מוצר האימון, האוכל והיופי המועדף על VS Angel Lily Aldridge

תוֹכֶן

• סקירה עבור

היא יפה, בכושר ותמיד מוכנה ללבוש ביקיני. כשהתעדכנו עם המלאך של ויקטוריה'ס סיקרט לילי אולדריג' ב-Victoria's Secret Live! מופע 2013 בניו יורק, פשוט היינו צריכים לבקש ממנה להגיש כמה סודות דיאטה, יופי וכושר. ראה מה יש לה לומר על האוכל האהוב עליה, וכן, אפילו על סוג הפעילות הגופנית שהיא פשוט שונאת לעשות! לאחר מכן בדוק את הסרטון שלהלן עם כושר PopSugar לקבלת העצות הטובות ביותר שלה להישאר בכושר מוכן לביקיני.

צוּרָה: היה לך פעם שלב מביך בגיל ההתבגרות שלך?

לילי אולדרידג '(לוס אנג'לס): כמובן. כולם כשאתה צעיר עוברים שלבים מביכים וגזרות שיער מביכות. אבל כשאתה גדל, אתה מבין עד כמה הדברים הייחודיים בעצמך מיוחדים, דברים שאולי גרמו לך להרגיש חסר ביטחון כשהיית צעיר יותר, אתה מבין כמה הם יפים, שלדעתי כל כך חשובים לצעירים או לאנשים בכל גיל לדעת.

צוּרָה: אילו מאכלים תמיד נמצאים במקרר שלך?

לָה: אני אוהב אבוקדו. זה החטיף האהוב עליי. אני אוכל אותו עם עוגות אורז, רגיל או מכין גוואקמולי. זה כל כך בריא בשבילך וכל כך מספק.

צוּרָה: מה עושים בדיוק לפני היציאה מהבית?

לָה: תסדר לי את השיער ותבדוק אם אין לי כלום בשיניים. אין תרד.

צוּרָה: מהם האימונים האהובים עליכם והפחות אהובים עליכם?

לָה: אני אוהב בלט יפה. מרי הלן באוורס היא המאמנת שלי. זה שינה את הגוף שלי בצורה יפה. אבל אני שונא לרוץ. אני לא יכול להגיע לאזור הזה שאנשים שאנשים מדברים עליו. אני לא מבין את זה. אני כאילו, "אתה משקר."

צוּרָה: מה הדבר האהוב עליך בלהיות מלאך?

לָה: החברות עם שאר הבנות. הקשר והידידות שיצרנו הם לא יסולא בפז. גם האוהדים. הבנות שמסתכלות אלינו, אני מתייחס לזה ברצינות רבה.

צוּרָה: אני מסתכל על העור היפה שלך. מה הדבר החשוב ביותר שאתה עושה כדי שזה יהיה כל כך ברור וזוהר?

לָה: אני מעריץ גדול של שמנים. לרוז מארי סוויפט יש שמן אורגני נהדר שאתה ישן בו. אתה מתעורר והנקבוביות שלך צמודות יותר והעור שלך גמיש. אני שם את זה כל לילה.

סקירה עבור