת שד צפופה
• מה יש בקפאין שעשוי להשפיע על רקמת השד?
• מה הפירוש של רקמת שד צפופה?
• איך תדעו אם יש לכם רקמת שד צפופה?
• צפיפות שד וסיכון לסרטן השד
• שקול בדיקות אולטרסאונד שנתיות
• שקול בדיקות MRI שנתיות
• סיכון לבדיקת חזה לעומת תועלת
• האם אתה יכול להפחית את צפיפות השד?
• קפאין וסרטן השד
• מסירות מפתח

התשובה הקצרה היא כן. קפאין יכול להשפיע על רקמת השד. עם זאת, קפאין אינו גורם לסרטן השד.

הפרטים מורכבים ועלולים לבלבל. השורה התחתונה היא שהקשר בין קפאין לרקמת השד לא צריך בהכרח לשנות את הרגלי שתיית הקפה או התה.

הנה מה שאנחנו יודעים, בקצרה:

• קפאין אינו גורם סיכון לסרטן השד.
• יכול להיות שיש קטן אִרגוּן בין צפיפות רקמת השד לבין קפאין. זה לא אומר סיבה.
• מחקרים רבים הגיעו למסקנה שרקמת שד צפופה מיועדת לסרטן השד.

במאמר זה נעמיק בקפאין, בצפיפות השד ובקשר בין צפיפות השד וסרטן השד.

קפאין ורקמת שד צפופה

יש מעט מאוד מחקרים על צפיפות קפאין ורקמות השד, והתוצאות מעורבות.

לא נמצא קשר של קפאין לצפיפות השד. באופן דומה, מתבגרים שצרכו קפאין לא מצאו קשר עם צפיפות השד בקרב נשים לפני גיל המעבר.

עם זאת, נמצא קשר קטן בין צריכת קפאין לצפיפות השד. תוצאות המחקר היו שונות, תלוי אם הנשים היו לפני גיל המעבר או לאחר גיל המעבר:

• נשים לאחר גיל המעבר עם צריכת קפאין גבוהה יותר או קפה נטול קפאין היו באחוז נמוך יותר מצפיפות רקמת השד.
• נשים לפני גיל המעבר עם צריכת קפה גבוהה יותר היו באחוזים גבוהים יותר מצפיפות השד.
• נשים לאחר גיל המעבר שטופלו בהורמונים, אשר צריכת קפה וקפאין הייתה גבוהה יותר, הייתה נמוכה יותר מצפיפות השד. מכיוון שטיפול הורמונלי נוטה להיות קשור לעלייה בצפיפות השד באופן כללי, המחקר מציע כי צריכת קפאין עשויה להפחית את ההשפעה הזו.

מה יש בקפאין שעשוי להשפיע על רקמת השד?

הקשר בין קפאין לצפיפות רקמת השד אינו מובן לחלוטין.

מוצע כי התרכובות הפעילות הביולוגית הרבות (פיטוכימיקלים) בקפאין עשויות לעורר אנזימים המעורבים בחילוף החומרים באסטרוגן ובהפחתת דלקת. פיטוכימיקלים אלה עשויים גם לעכב את תעתיק הגן על ידי הוספת קבוצות מתיל למולקולות ה- DNA.

בניסויים בבעלי חיים דיכאו תרכובות קפה את היווצרות גידולי השד, כפי שדווח במחקר שנערך בשנת 2012 על קפאין וסרטן השד. מחקר שנערך בשנת 2015 מצא כי לקפאין וחומצה קפאית יש תכונות אנטי סרטניות ביחס לגנים של קולטן אסטרוגן.

מה הפירוש של רקמת שד צפופה?

שיש לך שדיים צפופים פירושו שיש לך רקמה יותר סיבית או בלוטתית ולא יש רקמות שומן רבות בשדייך. כמעט למחצית מהנשים האמריקאיות יש חזה צפוף. זה נורמלי.

ישנם ארבעה סוגים של צפיפות שד כהגדרתם:

• (א) רקמת שד כמעט שומנית
• (ב) אזורים מפוזרים של רקמה צפופה
• (ג) רקמת שד צפופה משתנה (הטרוגנית)
• (ד) רקמת שד צפופה ביותר

בערך נשים מתחלקות בקטגוריה C וכקטגוריה D

שדיים צפופים שכיחים במיוחד אצל נשים צעירות יותר ובנשים עם שדיים קטנים יותר. כמעט לשלושת רבעי הנשים בשנות ה -30 לחייהן יש רקמת שד צפופה, בהשוואה לרבע מהנשים בשנות ה -70 לחייהן.

אבל לכל אחד, לא משנה מה גודל החזה או הגיל, יכול להיות לו שדיים צפופים.

איך תדעו אם יש לכם רקמת שד צפופה?

אתה לא יכול להרגיש את צפיפות השד, וזה לא קשור למוצקות השד. לא ניתן לזהות זאת בבדיקה גופנית. הדרך היחידה לראות צפיפות רקמת השד היא באמצעות ממוגרפיה.

צפיפות שד וסיכון לסרטן השד

צפיפות רקמת השד מבוססת היטב כ-. הסיכון גבוה יותר ל -10% מהנשים שיש להן שדיים צפופים במיוחד.

עם זאת, חזה צפוף לא בהכרח אומר שתפתח סרטן שד. החשש בשדיים צפופים הוא שאפילו ממוגרפיה תלת מימדית (הנקראת טומוסינתזה דיגיטלית של השד) עלולה להחמיץ סרטן מתפתח ברקמת שד צפופה.

ההערכה היא כי לא ניתן לראות עד 50 אחוז ממקרי סרטן השד בממוגרפיה אצל נשים שיש להם שד צפוף.

שקול בדיקות אולטרסאונד שנתיות

אם הממוגרפיה שלך מראה שיש לך רקמת שד צפופה, במיוחד אם יותר ממחצית רקמת השד שלך צפופה, דון עם בדיקת אולטרסאונד שנתית נוספת עם הרופא שלך.

בדיקות אולטרסאונד בשד מגלות עוד 2 עד 4 גידולים ל -1,000 נשים שעוברות בדיקת ממוגרפיה.

שקול בדיקות MRI שנתיות

לנשים עם סיכון גבוה לסרטן השד מרקמת שד צפופה או מגורמי סיכון אחרים, דון עם הרופא שלך לגבי בדיקת MRI שנתית. בדיקת MRI בשד מוצאת בממוצע 10 סרטן נוספים לכל 1,000 נשים, גם לאחר בדיקת ממוגרפיה ובדיקת אולטרסאונד.

אם אין לך ממוגרפיה, אינך יכול לדעת אם יש לך סיכון מוגבר לסרטן השד בגלל חזה צפוף, מדגיש דובר המכון הלאומי לסרטן (NCI). נשים צריכות לדון עם הרופא שלהן בהיסטוריה משפחתית וגורמי סיכון אחרים כדי לקבוע את לוח הזמנים של הממוגרפיה המתאימה ביותר להן.

סיכון לבדיקת חזה לעומת תועלת

החלטה פרטנית האם לעבור בדיקת שד משלימה מדי שנה אם יש לך שדיים צפופים. שוחח עם הרופא על היתרונות והחסרונות.

בדיקה משלימה של סרטן השד בשדיים צפופים. ולתפוס מוקדם גידול בסרטן השד יש תוצאה טובה יותר.

כוח המשימה של שירותי מניעה בארה"ב יעץ בשנת 2016 כי הראיות הנוכחיות אינן מספיקות "כדי להעריך את מאזן היתרונות והנזקים" של בדיקה נוספת לנשים עם חזה צפוף. נזקים פוטנציאליים כוללים:

• תוצאות כוזבות אפשריות
• זיהום ביופסיה
• טיפול מיותר
• נטל פסיכולוגי

האתר של densebreast-info.org סוקר את היתרונות והחסרונות של ההקרנה.

תוכל למצוא מידע מיון נוסף במדריך המטופלים לאפשרויות מיון באתר האינטרנט של העמותה areyoudense.org.

האם אתה יכול להפחית את צפיפות השד?

"אתה לא יכול לשנות את צפיפות השד שלך, אבל אתה יכול לפקח על השדיים שלך באמצעות ממוגרפיה תלת-ממדית שנתית ואולטרסאונד", אמר ג'ו קפלו, מנכ"ל חברת האם אתה צפוף בע"מ, ל- Healthline.

A שניתח 18,437 נשים עם סרטן השד העלה כי הפחתה בצפיפות רקמות השד עשויה להפחית באופן משמעותי את מספר סרטן השד. אבל זה ידרוש התפתחויות מחקריות חדשות.

החוקרים מציעים כי ניתן להשיג באופן היפותטי הורדת צפיפות השד באמצעות שימוש מונע בקרב נשים בקטגוריות הסיכון הגבוהות ביותר.

טמוקסיפן היא תרופה נגד אסטרוגן. A מצא כי טיפול בטמוקסיפן הפחית את צפיפות השד, במיוחד אצל נשים מתחת לגיל 45.

"שמור על משקל בריא והתאמן באופן קבוע", ממליץ דובר NCI. "אלה שני דברים שאתה פחית לעשות כדי להפחית את הסיכון לסרטן השד, אם כי אינך יכול לשנות את צפיפות השד שלך או את הרגישות הגנטית שלך לסרטן השד. "

קפאין וסרטן השד

שנים של מחקר על קפאין וסרטן השד מצאו כי שתיית קפה או משקאות המכילים קפאין אחרים אינה מגדילה את הסיכון לסרטן השד.

זה המקרה גם אצל נשים צעירות וגם מבוגרות. אך מסיבות שאינן מוסברות במלואן, נראה כי צריכת קפאין גבוהה יותר מפחיתה את הסיכון לסרטן השד בקרב נשים לאחר גיל המעבר.

מחקר שנערך בשנת 2015 על 1,090 נשים בשבדיה עם סרטן השד מצא כי צריכת קפה אינה קשורה לפרוגנוזה הכוללת של המחלה. אך נשים עם גידולים מסוג חיובי לקולטן אסטרוגן ששתו שתיים או יותר כוסות קפה ביום סבלו מירידה של 49% בהישנות הסרטן, בהשוואה לנשים דומות ששתו פחות קפה.

מחברי המחקר משנת 2015 מציעים כי לקפאין ולחומצה הקפאית יש תכונות אנטי סרטניות המפחיתות את צמיחת סרטן השד על ידי הפיכת גידולי קולטן אסטרוגן לרגישים יותר לטמוקסיפן.

מחקר שוטף בוחן אילו תכונות של קפאין עשויות להשפיע על הסיכון לסרטן השד ועל התקדמות סרטן השד.

מסירות מפתח

קפאין אינו גורם לסרטן השד, על פי מחקרים מרובים לאורך עשרות שנים.

ישנן עדויות מוגבלות לקשר קטן בין קפאין לצפיפות השד, אשר שונה בקרב נשים לפני גיל המעבר ואחרי גיל המעבר.

רקמת שד צפופה היא גורם סיכון חזק לסרטן השד. נשים עם רקמת שד צפופה צריכות לבצע בדיקת ממוגרפיה שנתית ולשקול לבצע בדיקות סקר משלימות. איתור מוקדם של סרטן השד מוביל לתוצאה טובה יותר.

כל אישה שונה, ומושפעת אחרת מאותו סיכון לסרטן. החדשות הטובות הן שכעת יש מודעות מוגברת לסיכונים של סרטן השד וצפיפות השד.

משאבים מקוונים רבים יכולים לענות על שאלות ולהביא אותך בקשר עם נשים אחרות המתמודדות עם סיכון לסרטן השד או סרטן השד, כולל areyoudense.org ו- densebreast-info.org. במכון הלאומי לסרטן יש וכדי לענות על שאלות.