כיצד למנוע קווים דקים מתחת לעיניים

תוֹכֶן

• על העור סביב העיניים
• גורמים לקווי קמט תחת העין
• קרינת UV
• לעשן
• תנועות וביטויים חוזרים ונשנים
• להיפטר מקווים מתחת לקו העיניים וקמטים בבית
• נסה תרגילי פנים להידוק העור
• טפל באלרגיות שלך
• פילינג בעדינות
• הימנע מחשיפה לשמש - השתמש בקרם הגנה וכובע
• אכל תזונה בריאה
• כיצד להקטין קווים מתחת לעיניים
• קליפות כימיות
• חומרי מילוי
• מיקרו-דברה
• לייזרים
• Microneedling
• בוטוקס
• התשלום

על העור סביב העיניים

כשאתה מתבגר, העור שלך מאבד מעט מהגמישות שלו. גורמים סביבתיים, כמו חשיפה לשמש, כמו גם גנטיקה ממלאים תפקיד בקמטים וקמטים דקים בתחילת דרכם.

העור סביב העיניים שלך הוא אזור שעלול להראות סימני הזדקנות מוקדמים יותר מכיוון שהאזור שמתחת לגלגל העין שלך (החלול הפריביטרליאלי) הוא עור דק עם כלי דם.

יש קווים מתחת לעיניים זה חלק רגיל מהזדקנות. אם קווים אלו גורמים לכם להרגיש מודעים לעצמכם, תוכלו להתייחס אליהם באמצעות מספר שיטות מניעה וסעד ביתי.

גורמים לקווי קמט תחת העין

הגורם השכיח ביותר לקמטוטים וקמטים סביב עיניכם הוא פשוט הזדקנות. אולם ייתכן וניתן להימנע מגורמים תורמים נפוצים אחרים:

קרינת UV

קרני אולטרה סגול (UV) מזיקות מפרקות את הקולגן בעורך. קולגן הוא החלבון העיקרי ברקמת העור שלך, והוא המפתח למבנה הפנים שלך שומר לאורך זמן. קרניים אולטרה סגולות יכולות להגיע מחשיפה לא מוגנת לשמש, כמו גם ממיטות שיזוף ללא שמש. על פי נתוני מינהל המזון והתרופות (FDA), חשיפה בלתי מוגנת לקרני UV מביאה למראה מוקדם יותר של עור עור וקמטים.

לעשן

מרפאת מאיו מדווחת כי מלבד הגיל, העישון הוא החזוי החזק ביותר לקמטים אצל נשים וגברים. עישון חושף את עורך ללחץ חמצוני נוסף, ופוגע בקולגן ובאלסטין שלו. עישון מכווץ גם את כלי הדם בפנים שלך, מפריע למחזור הדם לכלי הדם שלך ומונע מעורך ויטמין A.

שבע דרכים נוספות בהן עישון משפיע על העור והתאים שלך.

תנועות וביטויים חוזרים ונשנים

הבעות פנים, כמו לחייך, לזעוף את מצחך ולהשליך את מצחך, עלולות לגרום להתפתחות של קווים עדינים על פניך.

אפילו הרגלי השינה שלך יכולים לגרום לקווים דקים אם אותם שרירי פנים נדחפים כלפי מעלה לכרית במהלך השינה בכל לילה. העור שלך מאבד את היכולת שלו לחזור למקומו המקורי ככל שאתה מתבגר. מחקרים מצביעים על כך ששינה עם הפנים שלך קבורה בכרית יכולה לתרום לקווים מתחת לעיניים.

להיפטר מקווים מתחת לקו העיניים וקמטים בבית

תרופות ביתיות ומוצרי טיפוח עור עשויים להיות מסוגלים להפחית את המראה של קווים דקים מתחת לעיניים.

נסה תרגילי פנים להידוק העור

תרגילי פנים מסוימים הוכחו כי הם אפקטיביים להידוק העור מתחת לעיניים. אין סיבה להאמין שהתרגילים הללו מזיקים, אך המחקר שיש לנו בנושא "יוגה בפנים", כפי שכמה מכנים זאת, עדיין מוגבל ביותר.

טפל באלרגיות שלך

אלרגיות גורמות לרוב לדלקת סביב העיניים. הם יכולים גם להפוך את העיניים שלך למים. שפשוף או שריטות עיניים כתוצאה מתסמיני אלרגיה יכולים לתרום לעיניים אדומות ולגרום לעור שלך להרגיש יבש. טיפול בתסמיני אלרגיה יכול להעניק לפנים מראה נינוח יותר וזה יכול גם להגן על העור שמתחת לעיניים בטווח הרחוק.

פילינג בעדינות

ניתן ליטוף בעדינות עור יבש שנוצר מתחת לעיניים כדי לקדם צמיחת תאים חדשים. השתמש רק במוצרים המיוצרים במיוחד כדי לבצע פילינג ועיסוי לאזור שמתחת לעיניך.

הגן גם על העיניים שלך העיניים שלך רגישות ביותר לכימיקלים קשים. אל תסתכן בטשטוש החזון שלך או פגיעה בעיניים שלך על ידי שימוש במוצרים שאינם מיועדים לשימוש באזור זה.

לחות בקרם עיניים

חוסר לחות יכול להגדיל את המראה של קווים דקים סביב העיניים. חפש קרם לחות העשיר במרכיבים המוצגים כמעודדים זרימת גידול ותאים חדשים. רטינול (נגזרת של ויטמין A), פפטידים וחומצה היאלורונית מגובים כולם על ידי מחקר ואסתטיקאים.

מוצרים מתחת לעיניים בצורת ג'לים מקוררים וסרומים עשויים לעבוד בצורה הטובה ביותר למאבק בקווים עדינים.

קרם עיניים, פנים או גוף? זכור כי מריחת אותו קרם לחות בו אתה משתמש על הפנים שלך מתחת לעיניים עלולה להרגיז את העיניים שלך. קרמים בהם אתה משתמש בשאר חלקי גופך נוטים להיות עבים מדי מכדי שיוכלו להיספג בעור שמתחת לעיניים, אשר מועדים לגירוי.

הימנע מחשיפה לשמש - השתמש בקרם הגנה וכובע

אתה יכול לעזור במניעת היווצרות קווים דקים על ידי הגנה על עורך מפני קרני UV. השתמש תמיד ב- SPF של לפחות 30 כשאתה יוצא לחוץ, גם אם הוא לא שטוף שמש במיוחד.

כשתהיה באור שמש ישיר למשך מספר שעות בכל פעם, שקול להגן על העיניים בכובע כמו גם להרכיב משקפי שמש. כובעים ומסרטים שוליים משמשים יתרון נוסף עבור העיניים שלך: הם מונעים ממך לפזול, ביטוי שיכול ליצור קמטים כשהוא חוזר על עצמו לעתים קרובות מספיק.

הגן על עורך עם קרם הגנה ימין.

אכל תזונה בריאה

ויטמין C, ויטמין A וויטמין E משמשים לעיתים קרובות במוצרי טיפוח העור. על ידי שילוב מזונות עשירים בוויטמינים אלו בתזונה שלך, תעזור לעור שלך (ולשאר חלקי גופך) ליצור תאים חדשים ובריאים. יש חוקרים הסבורים כי קיים קשר חזק בין תזונה בריאה לעור יציב ומראה צעיר יותר. שקול פירות הדר צבעוניים, גזר ודלעת כדי להרבות את כמות הוויטמינים האלה בתזונה שלך.

12 מזונות אלה מקדמים את בריאות העור.

כיצד להקטין קווים מתחת לעיניים

ישנן גם דרכים לטפל בקמטוטים מתחת לעיניים באמצעות הליכים קוסמטיים וטיפולי פנים. אלה צריכים להתבצע על ידי רופא עור או אסתטיקאית מיומנת.

קליפות כימיות

ניתן למרוח פילינגים כימיים על הפנים כדי להסיר תאי עור מתים ולקדם צמיחת תאים חדשים. פילינגים כימיים אינם יכולים לטפל בקמטים עמוקים או להדק עור נפול, אך יתכן שהם יוכלו להפחית את המראה של קווים דקים סביב העיניים.

חומרי מילוי

חומרי מילוי דרמטיים מוזרקים לעור שמתחת לעיניים או מסביבם כדי "לשמוט" את מראה הפנים. חומרי מילוי הם זמניים, ורוב המוצרים נותנים תוצאות שנמשכות שישה חודשים עד שנתיים. שני טיפולים ידועים בקטגוריה זו הם Restylane ו- Juvéderm.

מיקרו-דברה

Microdermabrasion הוא הליך פופולרי ופחות פולשני המשמש לפילינג עורכם. ידית קצה יהלום היא הכלי המשמש לרוב באזורי עור רגישים, כמו העיניים שלך, לטיפול זה. Microdermabrasion מקבל פגיעות של תאי עור עמומים ומתים ומקדם את זרימת הדם לאזור העור בו מופעל לחץ.

לייזרים

לייזרים הופכים פופולריים יותר ויותר כטיפול בקווים תחת קמטים וקמטים. קיימים מספר סוגים של טיפולי לייזר למטרה זו. לייזרים שברים הם אפשרות אחת העובדת על ידי ניקוב חורים מיקרוסקופיים בעור כדי לעורר ייצור קולגן ואלסטין.

Microneedling

Microneedling הוא טיפול פופולרי יותר ויותר שמפחית את הופעת הקמטוטים והקמטים. במהלך הליך זה משתמשים במחטים קטנטנות בכדי לחטט חורים בעור, אשר בעקבותיהם ניתן להחיל קרם עור או סרום. ככל שהעור נרפא, הקולגן מגורה, ומשפר את הקמטוטים ואת מרקם העור.

בוטוקס

כמות קטנה של בוטוקס מוזרקת לשרירים ממוקדים מתחת לעיניים, ומורידה את הופעת הקמטים על ידי גרימת האזור להירגע. על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD), מרבית האנשים רואים תוצאות בשלושה עד שבעה ימים בלבד וחווים ירידה משמעותית במראה הקמטים במשך שלושה עד ארבעה חודשים.

התשלום

אין שום דבר לא בסדר בקבלת קמטים וקווים דקים מתחת לעיניים. בעוד שמוצרי טיפוח העור, הגנה מפני קרני UV ואורח חיים בריא עשויים לאפשר הימנעות מקווים עדינים או להפחית את המראה שלהם, ייתכן שלא תוכל להימנע מהם לחלוטין. קבע פגישה עם רופא או רופא עור אם אתה מרגיש שהקווים בסדר שלך בעייתיים.