שמירה על האורות דולקים: פסוריאזיס ואינטימיות

תוֹכֶן

• היה נוח עם עצמך
• מדברים על זה מראש
• השתמש בחומר סיכה
• היה תקשורתי
• לחות אחר כך
• שוחח עם הרופא שלך

לא משנה גילך או ניסיוןך, פסוריאזיס יכול ליצור אינטימיות עם מישהו חדש מלחיץ ומאתגר. אנשים רבים עם פסוריאזיס מרגישים לא בנוח לחשוף את עורם בפני מישהו אחר, במיוחד במהלך התלקחות.

אבל רק בגלל שיש לך פסוריאזיס זה לא אומר שאתה לא יכול לקיים קשר נורמלי ובריא. להלן מספר טיפים כיצד לנווט באינטימיות עם בן / בת הזוג שלך כאשר אתה חי עם פסוריאזיס.

היה נוח עם עצמך

כמעט כולם מרגישים חוסר ביטחון לגבי גופם בשלב כלשהו, ​​לא משנה אם יש להם פסוריאזיס. יתכן שאתה נבוך מהעור שלך ודואג כיצד בן / בת הזוג שלך יגיב אליו. אך ככל שנוח לך יותר עם עצמך, כך גדל הסיכוי שבן הזוג שלך לא יוטרד מהפסוריאזיס שלך.

אם אתה מוכן לשלב האינטימיות הפיזית במערכת היחסים שלך, רוב הסיכויים שבן הזוג שלך צריך לדאוג ליותר מסתם העור שלך. אם אתם חווים התלקחות, ישנן דרכים רבות אחרות להיות אינטימי עם בן / בת הזוג, כמו חיבוק ועיסוי.

מדברים על זה מראש

זה יכול להיות מפחיד לדבר על הפסוריאזיס שלך עם האדם שאתה יוצא איתו - זה תלוי בך להחליט מתי הרגע מתאים. יש כאלה שאוהבים להתייחס אליו ברגע שהם מתחילים קשר חדש, בעוד שאחרים בוחרים לחכות עד שהדברים יהיו קצת יותר רציניים. הדבר החשוב הוא להיות כמה שיותר פתוח עם בן / בת הזוג לגבי מצבך. אל תתנצל על זה או תירץ.

יידע את בן / בת הזוג שלך שפסוריאזיס אינו מדבק, אך הוא עשוי להשפיע על היבטים מסוימים במערכת היחסים המינית שלך במהלך התלקחות. לפני שאתה מדבר על הפסוריאזיס שלך עם בן / בת הזוג שלך, הקדש זמן לחשוב כיצד השיחה עשויה להתנהל, ותהיה מוכן לענות על כל שאלה שיש להם לגבי המצב.

השתמש בחומר סיכה

במהלך אינטימיות פיזית, טלאים מסוימים בעורך עלולים להיות כואבים מתנועה חוזרת. מומלץ להשתמש בקרמים, חומרי סיכה או קונדומים משומנים במהלך פעילות מינית בכדי לסייע בהפחתת גירויים ושפשוף. כשאתה בוחר חומר סיכה, נסה ללכת על חומר נטול כימיקלים וסוכני חימום נוספים, שעלול לגרום להתלקחות. עליכם להקפיד גם להימנע מחומרי סיכה על בסיס שמן אם אתם משתמשים בקונדום. שמנים מסוימים יכולים ליצור חורים קטנים בקונדום שעשויים להפוך אותו ללא יעיל במניעת הריון או מחלות המועברות במגע מיני.

היה תקשורתי

כאב יכול להוות מחסום משמעותי עבור אנשים עם פסוריאזיס בכל הנוגע לאינטימיות. הסיבה לכך היא "נקודות חמות" רגישות על העור שלך שנמרחות או נוגעות שוב ושוב. הדרך הטובה ביותר לנהל את הכאב הזה היא לספר לבן הזוג על מה מרגיש טוב ומה לא.וודא להם שאי הנוחות שלך מדי פעם אינה נובעת ממשהו שהם עושים לא בסדר, ועבוד יחד כדי למצוא עמדות שנוחות לך. זה יכול להיות מועיל גם לפיתוח אותות המאפשרים לך לציין שלא נעים לך מבלי להפסיק את העניינים לחלוטין.

לחות אחר כך

לאחר שהייתם אינטימיים עם בן / בת הזוג שלכם, הרגלו לעשות אמבטיה חמה או מקלחת וקרצוף בעדינות בעזרת חומר ניקוי עדין. טפחי את עצמך יבשים עם מגבת רכה ואז בדקי אם יש טלאים רגישים בעורך. החל מחדש את כל הקרמים או התחליבים המקומיים שבהם אתה משתמש. אם בן / בת הזוג מוכנים, שגרת לחות זו עשויה להיות משהו שתוכלו ליהנות ממנו יחד לאחר אינטימיות.

שוחח עם הרופא שלך

אם ניסית את האמור לעיל ופסוריאזיס שלך ממשיכה להשפיע לרעה על היכולת שלך להיות אינטימי עם בן הזוג שלך, שוחח עם הרופא שלך. הם יכולים לדון בכל האפשרויות הזמינות שיעזרו לך לנהל את הסימפטומים שלך. אין להחיל טיפולים מסוימים ישירות על איברי המין, לכן דאג להתייעץ עם הרופא לפני שתנסה משהו חדש.

אף על פי שתפקוד לקוי של זיקפה אינו סימפטום ישיר לפסוריאזיס, אין זה נדיר כי מתח הקשור למצב גורם לבעיות ביצוע בזמן אינטימיות. אם אתה חושב שזה יכול להיות המקרה, שאל את הרופא לגבי תרופות מרשם שעשויות לעזור.