מה הפריחה של דיסני?

תוֹכֶן

• תסמיני פריחה של דיסני
• כיצד למנוע פריחה של דיסני
• הגן על עורך מפני השמש
• ללבוש בגדי דחיסה
• לעסות את הרגליים
• שתו מים ותעלו מעט על מלח
• ללבוש בגדים מנדפי לחות
• איך לטפל בפריחה של דיסני
• השתמש במטליות כביסה או שקיות קרח
• מרחו קרם נגד גירוד
• הישאר hydrated
• הרם את הרגליים
• בדוק שירותי אורחים
• משרים את הרגליים
• תמונות פריחה של דיסני
• סיבות אפשריות אחרות
• טיפים להישאר קרירים ונוחים
• לכאבים וכפות רגליים
• הימנעות מכוויות שמש
• נשאר קריר
• בסופו של היום

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

"פריחה של דיסני" אולי אינה המזכרת שחשבתם עליהם, אך מבקרים רבים בדיסנילנד, דיסני וורלד ופארקי שעשועים אחרים מגלים שהם מקבלים זאת.

השם הרפואי לפריחה של דיסני הוא דלקת כלי הדם המושרה בפעילות גופנית (EIV). מצב זה נקרא גם פריחה של גולף, פריחה של מטיילים ודלקת כלי הדם של הגולף.

שילוב של מזג אוויר חם, חשיפה לאור השמש ותקופות פתאומיות וממושכות של הליכה או פעילות גופנית בחוץ גורם למצב זה. לכן אנשים המבלים ימים ארוכים בשיטוט בגני שעשועים עשויים להיות מועדים לכך.

תסמיני פריחה של דיסני

EIV אינו פריחה אלא מצב בו דלקת בכלי דם קטנים ברגליים. נפיחות ושינוי צבע יכולים להתרחש בקרסול אחד או בשתי הרגליים. זה קורה לעיתים קרובות על השוקיים או השוקיים אך עשוי להשפיע גם על הירכיים.

ה- EIV יכול לכלול טלאים אדומים גדולים, נקודות סגולות או אדומות, וברכות מוגבהות. זה עלול לגרד, לעקצץ, לשרוף או לעקוץ. זה עלול גם לא לגרום לתחושה פיזית להתרחש.

EIV מוגבל בדרך כלל לעור חשוף ואינו מופיע תחת גרביים או גרביים.

זה לא מסוכן או מדבק. זה בדרך כלל נפתר מעצמו, בערך 10 ימים לאחר החזרה הביתה, ברגע שאתה רחוק מהתנאים שהביאו אותו.

כיצד למנוע פריחה של דיסני

כל אחד יכול לקבל פריחה של דיסני, אך נשים מעל גיל 50 עלולות להיות בסיכון רב ביותר.

לא משנה גילכם ומיןכם, ישנם דברים שתוכלו לעשות בכדי לסייע במניעת מצב זה במהלך חופשה.

הגן על עורך מפני השמש

מחקרים מראים שזה עשוי לעזור אם תשמרו על הרגליים והקרסוליים מכוסים בבגדים קלים, כמו גרביים, גרביים או מכנסיים. זה יפחית את חשיפת העור שלך לאור שמש ישיר וגם מוחזר.

מבחינה אנקדוטית, יש אנשים המדווחים כי שימוש בקרם הגנה זהה לאותה השפעה.

ללבוש בגדי דחיסה

כמה מחקרים מצביעים על כך שאנשים שכבר חוו פרק של EIV עשויים להיות מסוגלים למנוע התרחשויות עתידיות על ידי לבישת גרבי דחיסה או גרביים. ניתן להשיג גם חותלות ומכנסיים דחיסות.

לעסות את הרגליים

אותו מחקר מציע כי עיסוי ניקוז לימפטי ידני יכול להועיל גם כן.

טכניקת עיסוי עדינה זו מכוונת לניקוז לימפה מחוץ לרגליים ולהגברת זרימת הדם בוורידים העמוקים והשטחיים ברגליים. כך ניתן לעשות זאת.

שתו מים ותעלו מעט על מלח

לשתות הרבה נוזלים ולהימנע מאכילת אוכל מלוח. זה יעזור למנוע את הנפיחות הקשורה ל- EIV.

ללבוש בגדים מנדפי לחות

אם חם ושטוף שמש, דאג להגן על רגליך מפני חשיפה לשמש על ידי כיסוי אותן בבד בהיר או בקרם הגנה.

אם הוא לח, נסו ללבוש גרביים מנדפות לחות לנוחות נוספת. כיסוי העור יעזור למנוע גירוי נוסף.

איך לטפל בפריחה של דיסני

השתמש במטליות כביסה או שקיות קרח

אם אתה חווה צורה זמנית זו של דלקת כלי הדם, שימוש בכיסוי רטוב, כמו מגבת על הרגליים, עשוי להיות דרך טובה לעזור לטפל בו. שמירה על קרירת הרגליים בעזרת שקיות קרח או מטליות כביסה קרות יכולה לעזור בהפגת גירויים ובהפחתת נפיחות.

מרחו קרם נגד גירוד

אם הפריחה שלך מגרדת, נטילת אנטיהיסטמינים ללא מרשם או שימוש בסטרואידים מקומיים עשויים לספק הקלה. אתה יכול גם לנסות להשתמש במגבות לוז מכשפה או בקרם להפחתת גירוד.

הישאר hydrated

אל תתנו לעצמכם להתייבש. שתיית מים ונוזלים אחרים עשויים לסייע בהפגת ומניעת EIV.

הרם את הרגליים

יכול להיות שקשה לנוח בזמן שאתה בחופשה, אבל נסה לבנות הפסקות מנוחה עם הרגליים מוגבהות ככל האפשר.

ייתכן שתוכל לעשות זאת בזמן שמישהו תופס את מקומך בקווי נסיעה ובהפסקות חטיפים או ארוחות. השתלשלות בקיוסקים או בשירותים ממוזגים עם פינות ישיבה יכולה גם היא לעזור.

בדוק שירותי אורחים

דיסני ופארקי שעשועים אחרים כוללים בדרך כלל תחנות עזרה ראשונה ברחבי המתקן. הם עשויים להצטייד בג'ל קירור נגד גירוד לשימוש בעור. אתה יכול גם להשלים עם כמה מבעוד מועד.

משרים את הרגליים

בסיום היום פנקו את עצמכם באמבט שיבולת שועל מקרר. שמירת הרגליים מוגבהות בן לילה עשויה גם לעזור.

תמונות פריחה של דיסני

סיבות אפשריות אחרות

סיבות אחרות עלולות לגרום לפריחות וגירויים בעור בזמן חופשה. כמה נפוצים שאינם דלקת כלי הדם כוללים:

• פריחת חום (חום דוקרני). פריחה בחום יכולה להשפיע על מבוגרים או ילדים. זה קורה במזג אוויר חם ולח ונובע כתוצאה מגירוף עור על עור או בד על עור.
• סִרפֶּדֶת. מצב זה מיועד על ידי כוורות הנגרמות על ידי עליית טמפרטורת הגוף. זה יכול להתרחש אם אתה מתאמן בצורה מאומצת או מזיע מאוד.
• כוויות שמש והרעלת שמש. חשיפה רבה מדי לשמש עלולה לגרום להופעת כוויות שמש או הרעלת שמש. ידוע גם בשם אלרגיה לשמש, מצב זה עלול לגרום לפריחה אדומה וכואבת ומגרדת ושלפוחיות. אתה יכול להימנע מכך באמצעות קרם הגנה או שמירה על עור מכוסה בבד מגן UV.
• דרמטיטיס במגע (אלרגיה). בזמן שאתה בחופשה, אתה עלול להיחשף לגירויים סביבתיים שאתה רגיש או אלרגי אליהם. אלה יכולים לכלול סבונים ושמפו של מלונות וחומר הניקוי המשמש לכביסת המצעים שלך.

טיפים להישאר קרירים ונוחים

פריחה של דיסני עשויה להיות לא המחלה היחידה הקשורה לתיירים שאתה חווה בזמן חופשה. הנה כמה תנאים אחרים הקשורים לחופשה והתיקונים שלהם.

לכאבים וכפות רגליים

אנשים טוענים שהם מסתדרים בכל מקום בין 5 ל -11 קילומטרים ביום בפארקי שעשועים כמו דיסני. כמות ההליכה הזו חייבת לגבות את כפות הרגליים והרגליים.

דרך טובה להבטיח כי כפות הרגליים עומדות באתגר היא ללבוש נעליים נוחות ונעימות. הקפידו לבחור הנעלה המאפשרת לכפות הרגליים לנשום וגם מספקת תמיכה בשפע.

בחר הנעלה שמתאימה לטיולים במזג אוויר חם, והרגליים, הרגליים והגב שלך יהיו במצב טוב יותר בסוף היום.

כפכפים וסנדלים דקיקים עשויים שלא להיות ההימור הטוב ביותר שלך. אבל הם נוחים לשמור איתך לשינוי מהיר בסוף היום.

הימנעות מכוויות שמש

בין אם השמש בוהקת ובין אם אתה מסתובב ביום מעונן או מעורפל, לבש קרם הגנה. כובע ומשקפי שמש יכולים לעזור בהגנה על הפנים והעיניים. שקול גם לבחור בבגדים מגני שמש בהירים.

אם אתה חווה כוויות שמש, התייחס אליו באמצעות תרופות ביתיות, כגון אלוורה, אמבטיות שיבולת שועל או קומפרסים קרירים. אם כוויות השמש שלך שלפוחיות או חמורות, פנה לרופא המלון שלך, או עצור ליד תחנת עזרה ראשונה בפארק השעשועים.

נשאר קריר

זה יכול להיות קשה לברוח מחום ולחות בפארק שעשועים, אבל ישנן דרכים להישאר קרירות בדרכים. שקול את הדברים הבאים:

• נשא מאוורר כף יד המופעל באמצעות סוללה. אתה יכול גם למצוא מאווררים המופעלים באמצעות סוללה שמתחברים לעגלות או יכולים להידבק בכיסאות גלגלים.
• השתמש במיסטר מים כף יד אישי על הפנים, על פרקי כף היד ועל החלק האחורי של הצוואר שלך, להתקררות מיידית.
• שמור על שתייה במקרר קטן עם שקית קרח או בקבוק מים קפוא.
• ללבוש בנדנה מקררת עם פולימרים מופעלים סביב המצח או הצוואר.
• ללבוש אפוד קירור. אלה בדרך כלל משתמשים בקירור אידוי או מגיעים עם מערכת חבילה קרה.
• ללבוש בדים מנדפים לחות כדי לשמור על עור נוח ויבש.

הדבר החשוב ביותר הוא לשתות הרבה מים או משקאות לחים. הם יכולים להיות קרים או לא, אך הישארות של לחות מסייעת לגופך לעשות מה שהוא עושה הכי טוב כדי לשמור על קור רוח: זיעה.

בסופו של היום

זה אולי חופשה, אבל יום בפארק שעשועים יכול להיות מפרך, גם אם אתה במצב גופני נהדר. בסופו של יום, נסו לבנות זמן שקט בו תוכלו לנוח ולהיטען מחדש.

שנת לילה נהדרת תעזור גם להצעיר אתכם להנאה של יום המחרת. לשתות הרבה נוזלים ולהימנע מלהיות יותר מדי חומרים מייבשים, כמו אלכוהול וקפאין.

אם אתה מפתח פריחה של דיסני, בנה זמן לעשות אמבטיה או מקלחת קרירים, ואחריו מריחה של ג'ל או משחה לקירור העור. זכרו להרים את הרגליים.

זכור כי פריחה של דיסני בדרך כלל נעלמת מעצמה תוך שבועיים לאחר סיום החופשה שלך. בזמן שהוא מחלים, הגירוד ואי הנוחות צריכים להקל.