שמלה להצלחה בירידה במשקל

תוֹכֶן

• סקירה עבור

במבט לאחור על תמונות מ"ימי הרזים ", אני פשוט אוהב את איך שהתלבושות שלי נראו עלי. (לא כולנו?) הג'ינס שלי השתלב טוב, נראה שהכל נצמד אליי במקום הנכון, ואפילו תמונות בגד הים שלי לא גורמים לי להתכווץ.

אבל היום אני חוששת לזרוק בארון שלי כדי למצוא משהו ללבוש. וקניות? כמעט שכחתי איך זה להיכנס לחדר הלבשה עם מתלה מלא בחתיכות שנקטפו בידי, נרגשים לנסות אותם. באופן כללי, כשאני סובל מעודף משקל, ההתלבשות היא סחבת.

אבל זה שאני עובדת כדי לחזור לגזרה הרצויה שלי, לא אומר שאני צריכה לשבת ולבהות בג'ינס הסקיני שלי, כמהה ליום שבו אוכל להיכנס למראה האהוב עלי. הגילוי הזה הגיע אלי לאחר שהזדמן לי לפגוש את קרלי גצלאף של À La Mode Wardrobe Consulting שיש לה ניסיון בעבודה עם לקוחות הזקוקים לעזרה בהלבשה לתנודות במשקל. עם העצה שלה, אני לא צריך לקנות ארון בגדים חדש עם כל 10 קילו שאני יורדת, ואני מרגיש טוב יותר עם איך שאני נראית במהלך התהליך.

גצלף ניגש לאחרונה לביתי והציץ בארון שלי כדי לראות עם מה אני עובד. למדתי כל כך הרבה במהלך הביקור שלה. היא המציאה תלבושות וזיווגים שלעולם לא הייתי שוקל!

הנה שישה טיפים שהיא נתנה לי שעוזרים לי להרגיש ולהיראות מדהים בבגדי בזמן שאני עובדת לקראת המטרה שלי:

1. התלבשי לעת עתה. גצלאף מציעה לא להסתכל יותר מדי קדימה, אלא להרכיב תלבושות למידותי הנוכחיות שגורמות לי להרגיש בטוחה וטובה בעור שלי.

2. הצטיידו ביסודות היומיום. לעת עתה, היא אומרת, השקיעו ביסודות יומיומיים חיוניים, ושמרו פריטי דגש למועד מאוחר יותר. יש לפחות שניים מכל "בסיסי" שמתאים לך בכל משקל. כלומר, עליך להחזיק שני זוגות ג'ינס, מכנסי שמלה או חצאיות (בהתאם לתדירות השימוש) שניתן להחליף עם אביזרים.

3. השקיעו בבגדים שיכולים להתכווץ. היא אמרה לי לרכוש פריטים שיכולים להצטמצם ככל שאני הולך וקטן. לדוגמה, חולצות ושמלות בג'רזי מט או חומרים שיש בהם קצת מתיחה הם אפשרויות מצוינות.

4. אביזר. תהנה עם אביזרים! הם מקפיצים כל תלבושת ללא קשר למשקל שלך.

5. לכו עם הדפסים. כשפגשתי את גצלף לראשונה, לבשתי צעיף שחור ומגושם. היא ציינה שבחירה טובה יותר תהיה צעיף קל יותר מודפס. הדפסים קטנים עושים פלאים להסתרת גושים וחבטות-הוסיפו אותם לארון הבגדים שלכם!

6. אל תפחד להתהדר בצורתך. גצלף אומר שאסור לנו להתחבא מתחת לחומר עודף (אשם!). במקום זאת, ודא שהבגדים שלך מתאימים היטב והדגש את מה שיש לך. (גצלאף הצביע על כך שיש לי חדשות-מותניים טבעיות בשבילי! דרך קלה להדגיש זאת: תחבקי וחגורה.)

סוף סוף הבנתי שהאופנה שלי לא צריכה לסבול רק בגלל שיש לי קצת משקל לרדת, וזה בסדר שיהיה לי כיף בדרך! בנוסף, לנסות סגנונות חדשים ולהתאים את הארון שלי הוא מניע נהדר.

סקירה עבור