האם תינוקות יכולים לאכול תפוזים: מה שהורים צריכים לדעת

תוֹכֶן

• חוּמצִיוּת
• הממברנה
• מקורות אחרים לוויטמין C
• איך להכיר תפוזים לתינוקך
• דרכים לשרת תפוזים לתינוקות

במבט ראשון, זה עשוי להיראות כמו שאלה מוזרה. מדוע מדובר על תפוזים במיוחד? מה הופך אותם שונים מכל פרי אחר שאתה עשוי להאכיל את תינוקך?

ובכן, כשאתה חושב על זה, הם שונים בהרבה אופנים. תפוזים, בניגוד לבננות, אגסים או מלונים, הם פרי עיסה, חוטים, הדרים. גורמים אלה עושים את ההבדל במתי ואיך כדאי להאכיל אותו בתינוק בפעם הראשונה.

הגיל השכיח ביותר המומלץ להכנסת פירות הדר הוא בערך 12 חודשים. אתה רוצה להיות בטוח שתינוקך מבוגר ולעיסה בהצלחה אוכל לפני שהוא מכניס תפוזים. אף כי רופאי ילדים אינם ממליצים עוד לעכב את חשיפתו של ילד למזונות למניעת אלרגיות - למעשה נראה כי אכילת מזון כלשהו מוקדם יותר עשויה לסייע במניעת תגובות מסוימות - הבעיה עם תפוזים ופירות הדר אחרים איננה רק אלרגיות אפשריות, אלא גם התגובה כי תינוקות יכולים להיות בעלי החומציות והסיכון לחנק.

להלן כמה נקודות שכדאי לזכור.

חוּמצִיוּת

פירות הדר הם חומציים, כלומר כאשר חילוף החומרים של הפירות הוא מייצר חומצה. למרות שהבטן של מבוגרים יכולה להתמודד עם החומציות של תפוז, הקיבה של התינוקות רגישים הרבה יותר ואולי לא מגיבים טוב לרמת החומציות.

אם לתינוקות ניתנים תפוזים מוקדם מדי, החומציות עלולה, במקרים מסוימים, לגרום לפריחה של חיתול ואודם סביב הפה. זה לא אומר בהכרח שלתינוק שלך יש אלרגיה לפרי. זו פשוט תגובה בעור לחומציות.

החומציות עלולה גם לגרום לקיבה מוטרדת או להעלות את תסמיני הריפלוקס החומצי אם לילדכם יש בעיות בריפלוקס חומצי.

כמו ברוב החלטות ההורות, כדאי להשתמש כאן בשכל הישר. האם יש לך או אל בני משפחה אחרים שלך אלרגיות למזון? האם ילדכם סבל באופן שגרתי מריפלוקס חומצי? האם אתה שוקל לתת כפית גדולה של תפוז עיסה לילד בן חודשיים? במקרים אלה, יהיה זה חכם לחכות עוד קצת כדי להעניק לילדך פירות חומציים.

אם, לעומת זאת, ילדכם כבן 12 חודשים ואין לך שום סיבה לחשוד שיש לו אלרגיות, אז קדימה וסדר אותו.

הממברנה

אחד החלקים המסובכים של האכלת התפוזים התינוקות הוא הממברנה הצלולה המחזיקה את החלקים יחד. אלה יכולים להיות קשים אפילו למבוגרים לכרסם.

אתה יכול לנסות לחצוב כל חלק לחלקים קטנים או לקלף את הקרום בעצמך. לאלו מכם שלא מעוניינים אחר צהריים של קילוף ממברנות, תפוזי מנדרינה משומרים הם שניהם קטנים ובעלי קרומים דקים.

מקורות אחרים לוויטמין C

אתה לא צריך לדאוג שהתינוק שלך לא יקבל מספיק ויטמין C רק בגלל שהוא לא אוכל תפוזים. תינוקות זקוקים רק לכ- 35 מ"ג ויטמין C ליום. אתה יכול להשיג את זה מחבורה של פירות וירקות אחרים ידידותיים לתינוק, כולל:

• בטטות
• אבטיח
• תותים
• אפונה
• פפאיה
• קייל

איך להכיר תפוזים לתינוקך

הכניסו תפוזים לאט ובכמויות קטנות. כמה כפות קטנות ביום יכולות להיות מקום טוב להתחיל בו.

שימו לב לתגובה כלשהי במהלך היומיים-שלושה הבאים. חפש עור מאדים סביב הפה ועקוב אם הם מפתחים פריחה מחיתול או לא. פריחות חיתול עשויות, כמובן, אינן קשורות לפרי הדר, אך חשוב לשים לב למקרה שהשניים קשורים זה לזה. אם לילדך יש כוורות, נפיחות, הקאות, צפצופים או בעיות נשימה, פנה מייד לרופא.

וודאו שחתיכות התפוז חתוכות לחתיכות קטנות מאוד (למשל, קטנות מגודל אגורה.) ותישארו תמיד עם התינוק שלכם בזמן שהוא אוכל.

היזהר והסר את הממברנה ואת כל הזרעים שעלולים להיות קשים לילדך לרדת.

דרכים לשרת תפוזים לתינוקות

כשאת מוכנה לעבור מעבר לפרוסות, הנה עוד כמה דרכים לשלב תפוזים בארוחות התינוק שלך:

• קרח תפוזים קופץ (זה יכול להיות מיץ תפוזים קפוא או תערובת של תפוזים מחוטים ויוגורט)
• מיץ תפוזים וגזר (זה נשמע גס, אבל משום מה תפוזים מוציאים משהו מיוחד בגזר)
• שייק כתום
• עוף כתום

הצגת מזונות חדשים לילדכם היא אחת התענוגות של אותה השנה ראשונה להורות. לפעמים נדרשים כמה אמצעי זהירות נוספים בכדי לוודא שהקטנטן שלכם יוכל ליהנות מהם בבטחה.