Gilbardeira: יתרונות וכיצד להשתמש
תוֹכֶן
גילברדיירה הוא צמח מרפא בשימוש נרחב לטיפול בטחורים, דליות, הפחתת נפיחות בכלי הדם ושיפור זרימת הדם.
בדרך כלל, גלברדיירה צומחת באופן ספונטני במורדות שטופי השמש של מדינות הים התיכון, כמו פורטוגל למשל, והיא שיח קוצני, עם גבעולים ועלים ירוקים כהים קטנים הדומים לקשקשים, ופירות עגולים ואדומים, הדומים לדובדבנים קטנים.
שמו המדעי של גלברדיירה הוא רוסקוס אקוליאטוס, וניתן למצוא אותם בצורת כמוסות וטבליות, אותם ניתן לרכוש בחנויות טבע ובחנויות בתי מרקחת מסוימות.
בשביל מה גלברדיירה
גילברדיירה משמשת כמסייעת בטיפול במחלות ורידים, כמו דליות, טחורים, כאבים, גרד, זרימת דם גרועה כמו כבדות ונפיחות, התכווצויות לילה בעגל ובטיפול בבעיות בכבד ובכליות. בנוסף, צמח זה יכול לשמש גם כחומר משתן טבעי.
נכסים של גלברדיירה
לגלברדיירה יש תכונות ניקוז ומשתן ומשלשל מעט, כמו גם חיטוב הכלים.
בנוסף, גלברדיירה פועלת על ידי חיטוב, כיווץ והפחתת נפיחות כלי הדם, כולל טחורים מודלקים, ובכך מונעת פציעות עתידיות.
כיצד להשתמש בגלברדיירה
גילברדיירה משמש בצורת כמוסות, טבליות או משחה, המכילים תכשירים עם תמציות משורשי הצמח, אותם יש ליטול או למרוח על פי הוראות הרופא או רופא הצמחים.
כמוסות Gilbardeira מיועדות לטיפול ב- PMS, כאבי רגליים, דליות, טחורים, התכווצויות ונפיחות, ומומלץ ליטול 3 כמוסות של 50 מ"ג ליום, עם ארוחות ועם כוס מים.
המשחה של גלברדיירה מסומנת כמופעלת על טחורים, דליות ורידים ובמקרים של כאבי רגליים, פעם ביום.
התוויות נגד ותופעות לוואי של גילברדיירה
התוויות נגד של גלברדיירה אינן ידועות במלואן, אולם נשים הרות, נשים מניקות או ילדים אינן צריכות ליטול כמוסות או גלולות ללא ייעוץ רפואי.
בדרך כלל, לגלברדיירה אין תופעות לוואי, אולם כאשר היא נצרכת עודף היא עלולה לגרום לכאב או אי נוחות בבטן.
פרטים נוספים
ג'יליאן מייקלס אומרת שהיא "לא מבינה את ההיגיון" מאחורי אימון קרוספיט