האם נחושת קולואידית טובה לעור שלך?

תוֹכֶן

• מה זה נחושת קולואידית?
• האם יש מדע מאחורי טענות הבריאות?
• איך משתמשים בנחושת קולואידלית לטיפול בעור?
• האם יש נחושת קולואידית תופעות לוואי?
• בשורה התחתונה

מה זה נחושת קולואידית?

נחושת קולואידלית היא תוסף בריאות פופולרי. זה דומה לכסף קולואידלי, שמשמש גם באופן נרחב למטרות בריאות ומטרות רפואיות.

להכנת תוספי נחושת קולואידיים, מולקולות נחושת מיקרוסקופיות מושעות במים מטוהרים. כאשר הוא נרכש, הוא מגיע בצורה נוזלית, כמו תמצית, שניתן ליטול דרך הפה. ניתן להשתמש בו גם במוצרים אחרים.

לדברי החברות שמוכרות נחושת קולואידית, זה ניתן לעיכול יותר מצורות נחושת אחרות. לכאורה, זה הופך את היתרונות הבריאותיים מנחושת ליעילים בהרבה.

האם יש מדע מאחורי טענות הבריאות?

ישנן טענות בריאותיות רבות לגבי הנחושת הקולואידלית יכולה לעשות.

היתרונות הנטענים של נחושת קולואידית כוללים:

• מטפל בפצעים, זיהומים וכוויות
• תומך בבריאות לב וכלי דם
• מונע אוסטאופורוזיס
• עוזר למערכת העצבים לתפקד
• פועל כנוגד חמצון התומך בחסינות אנושית
• מגרה קולגן ואלסטין
• מפחית קמטים, שינוי צבע ומצבי עור הקשורים לגיל

כמה מחקרים מראים כי נחושת טובה לעור כחומר מזין בסיסי:

• סקירה משנת 2014 התייחסה למחקרים רבים המחברים נחושת לבריאות נהדרת בעור. זה כולל הפחתת קמטים, גמישות טובה יותר וריפוי פצעים ובעיות עור, כמו כף הרגל של ספורטאי.
• הסקירה אף התייחסה למחקר משנת 2009 כי הוא עדיין תקף לגבי נחושת ועור. במחקר זה, הנחושת הפחיתה את הסיכונים לזיהומים חיידקיים ופטרתיים בקרב חולי סוכרת. זה גם עזר לכיבים כרוניים.
• עוד עולה ממחקר שנערך בשנת 2015 כי תחבושות נחושת עלולות להעלות את רמות הקולגן בעור. עם זאת, מחקר זה בוצע על בעלי חיים. מחקר זה עשוי לתמוך בשימוש בנחושת למראה עור צעיר ויכולת ריפוי פצעים תקינה.

עם זאת, אין מחקרים המראים כי נחושת קולואידית טובה יותר ממוצרי נחושת אחרים.

עדיין, נחושת קולואידלית מכילה כמויות נחושת בשפע ובהחלט ניתן להשתמש בהן לטיפול בעור.

איך משתמשים בנחושת קולואידלית לטיפול בעור?

אופן השימוש בנחושת קולואידית לעור תלוי בסוג המוצר שאתה רוכש. זה עשוי להגיע בצורה נוזלית או בתרסיס או מעורבב עם מוצר אחר.

נחושת קולואידית מוחלת בדרך כלל באופן מקומי אך ניתן ליטול אותה באופן פנימי. אנשים שמשתמשים בו עשויים אפילו לעשות את שניהם לטובת מיטב.

ההוראות לשימוש בנחושת קולואידית משתנות ממוצר למוצר. הקפד לקרוא את התווית לקבלת הוראות ושימוש בטוח ביותר. דאג גם לקבל את המוצר שלך מחברות בעלות מוניטין טוב.

להלן מוצרים טיפוסיים שתיתקל בהם:

• תמצית נוזל נחושת קולואידית
• ריסוס טונר נחושת קולואידי
• קרם נחושת קולואידי
• קרם נחושת קולואידי
• סבוני נחושת קולואידים

האם יש נחושת קולואידית תופעות לוואי?

נחושת היא בדרך כלל תוסף מינרלים בטוח. זה חל גם בשימוש בצורת תמצית נוזלית נחושת קולואידית.

אם משתמשים באופן מקומי, יש לך מעט מאוד מה לדאוג. מחקר שנערך ב -2009 על נחושת קובע כי תגובות העור והסיכון לרעילות נמוכות ביותר.

עם זאת, היזהר וזהירות בשימוש אקטואלי. נכון לעכשיו, אין מחקרים המעריכים כמה נחושת קולואידית בטוחה לעור לעור. תרופות רבות נספגות היטב דרך העור.

אין גם מחקרים על שילוב נחושת אקטואלית בטוחה עם נחושת פנימית.

אולם באופן פנימי ישנם סיכונים:

• דאגו שלא לחרוג מ- 10 מיליגרם (מ”ג) בליעת נחושת ביום.
• אם את בהריון או מניקה, אל תוספי תוספי נחושת ואל תיושם באופן מקומי אלא אם הרופא המטפל במחסור בנחושת.
• ילדים לא צריכים לקחת נחושת פנימית.

הפסק לקחת תוספי נחושת מיד אם אתה חווה:

• בחילה
• הֲקָאָה
• כאבי בטן
• חום
• בעיות לב
• לחץ דם נמוך
• שלשול עקוב מדם

יש לפנות לרופא מיד אם יש לך תסמינים אלה. אלה עשויים להיות סימנים של נטילת כמות גדולה מדי של נחושת, הפוגעת בכבד ובכליות.

אנשים הסובלים מבעיות בכבד או בכליות לא צריכים ליטול נחושת או תוספי מזון אחרים מבלי לדון בהם קודם עם הרופא שלהם. תמיד כדאי ליטול מינונים נמוכים יותר.

מנהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) אינו רואה תוספי מזון כתרופות, והם אינם מנוטרים מקרוב כמו תרופות או מזון. בצע את המחקר שלך בנושא מותגים של תוספי מזון למוניטין, איכות וטהרה. בחר מוצרים המיוצרים בארצות הברית.

קרא מקרוב תוויות על תוספי הנחושת הקולואידאליים שלך. רוב המינרלים שאתה זקוק להם נמצאים כבר במולטי ויטמין. וודא שיש דרך לדעת כמה אתה לוקח כשמשתמשים בתמציות באופן פנימי.

בשורה התחתונה

נחושת קולואידית היא אפשרות נהדרת לתוסף נחושת, במיוחד אם היא מגיעה מחברה איכותית בעלת מוניטין טוב.

לטיפול בעור וביופי, נחושת קולואידית עשויה לעזור. ישנן אפשרויות מוצר רבות לבחירה וקנייה, כמו נוזלים, תרסיסים וקרמים.

מחקרים מראים כי נחושת עשויה לעזור להיפטר מקמטים ולהשיב עור צעיר יותר. השימוש החיצוני עשוי להיות הטוב ביותר, אם כי גם שימוש פנימי יכול לעזור.

אם משתמשים בזהירות ובכמויות הנכונות, נחושת קולואידית היא דרך בטוחה לחלוטין, יעילה, ובעיקר טבעית לשיפור מראה העור.

עם זאת, אין מחקרים המראים כי נחושת קולואידית עדיפה על מוצרים אחרים המכילים נחושת. יש צורך במחקרים נוספים. עם זאת, זוהי אפשרות שימושית לבחון אותה.