לשם מה נועד צמח האורן הבר וכיצד להשתמש

תוֹכֶן

• לשם מה זה
• תכונות אורן בר
• כיצד להשתמש באורן סקוטי
• תופעות לוואי אפשריות
• מתי לא להשתמש

אורן הבר, המכונה גם אורן חרוט ואורן ריגה, הוא עץ המצוי, בשכיחות גבוהה יותר, באזורים בהם אקלים קר יותר הוא יליד אירופה. לעץ זה יש את השם המדעיפינוס סילבסטריס יכול להיות שיש סוגים אחרים כמו פינוס פינאסטר ו פינוס שטרובוס.

האבקה של צמח זה, כמו גם השמן האתרי, המופק מהקליפה, נחקרים יותר ויותר לשימוש בבעיות נשימה, מחלות ראומטיות, כגון דלקת מפרקים שגרונית, זיהומים פטרייתיים וחיידקיים, כאבי שרירים ועצבים וגם יכול לעזור להילחם בהזדקנות.

ניתן למצוא מוצרים אתרים שמנים על בסיס אבקת אורן בר בחנויות טבע ובחנויות בתי מרקחת מסוימים, אולם לפני השימוש במוצרים אלה, יש צורך לפנות לרופא צמחי מרפא ולבצע את ההנחיות של רופא כללי.

לשם מה זה

אורן הבר הוא עץ ממנו ניתן להפיק את השמן האתרי והאבקה, אשר בדרך כלל מסייעים לטיפול בבעיות במערכת הנשימה, כגון קור, צרידות, סינוסיטיס ושיעול עם ליחה, מכיוון שיש לו השפעה מכייח ומרחיב סימפונות. .

כמה מחקרים פותחו כדי להראות את הרלוונטיות של השימוש באורן בר להקלה על כאבי שרירים וראומטולוגיה, הנגרמים על ידי דלקת מפרקים שגרונית, ובטיפול בדלקות מפרקים וזיהומים הנגרמים על ידי פטריות וחיידקים. כמו כן הוכח כי אבקני אורן בר יכולים למלא תפקיד חשוב נגד הזדקנות העור.

תכונות אורן בר

אבקני אורן בר מכילים חלקיקי ויטמין D, החשובים להתפתחות העצם, ומונעים מחלות כמו סוכרת, עוזרים בשמירה על איזון הגוף וחיזוק המערכת החיסונית. ראה פונקציות נוספות של ויטמין D.

חומר נוסף שנמצא בתמצית אבקה ובשמן אתרי מאורן בר הוא הורמון הטסטוסטרון, הידוע כמגביר את מסת השריר, אולם כמות ההורמון הזה בצמח זה נמוכה מאוד ואינה גורמת להשפעות נראות לעין על הגוף.

בנוסף, לשמן האתרי של צמח זה יש תכונות נגד פטריות ואנטיביוטיקה, מכיוון שמחקרים מוכיחים כי הרכיבים המצויים בצמח זה מעכבים את צמיחתם והתפתחותם של חיידקים, שמרים ופטריות.

כיצד להשתמש באורן סקוטי

יש להשתמש באורן בר בצורות של שמן אתרי, המופק מענפי העץ, ומוצרים העשויים אבקה, כמו משחות, קרמים, תחליבים, שמני אמבט ואלכוהול ג'ל. הדרכים המעשיות והקלות ביותר לשימוש בשמן אתרי הן:

• לשאיפה: שים 2 טיפות שמן אתרי אורן בר בספר אחד של מים רותחים ושאף את האדים למשך 10 דקות;
• לאמבטיה: יש למרוח 5 גרם שמן אתרי באמבטיה עם מים בטמפרטורה של 35-38 מעלות צלזיוס ולהישאר באמבטיה למשך 10 עד 20 דקות.

שמן אתרי זה נמכר בחנויות טבע או בתי מרקחת.

תופעות לוואי אפשריות

תופעות הלוואי של שמן אתרי עדיין אינן מוגדרות היטב, אך במוצרים המכילים אבקת אורן בר יש חומרים העלולים לגרום לתגובה אלרגית כמו גירוי בעור, עיטוש וגירוד. כמו כן, בגלל הסיכון לגירוי בעיניים, אין למרוח שמן אתרי סביב העיניים.

מתי לא להשתמש

שמן אתרים ומוצרים המופקים מאבקני אורן בר אינם אמורים לשמש אנשים הסובלים מאסטמה בסימפונות, בשל הסיכון לפתח משבר אלרגי עם שיעול וקוצר נשימה.

כמו כן, לא מומלץ למרוח מוצרי אורן בר על פני תינוקות וילדים עד גיל שנתיים, מכיוון שזה עלול לגרום להופעת עוויתות, בעיות נשימה או כוויות בעור.