תמונת מצב של חיי עם אסטמה קשה

תוֹכֶן

• שגרות האסתמה שלי
• ניהול האסטמה שלי בעבודה
• חיי בית עם אסטמה
• התשלום

אובחנתי כחולי אסטמה כשהייתי בת 8. בשנות העשרים המוקדמות שלי, האסטמה שלי עברה לקטגוריה הקשה. אני עכשיו בן 37, אז אני חי עם אסטמה קשה יותר מעשר שנים.

הייתי גם מטפלת בדרכי הנשימה מאז 2004. זו הייתה בחירה מאוד קלה בקריירה לבצע, מאחר שניהול אסטמה וחינוך הם קרובים ויקרים לי. זו הפכה להיות תשוקת חיי לתמוך באחרים כמוני.

הנה מבט על חיי עם אסטמה קשה.

שגרות האסתמה שלי

אני לוקח מספר תרופות יומיות כדי לסייע בשליטה על האסתמה שלי. אני מציית לתוכנית פעולת האסטמה שלי שרשמתי ואני תיארנו יחד.

תוכנית פעולה לאסטמה היא פיסת נייר הכוללת את תרופות האסתמה הרגילות שאני צריך לקחת ומתי לקחת אותן. זה גם מתאר מתי לפנות לטיפול רפואי כאשר האסטמה שלי מתחילה להתלקח.

בנוסף, הוא מציג אזורים שונים של מדידות זרימת שיא לפי המספר הטוב ביותר האישי שלי. זה זרימת השיא הגבוהה ביותר שאני יכולה לפוצץ ביום טוב.

אני עוקב אחר מספרי הזרימה הגבוהים שלי ושומר על יומן אסטמה. אני ארשום דברים כמו:

• המספרים היומיים שלי בזרימת שיא
• איך אני מרגיש באותו יום
• בין אם הייתי צריך להשתמש במשאף ההצלה או במעבד
• כל מידע רלוונטי אחר כמו איכות האוויר או אלרגנים בולטים באותו יום

לאחר מכן אני אביא את היומן שלי לפגישות הפולמונולוג שלי כל 3 חודשים כדי לבדוק ולראות אם יש צורך להתאים את תוכנית הפעולה שלי בהתאם.

קיום תקשורת טובה עם הצוות הרפואי שלי הוא המפתח. אני יכול להודיע ​​לרופא שלי לקבלת ייעוץ בכל פעם שאני זקוק לו. זה עוזר לעיתים קרובות, במיוחד כאשר האסטמה שלי מתחילה לפעול.

אני מתכנן. אני אוהב לתכנן קדימה לדברים ולוודא שאני מוכן לכל מה שאיתן לפגוש במהלך היום שלי.

כחולי אסטמה, אנו תמיד צריכים להיות מוכנים לטריגרים פוטנציאליים שאנו עשויים לבוא איתם במגע. תמיד יש לי את משאף ההצלה שלי, את מסיכת הפנים שלי, ולפעמים אפילו את הנבוליזר הנייד הקטן שלי בארנק.

בשנת 2015 עברתי תרמופלסטיה של הסימפונות.

זוהי סדרה של 3 פרוצדורות נפרדות המשתמשות בתדר רדיו טיפולי על קירות דרכי הנשימה שלך באמצעות ברונכוסקופ בהרדמה כללית. זה מפחית את כמות השרירים החלקים, שלאנשים הסובלים מאסטמה יש כמות עודפת של.

תרמופלסטיה של הסימפונות עשתה שיפור אדיר באסטמה ואיכות חיי. עם זאת, אני עדיין בקטגוריה הקשה.

ניהול האסטמה שלי בעבודה

בהיותו מטפל אסתמטי ומטפל בדרכי הנשימה יש סט אתגרים משלו. אני צריך להקפיד במיוחד על מה אני בא במגע בבית החולים, במיוחד באיחור.

חבישת מסכה (שהיא כמעט תמיד N95) יכולה להקשות על הנשימה. אך חיוני להגן על ריאותי הפגיעות מכיוון שאיננו יודעים איזה סוג מצב יתגלגל דרך הדלתות לחדר המיון בכל זמן נתון.

אני לא חושש לדבר ולהודיע ​​לעמיתי לעבודה מתי אני צריך לקחת הפסקה או להשתמש במשאף או במעבד. אם אני לא דואג לעצמי, אני לא יכול לדאוג לאחרים.

אני מסוגל להתייחס לאנשים שאני מטפלת בהם בבית החולים כי אני יכול להחזיק את היד שלהם ולהגיד להם שאני יודע בדיוק מה הם מרגישים.

חיי בית עם אסטמה

הבית שלי אינו בית טיפוסי. לפני שלוש שנים, בעלי ואני, יחד עם שלושת ילדינו, עברנו ברחבי הארץ לאחר שרכשנו בית מקדש של הבונים החופשיים לשעבר בשנת 1926.

אנו גרים בתוך הבניין תוך כדי ביצוע פרויקט שיפוץ מאסיבי.

שיפוץ חלל כלשהו, ​​לא משנה מה הגודל, יכול להדאיג עבור אדם עם אסתמה. אני צריך לנקוט אמצעי זהירות נוספים ולהישאר מחוץ לחדרים או רצפות מסוימים, תלוי בסוג העבודה שנעשית.

עלינו להקים אוורור נוסף עבור האזורים עליהם אנו עובדים. בנוסף, ישנם פרויקטים מסוימים שאני לא יכול לעזור להם.

אנו עובדים גם כדי להפוך את מרחב המחיה שלנו לאסטמה ידידותית. זה כולל הסרת שטיח, החלפת מסנני אוויר לעתים קרובות, שואב אבק רגיל וכדומה.

בנוסף לשיפוצים, המעבר למערב התיכון מהחוף ממש זרק לי את הריאות.

גופי נאלץ ללמוד להסתגל ולהסתגל לאקלים חדש לחלוטין, לאלרגיות חדשות ולהיות כל ארבע העונות (שאני אוהבת!), מה שהיה הראשון עבורי.

התשלום

כשיש אסתמה קשה לא מונע ממני לחיות את חיי הכי טובים שאני יכול.

אני לוקח את כל התרופות שנקבעו לי ונשאר מודע ומוכן לכל הטריגרים הפוטנציאליים שאני עלול להיתקל בהם.

הריאות הן חיי והקריירה שלי. אני לא יכול לדמיין שאני עושה עוד משהו!

מלבד היותה מטפלת בדרכי הנשימה ושיפוץ ביתה, תרזה נהנית לבלות עם בעלה וילדיה. היא מוזיקנית שמנגנת בגיטרה ומובילה פולחן בכנסייה המקומית שלה. התשוקה שלה לסנגור באסתמה עוברת מעבר למיטה. היא גם סופרת פרילנסרית, תורמת ויועצת רפואית במספר אתרים רפואיים שונים. מצא אותה באינסטגרם ופעל כאן אחר פרויקט השיפוץ הביתי שלה.