שינויים מזדקנים בחסינות

מערכת החיסון שלך עוזרת להגן על גופך מפני חומרים זרים או מזיקים. דוגמאות לכך הן חיידקים, נגיפים, רעלים, תאים סרטניים ודם או רקמות מאדם אחר. מערכת החיסון מייצרת תאים ונוגדנים שמשמידים חומרים מזיקים אלה.

שינויי הזדקנות והשפעותיהם על מערכת החיסון

ככל שאתה מתבגר, המערכת החיסונית שלך לא עובדת טוב. השינויים הבאים במערכת החיסון עשויים להתרחש:

• מערכת החיסון נעשית איטית יותר להגיב. זה מגדיל את הסיכון לחלות. זריקות שפעת או חיסונים אחרים עשויים שלא לפעול טוב או להגן עליך במשך זמן רב כצפוי.
• עלולה להתפתח הפרעה אוטואימונית. זוהי מחלה בה המערכת החיסונית תוקפת בטעות ופוגעת או הורסת רקמות גוף בריאות.
• גופך עלול להחלים לאט יותר. יש פחות תאים חיסוניים בגוף כדי להביא לריפוי.
• יכולתה של מערכת החיסון לאתר ולתקן פגמים בתאים פוחתת. זה יכול לגרום לסיכון מוגבר לסרטן.

מְנִיעָה

להפחתת הסיכונים להזדקנות מערכת החיסון:

• קבל חיסונים למניעת שפעת, שלבקת חוגרת וזיהומים פנאומוקוקליים, כמו גם כל חיסון אחר שממליץ הרופא שלך.
• קבל הרבה פעילות גופנית. פעילות גופנית עוזרת להגביר את המערכת החיסונית שלך.
• אכלו אוכל בריא. תזונה טובה שומרת על מערכת החיסון שלך חזקה.
• אל תעשן. עישון מחליש את המערכת החיסונית שלך.
• הגבל את צריכת האלכוהול שלך. שאל את הספק שלך כמה אלכוהול בטוח עבורך.
• בדוק אמצעי בטיחות למניעת נפילות ופציעות. מערכת חיסונית חלשה יכולה להאט את ההחלמה.

שינויים אחרים

ככל שתתבגר, יהיו לך שינויים אחרים, כולל:

• ייצור הורמונים
• איברים, רקמות ותאים

• מבני מערכת החיסון

מקדוויט MA. הזדקנות והדם. בתוך: פיליט HM, Rockwood K, Young J, עורכים. ספר הלימוד של ברוקלהרסט לרפואה גריאטרית וגרונטולוגיה. מהדורה 8 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2017: פרק 24.

חבר הכנסת מטומלה, טאוב DD, ארשלר WB. אימונולוגיה קלינית: הזדקנות חיסונית וחוסר חיסון נרכש של ההזדקנות. בתוך: פיליט HM, Rockwood K, Young J, עורכים. ספר הלימוד של ברוקלהרסט לרפואה גריאטרית וגרונטולוגיה. מהדורה 8 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2017: פרק 93.

וולסטון ג'יי. השלכות קליניות שכיחות של הזדקנות. בתוך: גולדמן ל ', שפר AI, עורכים. רפואה גולדמן-ססיל. מהדורה 26 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 22.