מְחַבֵּר: Robert White
תאריך הבריאה: 27 אוגוסט 2021
תאריך עדכון: 11 אַפּרִיל 2025
Anonim
אייל גולן, אני קורא לך!
וִידֵאוֹ: אייל גולן, אני קורא לך!

תוֹכֶן

יש מעט דברים בחיים שמטרידים יותר מאשר להציץ ב TP שלך אחרי שאתה מנגב ורואה דם בוהה בך בחזרה. קל להיכנס למצב פריק-אאוט מלא אם אתה קוטף דם, אבל נתחיל בנשימות עמוקות תחילה. "דימום עם יציאות הוא אף פעם לא נורמלי, אבל זה לא אומר שמשהו מפחיד קורה", אומר ג'ין אשבורן, ד"ר, מנתח מעי גס במרפאת קליבלנד. "הסיבות השכיחות ביותר הן טחורים מודלקים ומשהו שנקרא סדק אנאלי, שהוא כמו חיתוך נייר שקורה בתעלה האנאלית."

שני אלה עלולים להיות תוצאה של דחיפה מוגזמת במהלך שרותי שירותים או קקי במיוחד (סליחה מהצרפתים שלנו) שעובר דרכו. חלק מהפעילויות שאינן קשורות לשירותים, כמו הוצאת קופסאות כבדות או ישיבה ממושכות של זמן, עלולות גם לגרום לרקמת הטחורים שמצפה את התעלה האנאלית להידלק ולדמם.

למרבה המזל, יש תיקון. "שני התנאים משתפרים באופן משמעותי על ידי הוספת סיבים ומים לתזונה", אומר אשבורן. אכילת 25 גרם סיבים ביום, או קבלת סיוע מ- Metamucil או Benefiber, יכולים להבהיר את העניינים. "זה מרחיב את הצואה שלך כך שזה לא כל כך קשה, וזה עובר הרבה יותר בעדינות", אומר אשבורן.


שונא להגיד את זה, אבל קקי דם היא סיבה מצוינת לבקר אצל הרופא שלך. היא עשויה להמליץ ​​לך פשוט להתאים את התזונה שלך, אבל אם הבעיה נמשכת זמן רב מדי ותהפוך לרצינית יותר, ייתכן שיהיה צורך בניתוח כפתרון, אומר אשבורן.

סיבה נוספת לתת תשומת לב לרופא שלך: הדם יכול להצביע על בעיה חמורה יותר שמסתתרת מתחת לפני השטח. "לעתים רחוקות, אך לעתים קרובות יותר, אנו רואים צעירים עם סרטן המעי הגס והרקטום", אומר אשבורן. אנשים מתחת לגיל 40 שמאובחנים נוטים יותר להיסטוריה משפחתית של סרטן המעי הגס, על פי מחקר שפורסם לאחרונה ב- כתב העת הבינלאומי לאונקולוגיה קלינית. עכשיו, בדוק את 6 הדברים שאתה לא מספר לרופא שלך אבל צריך.

סקירה עבור

פרסומת

מעניין היום

3 טיפים להגברת אימוני המשקל שלך

3 טיפים להגברת אימוני המשקל שלך

קשה לשכוח מהנשימה שלך במהלך היוגה (האם אי פעם עברת שיעור יוגה שבו אתה לא שמע את המשפט: "תתמקד בנשימה שלך" כל תנוחה שלישית!?) המורה בדרך כלל מנחה אותך בשיעור על ידי ספירת נשימות ואומרת לך מתי...
יום בתזונה שלי: מומחה הכושר ג'ף הלוי

יום בתזונה שלי: מומחה הכושר ג'ף הלוי

הצצה לדיאטה 24 שעות ביממה של ג'ף הלוי מראה כיצד פינוקים מדי פעם יכולים להשתלב בקלות באורח חיים בריא. בין שלוש הארוחות העשירות בחומרים מזינים שלו, חטיפי הלוי מפינוקים כמו פודינג ללא שומן וגואק טוב ...