מדוע אני חבורות בקלות?

תוֹכֶן

• חבורות קלות
• תרופות הגורמות לחבורות קלות
• תרופות המפחיתות קרישה
• סטֵרֵאוֹדִים
• תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID)
• מצבים רפואיים הגורמים לחבלות קלות
• אבחון חבורות קלות
• חבורות קלות בילדים
• טיפול בחבלות
• מניעת חבורות
• מתי לפנות לרופא שלך

חבורות קלות

חבורות (אקמיהוזיס) מתרחשות כאשר כלי דם קטנים (נימים) מתחת לעור נשברים. זה גורם לדימום ברקמות העור. תראה גם צבעי צבע מהדימום.

רובנו חוטפים מפגיעות במשהו מעת לעת. חבורות לפעמים גוברות עם הגיל. זה נכון במיוחד אצל נשים שכן קירות הנימים נהיים שבירים יותר והעור הופך דק.

חבורות מדי פעם בדרך כלל לא מעוררות דאגה רפואית רבה.אם אתה חבלות בקלות והחבורות שלך גדולות או מלוות בדימום במקום אחר, זה יכול להיות סימן למצב חמור שזקוק לטיפול רפואי.

תרופות הגורמות לחבורות קלות

לעיתים יש צורך בתרופות לטיפול במצבים בריאותיים מסוימים ולשיפור איכות החיים. עם זאת, התרופות מאוד שאתה תלוי בהן עשויות להיות הגורמות לחבורות הקלות שלך.

תרופות המפחיתות קרישה

תרופות מסוימות יכולות להגביר את הנטייה לדימום על ידי צמצום יכולתו של גופך ליצור קרישי דם. לפעמים זה יכול להוביל לחבורות קלות.

תרופות אלו משמשות לעיתים קרובות להתקף לב ולמניעת שבץ. הרופא שלך עשוי גם לרשום תרופות אלו אם יש לך פרפור פרוזדורים, פקקת ורידים עמוקים, תסחיף ריאתי או מיקום סטנט לבבי לאחרונה.

תרופות אלו כוללות:

• אַספִּירִין
• warfarin (קומדין)
• קלופידוגרל (Plavix)
• ריוארוקסבן (Xarelto) או אפיקסבן (Eliquis)

הם האמינו כי הם משפיעים על יכולת קרישת הגוף ומובילים לחבלות קלות, אם כי עדויות לתופעות לוואי כאלה מוגבלות בספרות.

דוגמאות לכך הן:

• שמן דגים
• שום
• ג'ינג'ר
• גִינקוֹ
• ג'ינסנג
• ויטמין E

ליקויים בויטמינים המסייעים לקריש הדם שלך, כולל ויטמין K, ויטמין C וויטמין B-12 עשויים גם הם לתרום לחבלות קלות.

ספק שירותי הבריאות שלך יכול להזמין בדיקת דם כדי לבדוק אם חסרים בוויטמינים ועשוי להמליץ ​​על תוספי ויטמינים בהתאם לתוצאות.

סטֵרֵאוֹדִים

סטרואידים יכולים להגדיל את הסיכון לחבלות. זה במיוחד המקרה עם סטרואידים מקומיים, מכיוון שאלו עשויים לדלל את העור. סטרואידים מקומיים משמשים לעיתים קרובות לטיפול באקזמה ובפריחות עור אחרות. ניתן להשתמש בצורות אוראליות לאסטמה, אלרגיות והתקררות קשה.

תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID)

תרופות ידועות יותר בשם NSAID, תרופות אלו משמשות בדרך כלל כמשככי כאבים. שלא כמו משככי כאבים אחרים, כגון פרצטמול (Tylenol), NSAIDs גם מפחיתים נפיחות הנגרמת על ידי דלקת.

בשימוש לאורך תקופה ארוכה, תרופות אלו יכולות להגביר את הדימום. אתה עלול גם להיות בסיכון אם אתה לוקח תרופות נוגדות דיכאון עם תרופות אחרות המגבירות את הדימום.

NSAIDs נפוצים כוללים:

• אַספִּירִין
• איבופרופן (אדוויל, מוטרין)
• נפרוקסן (Aleve)
• celecoxib (Celebrex)
• פנופרופן (נלפרון)

מצבים רפואיים הגורמים לחבלות קלות

כאשר אתה נתקל באובייקט, הגוף שלך מגיב בדרך כלל על ידי יצירת קרישי דם כדי לעצור את הדימום, מה שמונע חבורות. במקרים של פגיעה קשה או טראומה, חבורות עשויות להיות בלתי נמנעות.

אם אתה חבול בקלות, חוסר היכולת שלך ליצור קרישי דם עשוי להיות תוצאה של מצב רפואי בסיסי. היווצרות קרישים נשענת על תזונה טובה, כבד בריא ומוח עצם בריא. אם אחד הגורמים הללו מעט כבוי, עלולות להופיע חבורות.

כמה מצבים רפואיים העלולים לגרום לחבורות קלות כוללים:

• תסמונת קושינג
• מחלת כליות בשלב הסופי
• גורם II, V, VII או X (חלבונים בדם הדרושים לקרישה נכונה)
• המופיליה A (מחסור בגורם VIII)
• המופיליה B (מחסור בגורם IX), המכונה גם "מחלת חג המולד"
• לוקמיה
• מחלת כבד
• ספירת טסיות נמוכה או הפרעה בתפקוד הטסיות
• תת תזונה
• מחלת פון וילברנד

אבחון חבורות קלות

אמנם חבורות מדי פעם אינן מהוות סיבה לדאגה, אך חבורות קלות יכולות להיות. אם אתה מבחין בחבלות תכופות יותר, עבודה עם הרופא שלך יכולה לעזור לקבוע את הסיבה.

מלבד בדיקה גופנית לבדיקת חבורות, ספק שירותי הבריאות שלך ישאל אותך שאלות על ההיסטוריה הרפואית המשפחתית שלך.

הם עשויים גם להזמין בדיקות דם כדי למדוד את רמות הטסיות ואת הזמן שלוקח לדם להיקרש. זה יכול לעזור לקבוע כיצד הגוף שלך מגיב לפציעות קלות בהן נימים מתפוצצים ויוצרים חבורות.

חבורות קלות בילדים

לפעמים ילדים עשויים להיות נוטים יותר לחבלות. כמו אצל מבוגרים, חלק מהתרופות והתנאים הבסיסיים עשויים להיות אשמים.

עליכם להתקשר לרופא אם ילדכם חווה חבורות תכופות ולא מוסברות יחד עם:

• פריחות
• בטן מוגדלת
• חום
• הזעה ו / או צמרמורות
• כאב עצם
• הפרעות בפנים

טיפול בחבלות

ברוב המקרים, חבורות חולפות מעצמן ללא טיפול. לאחר מספר ימים גופך יספוג מחדש את הדם שגרם לראשונה לשינוי הצבע.

אתה יכול לעזור בטיפול בחבלות כדי לעודד החלמה מהירה יותר. אם יש נפיחות וכאב עם חבורות, קו הטיפול הראשון הוא מריחת דחיסה קרה. זכור לשים מחסום בין האובייקט הקר לעור החשוף שלך.

אם מדובר בזרוע או ברגל, הרם את הגפה והנח דחיסה קרה למשך 15 דקות עד שהנפיחות מופחתת.

ניתן ליטול פרצטמול (טיילנול) או איבופרופן (אדוויל, מוטרין) לטיפול בכאב.

אם רופא המטפל שלך מגלה כי חבורות קלות נגרמות על ידי תרופות מסוימות או מצבים רפואיים, הם יעזרו לך לשנות את תוכנית הטיפול שלך. לעולם אל תפסיק ליטול תרופות לבד.

חלק מהתרופות דורשות צמצום, או הפחתה הדרגתית, או שיש לעקוב מקרוב אחר השימוש בהן.

מניעת חבורות

בעוד שתנאים מסוימים ותרופות מסוימות עלולים להגביר את החבלות, ייתכן שתוכל עדיין למנוע חבורות. שיטה אחת היא לנקוט משנה זהירות ככל שמתבגרים. העור אצל מבוגרים הוא בדרך כלל דק יותר, מה שעלול להגדיל את הסיכויים שלך לחבלות בקלות.

אתה יכול לעזור במניעת חבורות על ידי:

• לוקח את הזמן שלך בזמן ההליכה
• תרגול תרגילי איזון למניעת בליטות ונפילות
• הסרת סכנות ביתיות שאתה יכול להיתקל בהן או להיתקל בהן
• לובש ציוד מגן (כמו רפידות ברך) בעת פעילות גופנית
• בחירת שרוולים ארוכים ומכנסיים למניעת חבורות קלות

קבלת החומרים המזינים הנכונים יכולה גם לסייע בהגנה מפני חבורות קלות. נסו לאכול מזונות המכילים ויטמינים C ו- K.

מתי לפנות לרופא שלך

התקשר לרופא אם אתה חבול בתדירות גבוהה מהרגיל ואם חבורות מלוות בדימום מכל מקום אחר, כגון בשתן. זה יכול להצביע על מצב חמור שיש לבחון מיד.

חשוב גם להיות מודעים לכך שחבלות בלתי מוסברות עשויות להיות סימן לאלימות במשפחה או לתקיפה. ספקי שירותי הבריאות שלך מחויבים על פי החוק לשאול אותך שאלות כדי לוודא שאתה בטוח במצבך הביתי.

אם אתה זקוק לעזרה בגלל אלימות במשפחה או תקיפה מינית, שוחח עם הרופא שלך, או גש למשאבים וסיוע כאן.