תרופות טבעיות לעור יבש במהלך ההריון

תוֹכֶן

• לחות במכולת
• ערבב את הסבון שלך
• נסה יוגורט
• קח אמבט חלב
• הגבל את זמן המקלחת שלך
• האם עלי לדאוג לעור היבש שלי?

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

העור שלך במהלך ההריון

העור שלך יעבור שינויים רבים במהלך ההריון. מתחילים להיווצר סימני מתיחה בבטן. עלייה בייצור הדם גורמת לעור שלך להתחיל לזהור. הפרשת שמן עודפת עלולה לגרום להתפרצויות ואקנה. ואתה עלול גם לחוות עור יבש.

זה נפוץ שלנשים בהריון יש עור יבש במהלך ההריון. שינויים בהורמונים גורמים לעור שלך לאבד גמישות ולחות כשהוא נמתח ומתהדק כדי להכיל בטן הולכת וגדלה. זה יכול להוביל לעור מתקלף, גירוד או תסמינים אחרים הקשורים לעיתים קרובות לעור יבש.

רוב הנשים חוות עור יבש ומגרד באזור הקיבה. אך חלק מהנשים ההרות ירגישו גירוד גם באזורים הכוללים:

• ירכיים
• שדיים
• נשק

במהלך השליש השלישי, חלק מהנשים ההרות עלולות לפתח בליטות אדומות מגרדות בבטן.

אם אתה חווה עור יבש, הנה כמה תרופות טבעיות שיעזרו לעור שלך לחות.

לחות במכולת

מוצרים מסוימים שאתה קונה כמרכיבי מתכון יכולים להכפיל את עצמם כקרם לחות. שמן זית ושמן קוקוס מספקים לחות עזה לעור ומלאים בנוגדי חמצון. אתה רק צריך כמה טיפות כדי למרוח על העור שלך כדי שהשמנים יעבדו. נסה למרוח על עור לח כדי למנוע תחושה שומנית.

חמאת שיאה ו [קישור שותפים: חמאת קקאו הם גם אלטרנטיבות טבעיות נהדרות לקרם לחות של בתי מרקחת. למרות שחמאת קקאו אכילה, כדאי להימנע מאכילת כל מוצר המיועד למריחה מקומית.

ערבב את הסבון שלך

התרחק משטיפות גוף וסבונים המכילים אלכוהול קשה, ניחוחות או צבעים, העלולים לגרות את העור. במקום זאת, נסה לערבב חומץ תפוחים אחד חלק עם 2 חלקי מים לניקוי טבעי שיכול להחזיר את רמות ה- pH של העור ולהקל על עור יבש.

אתה יכול גם לערבב שמן קוקוס לחות, דבש גולמי וסבון קסטיליה נוזלי להכנת סבון אמבטיה ביתי. זה ישאיר את העור שלך מרגיש מתמיד. אבל אל תחרוג מכמות היישום שלך. פשוט השתמש בכדי להסיר לכלוך ושמן. אתה אף פעם לא רוצה להעמיס על העור שלך במוצר.

נסה יוגורט

היוגורט עשיר בחומצה לקטית ובחלבון. הם עוזרים לניקוי רעלים ולחות לעור. הם גם מסייעים בהסרת תאי עור מתים, בהידוק הנקבוביות וגורמים לך להיראות צעיר יותר על ידי צמצום מראה הקווים הדקים.

עסו שכבה דקה של יוגורט רגיל בעור בקצות האצבעות והשאירו אותו במשך שתיים-שלוש דקות. נקו במים חמים וייבשו עם מגבת.

קח אמבט חלב

אמבטיות חלב הן פיתרון נוסף המבוסס על חלב שיכול להרגיע עור יבש. כמו יוגורט, גם חומצת החלב הטבעית בחלב יכולה לסלק תאי עור מתים ולהרטיב את העור.

להכנת אמבט חלב תוצרת בית, שלבו 2 כוסות אבקת חלב מלא, 1/2 כוס עמילן תירס ו 1/2 כוס סודה לשתיה. יוצקים את כל התערובת למי האמבטיה. אם אתה טבעוני, אתה יכול להשתמש באורז, סויה או חלב קוקוס במקום.

איגוד ההריונות האמריקאי מציע בחום כי מי אמבטיה צריכים להיות חמים ולא חמים, וכי נשים בהריון יגבילו את זמנן באמבטיה ל -10 דקות או פחות.

הגבל את זמן המקלחת שלך

כמו כן, בילוי רב מדי במקלחת חמה יכול להתייבש לעור שלך. מים חמים יכולים להפשיט את השמנים הטבעיים של העור. נסו להשתמש במים חמים בלבד, והגבילו את הזמן לשמור על לחות העור.

האם עלי לדאוג לעור היבש שלי?

בגלל רמות האסטרוגן המשתנות, גירוד כלשהו (במיוחד בכפות הידיים) הוא תקין. אך גש לרופא אם אתה חווה גירוד חמור בידיים וברגליים. כמו כן, חפש תסמינים הכוללים:

• שתן כהה
• עייפות
• אובדן תיאבון
• דִכָּאוֹן
• שרפרף בצבע בהיר

אלה עשויים להיות סימפטומים של כולסטזיס תוך רחמי של ההריון (ICP). ICP היא הפרעת כבד הקשורה להריון המשפיעה על זרימת המרה הרגילה. זה יכול להיות מסוכן לתינוקך ולהוביל ללידה מתה או לידה מוקדמת.

הורמוני הריון משנים את תפקוד כיס המרה וגורמים לזרימת מרה להאט או להפסקה. זה יכול להוביל להצטברות חומצות מרה שנשפכת לדם. על פי קרן הכבד האמריקאית, ICP משפיע על הריון אחד עד שניים על כל 1,000 בארצות הברית. Cholestasis נעלם בדרך כלל תוך מספר ימים מהלידה.

כל שינוי חדש בעור שהבחין בו עם הגירוד צריך להעריך על ידי הרופא שלך. אם אתה מבחין בנגעים, כמו בליטות אדומות בבטן או סביב כפתור הבטן, עליך לספר לרופא שלך. הם עשויים להיות מסוגלים לטפל בך עם קרם מקומי כדי להקל על גירוד וגירוי.