מה להביא לעבודה וללידה שלך

הגעת בנך או בתך הטריים היא זמן של התרגשות ושמחה. לרוב זו גם תקופה קדחתנית, כך שקשה לזכור לארוז את כל מה שתזדקק לבית החולים.

כחודש לפני תאריך היעד של תינוקך, וודא שיש לך את הפריטים למטה. ארזו כמה שיותר מראש שתוכלו. השתמש ברשימה זו כמדריך להתארגנות לקראת האירוע הגדול.

בית החולים יספק לכם שמלה, נעלי בית, תחתונים חד פעמיים ומוצרי טיפוח בסיסיים. אמנם זה נחמד לבוא איתך בגדים משלך, אך הלידה והימים הראשונים שלאחר הלידה הם לרוב זמן מבולגן מאוד, אז אולי לא תרצה ללבוש את ההלבשה התחתונה החדשה שלך. פריטים שכדאי להביא:

• כתונת לילה וחלוק רחצה
• נעלי בית
• חזייה וחזיית הנקה
• רפידות חזה
• גרביים (מספר זוגות)
• תחתונים (מספר זוגות)
• קשרי שיער (קשקשים)
• מוצרי טיפוח: מברשת שיניים, משחת שיניים, מברשת שיער, שפתון, קרם, ודאודורנט
• בגדים נוחים ומשוחררים ללבישה בבית

פריטים להביא לתינוק החדש:

• הולך לבוש הביתה לתינוק
• קבלת שמיכה
• בגדים חמים ללבוש בבית וכיסוי כבד או שמיכה (אם מזג האוויר קר)
• גרביים לתינוק
• כובע לתינוק (כגון באקלים במזג אוויר קר)
• כיסא תינוקות. חוק מושב נדרש על פי החוק ועליו להתקין אותו כראוי ברכבכם לפני שאתם פונים לבית החולים. (המינהל הלאומי לכבישים ובטיחות (NHTSA) - www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#age-size-rec מספק המלצות על מציאת מושב הטיפול הנכון והתקנתו כהלכה.)

פריטים להביא למאמן העבודה:

• שעון עצר או צפה ביד שנייה בתזמון התכווצויות
• רשימת טלפונים של אנשי קשר כדי להודיע ​​על לידת תינוקך לחברים ובני משפחה, כולל טלפון סלולרי, כרטיס טלפון, כרטיס חיוג או שינוי לשיחות
• חטיפים ומשקאות עבור המאמן, ואם בית החולים מאפשר זאת, בשבילכם
• גלילי עיסוי, שמני עיסוי להפגת כאבי גב מלידה
• האובייקט שבחרת להשתמש בו כדי למקד את תשומת ליבך במהלך הלידה ("נקודת המוקד")

פריטים שתצטרך להביא לבית החולים:

• כרטיס ביטוח לתוכנית בריאות
• ניירות קבלה בבית חולים (יתכן שתצטרך להתקבל מראש)
• תיק רפואי להריון, כולל מידע ללא מרשם ותרופות מרשם
• העדפות לידה
• פרטי קשר של הרופא המטפל בתינוקך, כך שבית החולים יוכל להודיע ​​למשרד שהתינוק שלך הגיע

פריטים אחרים להביא איתך:

• כסף לחניה
• מַצלֵמָה
• ספרים, כתבי עת
• מוסיקה (נגן מוסיקה נייד וקלטות או תקליטורים מועדפים)
• טלפון סלולרי, טאבלט ומטען
• פריטים שמנחמים אותך או מרגיעים אותך, כמו גבישים, חרוזי תפילה, תליונים ותצלומים

טיפול טרום לידתי - מה להביא

גויאל נ.ק. התינוק שזה עתה נולד. בתוך: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, עורכים. ספר לימוד נלסון לרפואת ילדים. מהדורה 21 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 113.

קילפטריק S, גאריסון E, פיירברוטר E. עבודה ולידה רגילים. בתוך: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, עורכים. מיילדות של גבי: הריונות תקינים ובעייתיים. מהדורה 8 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2021: פרק 11.

Wesley SE, Allen E, Bartsch H. טיפול בילוד. בתוך: Rakel RE, Rakel DP, עורכים. ספר לימוד לרפואת משפחה.מהדורה 9. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 21.

• לֵדָה