מחלת הסוכרת

תוֹכֶן

• האם יש לך מחלת הסוכרת?
• ¿Cuáles son los síntomas de la סוכרת gestacional?
• האם יש לך מחלת הסוכרת?
• ¿Quién se encuentra en riesgo de desarrollar diabetes gestacional?
• האם Cómo se diagnostica la diabetes gestacional?
• Prueba de reacción a la glucosa
• Prueba de una phase
• פרובא דה דוס פאזות
• ¿Debería preocuparme también de la tipo 2?
• האם להיערך טיפוסים שונים ביחס לסכרת?
• האם Cuál es el tratamiento para la diabetes gestacional?
• ¿מה קשור לסובלים מסוכרת טנגו?
• קרבוהידראטוס
• חלבונים
• גראס
• ¿Qué complicaciones están asociadas con la diabetes gestacional?
• האם Cuál es el pronóstico para la diabetes gestacional?
• האם אתה פוייד evitar la diabetic gestacional?

האם יש לך מחלת הסוכרת?

Durante el embarazo, algunas mujeres desarrollan niveles altos de azúcar en la sangre. Esta afección se conoce como diabetes mellitus gestacional (DMG) o סוכרת gestacional. Normalmente se desarrolla entre las semanas 24 y 28 del embarazo.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés), se estima que se presente entre alrededor del 2% al 10% de embarazos and Estados unidos.

Si desarrollas סוכרת gestacional durante el embarazo, no quiere decir que tuviste סוכרת antes de estar embarazada ni que la tendrás cuando este llegue a término. אמברגו חטא, לה סוכרת gestacional aumenta el riesgo de desarrollar סוכרת טיפו 2 en el futuro.

Si no se controla apropiadamente, también puede aumentar el riesgo de que tu bebe desarrolle סוכרת, así como el riesgo de complicaciones para ti y tu bebé durante el embarazo y el parto.

¿Cuáles son los síntomas de la סוכרת gestacional?

Es poco סביר להניח כי סוכרת gestacional te sítomas. אם יש ניסויים, ישנן מנופי קו שון. הערכות המתחברות כוללות:

• פטיגה
• visión borrosa
• סד אינטנסה
• necesidad excesiva de orinar
• ronquidos

האם יש לך מחלת הסוכרת?

La causa exacta de la סוכרת gestacional es desconocida, pero las hormonas probablemente juegan un rol. Cuando estás embarazada, tu cuerpo מייצרים grandes cantidades de hormonas, כולל:

• hormonas de lactógeno placentario humano (hPL) que aumentan la resistencia a la insulina

Estas hormonas afectan tu placenta y ayudan a mantener tu embarazo. Con el tiempo, la cantidad de estas hormonas en tu cuerpo aumenta. Polled empezar a hacer que tu cuerpo se vuelva resistente a la insulina, la hormona que regula tu azúcar en la sangre.

La insulina ayuda a trasladar la glucosa de la sangre hacia las células, and donde se utilizan como energía. Durante el embarazo, tu cuerpo, de forma natural, se vuelve levemente resistente a la insulina, para que haya más glucosa disponible en tu torrente sanguíneo para pasarla al bebé. Si la resistencia a la insulina es mucha, tus niveles de glucosa se elevarán de forma anormal. אסטו puede סיבתי סוכרת הריון.

¿Quién se encuentra en riesgo de desarrollar diabetes gestacional?

Estás and ראש העיר riesgo de desarrollar gestacional si:

• tienes más de 25 años de edad

• tienes presión arterial alta
• tienes antecedentes מכיר את סוכרת
• tuviste sobrepeso antes de quedar embarazada
• aumentas de peso más de lo רגיל durante el embarazo
• tienes un embarazo múltiple
• יש tenido bebés que han pesado más de 9 libras al nacer
• יש סוכרת tenido gestacional en el pasado
• יש tenido abortos espontáneos בלתי מוסברים o el parto de un feto muerto
• יש estado en tratamiento con גלוקוקורטיקואידים
• tienes síndrome de ovario poliquístico (SOP), acantosis nigricans u otra afección asociada con la resistencia a la insulina
• eres de ascendencia africana, nativa americana, asiática, hispana o de las Islas del Pacífico

האם Cómo se diagnostica la diabetes gestacional?

La Asociación Americana de la Diabetes (ADA, en inglés) מוטיבציה a los médicos a realizar pruebas de detección regulares en mujeres embarazadas para buscar signos de diabetes gestacional. Si no tienes antecedentes conocidos de diabetes y tus niveles de azúcar en la sangre son normales al inicio del embarazo, tu médico probablemente te realizará una prueba de detcición de diabetes gestacional cuando tengas entre 24 y 28 semanas de gestación.

Prueba de reacción a la glucosa

Algunos médicos השלימו empezar con una prueba de reacción a la glucosa. Para esta prueba no se necesita ninguna Preparación.

Beberás una solución con glucosa. Después de una hora te realizarán una prueba de sangre. Si tu nivel de azúcar en la sangre es alto, tu médico puede realizarte una prueba de tolerancia a la glucosa oral de tres horas. Esta se considera una prueba de dos fases.

Algunos médicos se saltan la prueba de reacción a la glucosa y solo realizan la prueba de tolerancia a la glucosa oral de dos horas. Esta se considera una prueba de una phase.

Prueba de una phase

1. Tu médico empezará evaluando tus niveles de azúcar en la sangre en ayunas.
2. Te pedirán que bebas una solución que contiene 75 גרם (g) de carbohidratos.
3. Medirán tu nivel de azúcar en la sangre nuevamente desués de una hora y luego en dos horas.

Probablemente te diagnosticán סוכרת gestacional si tienes alguno de los siguientes valores de azúcar en la sangre:

• nivel de azúcar en la sangre en ayunas igual o Mayor que 92 miligramos por decilitro (mg / dL)
• nivel de azúcar en la sangre desués de una hora igual o ראש העיר קווי 180 מ"ג / ד"ל
• nivel de azúcar en la sangre desués de dos horas igual o ראש העיר que 153 mg / dL

פרובא דה דוס פאזות

1. Para la prueba de dos fases, אין necesitas estar en ayunas.
2. Te pedirán que bebas una solución que contiene 50 גרם (g) de azúcar.
3. Evaluarán tu azúcar en la sangre desués de una hora.

Si en ese punto, tu nivel de azúcar en la sangre es igual o ראש העיר 130 מ"ג / ד"ל o 140 מ"ג / ד"ל, te harán una segunda prueba de seguimiento otro día. Esta decisión la toma tu médico.

1. Durante la segunda prueba, tu médico empezará evaluando tus niveles de azúcar en la sangre en ayunas.
2. Te pedirán que bebas una solución con 100 גרם (g) de azúcar.
3. Evaluarán tu azúcar en la sangre una, dos y tres horas desués.

Probablemente te diagnosticarán סוכרת gestacional si tienes por lo menos dos de los siguientes valores:

• nivel de azúcar en la sangre en ayunas igual o Mayor que 95 mg / dL o 105 mg / dL
• nivel de azúcar en la sangre desués de una hora igual o ראש העיר que 180 mg / dL o 190 mg / dL
• nivel de azúcar en la sangre desués de dos horas igual o ראש העיר קווי 155 מ"ג / ד"ל o 165 מ"ג / ד"ל
• nivel de azúcar en la sangre desués de dos horas igual o ראש העיר 140 מ"ג / ד"ל o 145 מ"ג / ד"ל

¿Debería preocuparme también de la tipo 2?

La ADA también anima a los médicos a realizar pruebas de detección de diabetes tipo 2 en mujeres al inicio del embarazo. Si tienes factores de riesgo de diabetes tipo 2, tu médico probablemente te evaluará por esta afección en tu primera consulta טרום לידתי.

Estos factores de riesgo כולל:

• טנר sobrepeso
• ser sedentaria
• tener presión arterial alta
• tener niveles bajos de colesterol bueno (HDL) en la sangre
• tener niveles altos de triglicéridos en la sangre
• tener antecedentes מכיר את סוכרת
• tener antecedentes de diabetes gestacional, prediabetes o signos de resistencia a la insulina
• haber tenido bebés que han pesado más de 9 ספרות al nacer
• ser de ascendencia africana, nativa americana, asiática, hispana o de las Islas del Pacífico

האם להיערך טיפוסים שונים ביחס לסכרת?

La diabetes gestacional se מחלקים את כל הסוגים.

Clase A1 se usa para מתאר את הסוכרת gestacional que puede controlarse solo con dieta. Las personas con סוכרת gestacional A2 necesitarán insulina o medicamentos orales para controlar su afección.

האם Cuál es el tratamiento para la diabetes gestacional?

Si te diagnostic con con gestacional, tu plan de tratamiento dependerá de tus niveles de azúcar en la sangre durante el día.

En la Mayoría de los casos, tu médico te aconsejará que te hagas la prueba de azúcar en la sangre antes y desués de las comidas, y que שולט על esta afección comiendo saludablemente y haciendo eienaarcicio de forma רגיל.

En algunos casos, también puede recetarte inyecciones de insulina, si es necesario. Según la Clínica Mayo, solo del 10% al 20% de mujeres con סוכרת gestacional necesitan insulina para ayudarlas a controlar su azúcar en la sangre.

Si tu médico te anima a monitorear tus niveles de azúcar en la sangre, te proporcionarán un glucómetro especial.

También te recetará inyecciones de insulina hasta el parto. Pregúntale a tu médico cuál es la hora apropiada para aplicarte las inyecciones de insulina, en relación con tus comidas ו בעלצ'יקוסיוס, para evitar que se te baje el azúcar en la sangre.

Tu médico también te dirá qué hacer si tus niveles de azúcar bajan demasiado o están constantemente más altos de lo que deberían estar.

¿מה קשור לסובלים מסוכרת טנגו?

Una dieta balanceada es la clave para controlar adecuadamente la סוכרת gestacional. בפרט, las mujeres con סוכרת gestacional deben poner mucha atención a su ingesta de carbohidratos, proteínas y grasa.

Comer regularmente, tanto como cada dos horas, también puede ayudarte a controlar tus niveles de azúcar en la sangre.

קרבוהידראטוס

Espaciar adecuadamente los alimentos ricos en carbohidratos te ayudará a evitar los picos de azúcar en la sangre.

Tu médico te ayudará a determinar exactamente cuántos carbohidratos deberías consumir cada día. También te recomendará que מבקר ב- registrado un nutricionista para ayudarte, מטוס קומידס מישורי.

ניתן למנות את Las Salcables דה carbohidratos:

• גרנוס אנטרוס
• ארוז אינטגרל
• frijoles, arvejas, lentejas y otras leguminosas
• verduras con almidón
• frutas bajas en azúcar

חלבונים

Las mujeres embarazadas deberían comer de dos a tres porciones de proteína al día. Las buenas fuentes de proteína כולל las las carnes magras, el pollo, el pescado y el tofu.

גראס

Las grasas saludables que debes, כולל דיאטה כוללת לאס נייקים sin sal, las semillas, el aceite de oliva y el aguacate. Busca aquí más consejos acerca de qué comer y qué evitar, si tienes diabetes gestacional.

¿Qué complicaciones están asociadas con la diabetes gestacional?

Si controlas tu סוכרת gestacional de forma deficiency, tus niveles de azúcar en la sangre יפסקו קבוע יותר אלטס דה לו קו דה דיבראן דורנטה טו אמברזו. Esto puede causar complicaciones y afectar la salud de tu bebé. Por ejemplo, cuando tu bebé nazca, el o ella puede tener:

• sobrepeso
• הנשמות שונות
• azúcar baja en la sangre
• distocia de hombros, que hace que sus hombros se atoren en el canal del nacimiento durante el parto

También פוסק estar וראש העירייה riesgo de desarrollar סוכרת durante su vida. Por esa razón es tan importante tomar medidas para controlar la סוכרת gestacional, siguiendo el plan de tratamiento que te recomiende el medico.

האם Cuál es el pronóstico para la diabetes gestacional?

Tu azúcar en la sangre debe volver a estar normal desués del parto. אמברגו חטא, טונר סוכרת gestacional aumenta el riesgo de que מביך את סוכרת טיפו 2 אל אל פוטורו. Pregúntale a tu médico cómo puedes disminuir el riesgo de desarrollar estas afecciones y las complicaciones asociadas.

האם אתה פוייד evitar la diabetic gestacional?

לא ניתן להימנע מאיתור של השלמת מחלת הסוכרת. אמברגו חטא, adoptar hábitos saludables puede reducir las posibilidades de desarrollar esta afección.

Si estás embarazada y tienes uno de los factores de riesgo de סוכרת gestacional, trata de consumir una dieta מכובד y hacer ejercicio regularmente. Incluso las actividades livianas, como caminar, pitte profiticiarte.

Si estás planeando Quedar embarazada en el Futuro cercano y tienes sobrepeso, lo mejor que puedes hacer es pedir la ayuda de tu médico para bajar de peso. Incluso si pierdes poco peso ayudarás a reducir tu riesgo de סוכרת gestacional.

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