בריחת שתן גברית: מה כדאי לדעת

תוֹכֶן

• מה הסימפטומים?
• מה גורם לבריחת שתן גברית?
• מי נמצא בסיכון לבריחת שתן גברית?
• איך מאבחנים את זה?
• אפשרויות טיפול בבריחת שתן אצל גברים
• שינויים באורח החיים
• סמים ותרופות
• סוכני תפזורת
• כִּירוּרגִיָה
• מכשירי בריחת שתן גברים
• חיים עם בריחת שתן
• הַשׁקָפָה
• האם ניתן למנוע בריחת שתן גברית?
• אתה צריך
  

האם בריחת שתן גברית שכיחה?

בריחת שתן (UI) גורמת לדליפת שתן בשוגג. זו לא מחלה, אלא סימפטום של מצב אחר. בעיה רפואית בסיסית זו גורמת לאובדן שליטה על שלפוחית ​​השתן.

גברים ונשים כאחד חווים ממשק משתמש. מספר האנשים שמפתחים ממשק משתמש עולה עם הגיל. זה נכון במיוחד לגבי גברים. גברים מבוגרים נוטים יותר לחוות ממשק משתמש מאשר גברים צעירים.

ההערכה היא כי בין 11 ל -34 אחוז מהגברים המבוגרים יש ממשק משתמש כלשהו. שניים עד 11 אחוז מהגברים המבוגרים מתמודדים עם תסמינים של ממשק משתמש מדי יום. יש גברים שעשויים לחוות יותר מסוג אחד של בריחת שתן.

כאן תוכלו ללמוד עוד על ממשק משתמש, מה גורם לו, כיצד לטפל בו וכיצד להסתגל לחיים עם הסימפטומים.

מה הסימפטומים?

בריחת שתן היא סימפטום למצב או לבעיה אחרת. סוגים מסוימים של ממשק משתמש יכולים לגרום לתסמינים בנוסף לדליפת שתן.

סוגים אלה של ממשק משתמש ותסמינים כוללים:

• בריחת שתן בדחיפות: אתה חש צורך פתאומי ודחוף במתן שתן, ואחריו דליפה מקרית.
• בריחת שתן: דליפת שתן נגרמת על ידי תנועות או לחץ מהירים, כמו למשל משיעול.
• בריחת שתן: שלפוחית ​​השתן שלך כל כך מלאה שיש לך דליפה.
• בריחת שתן פונקציונלית: מוגבלות פיזית, מכשולים או קושי לתקשר את הצורך שלך במתן שתן מונעים ממך להגיע לשירותים בזמן.
• בריחת שתן חולפת: ממשק משתמש זמני זה הוא לעתים קרובות תוצאה של מצב לטווח קצר, כגון דלקת בדרכי השתן. זה יכול להיות תופעת לוואי של תרופות או בעיה רפואית אחרת.
• בריחת שתן מעורבת: בריחת שתן הנמצאת בשתיים או יותר מהקטגוריות הנ"ל.

גברים ונשים חווים תסמינים דומים מאוד של ממשק המשתמש. כל הסימפטומים מצביעים על בעיה בשליטה ושלפוחית ​​השתן.

מה גורם לבריחת שתן גברית?

להבין את הגורם הבסיסי לתסמיני ממשק המשתמש יכול לעזור לך ולרופא שלך להתחיל בטיפול.

התנאים הגורמים לרוב לממשק משתמש כוללים:

• שיעול כרוני
• עצירות
• הַשׁמָנָה
• דלקות בשלפוחית ​​השתן או בדרכי השתן
• חסימה בדרכי השתן
• רצפת אגן חלשה או שרירי שלפוחית ​​השתן
• אובדן כוח הסוגר
• נזק לעצבים
• ערמונית מוגדלת
• סרטן הערמונית
• הפרעות נוירולוגיות, העלולות להפריע לאותות בקרת שלפוחית ​​השתן

גורמים אחרים באורח החיים שעשויים להוביל לממשק משתמש כוללים:

• לעשן
• שְׁתִיָה
• לא להיות פעיל פיזית

מי נמצא בסיכון לבריחת שתן גברית?

אם יש לך אחד או יותר מגורמי הסיכון הללו, ייתכן שיש סיכוי גבוה יותר לפתח ממשק משתמש. גורמי סיכון אלה כוללים:

גיל: גברים נוטים יותר לפתח ממשק משתמש ככל שהם מזדקנים. זו עשויה להיות תוצאה של שינויים גופניים המקשים על החזקת שתן. מחלות או מצבים מסוימים הופכים לשכיחים יותר בגיל מבוגר, ואובדן שליטה על שלפוחית ​​השתן עשוי להיות סימפטום קשור.

חוסר בפעילות גופנית: פעילות גופנית עשויה להגביר את דליפת השתן, אך אי פעילות גופנית מגדילה את הסיכון לעלייה במשקל ופוחתת בכוח הכללי. זה עלול להחמיר את הסימפטומים של ממשק המשתמש.

הַשׁמָנָה: משקל נוסף על אזור הבטן יכול להפעיל לחץ מיותר על שלפוחית ​​השתן.

היסטוריה של תנאים מסוימים: סרטן הערמונית, ערמונית מוגדלת וטיפולים במצבים אלה עלולים להוביל לממשק משתמש זמני או קבוע. סוכרת יכולה גם להוביל לממשק משתמש.

סוגיות נוירולוגיות: מחלות כמו מחלת פרקינסון, מחלת אלצהיימר וטרשת נפוצה עלולות להפריע ליכולת המוח שלך לאותת כראוי על שלפוחית ​​השתן שלך ודרכי השתן.

מומים מולדים: אתה עלול לחוות ממשק משתמש אם דרכי השתן שלך לא נוצרו כראוי במהלך התפתחות העובר.

איך מאבחנים את זה?

אבחון לממשק משתמש הוא פשוט יחסית. חישוב הסיבה הבסיסית לממשק משתמש עשוי להימשך זמן רב יותר. כדי לקבל אבחנה, הרופא שלך יתחיל בהערכת ההיסטוריה הרפואית שלך. משם יתכן שיהיה צורך בבדיקות נוספות. אלו כוללים:

בדיקה פיזית: בדיקה גופנית יכולה לעזור לרופא לזהות בעיות.

בחינה רקטלית דיגיטלית: בדיקה זו מסייעת לרופא שלך למצוא חסימות בפי הטבעת. זה גם עוזר לו לזהות ערמונית מוגדלת.

בדיקות אבחון: הרופא שלך עשוי לקחת דגימות של השתן והדם שלך כדי לבדוק את כל התנאים הבסיסיים.

אפשרויות טיפול בבריחת שתן אצל גברים

הטיפול בממשק המשתמש תלוי בסיבת הבעיה. תוכנית הטיפול שלך תכלול ככל הנראה שינוי אחד או יותר באורח החיים בנוסף לתרופות. במקרים מסוימים יתכן שיהיה צורך בהליכים מתקדמים יותר או בניתוחים.

שינויים באורח החיים

ניהול נוזלים: תזמון צריכת המזון והשתייה סביב הפעילויות שלך עשוי לעזור לך לשלוט טוב יותר בדחף שלך ללכת. במקום לשתות כמויות גדולות של מים או משקאות אחרים בבת אחת, יש לשתות כמויות קטנות יותר במרווחים קבועים לאורך היום.

אימון שלפוחית ​​השתן: אימון שלפוחית ​​השתן דורש ממך לעכב באופן פעיל טיול בשירותים בכל פעם שאתה מקבל את הדחף. שלפוחית ​​השתן ודרכי השתן צריכים להתחזק.

תזמון טיולים לשירותים עשוי לעזור לכם להימנע מדחפים. כאשר אתה הולך, הטלת שתן פעמיים, תוך מספר דקות מהאחרת, יכולה לסייע בהעלמת שתן נוסף.

תרגילי חיזוק שרירי רצפת האגן: תרגילים אלה ידועים גם כתרגילי קיגל. הם יכולים לעזור לך לבנות חוזק ולהדק את השרירים במערכת האגן ובדרכי השתן שלך.

שינויים אחרים באורח החיים עשויים לכלול:

• להיות פעיל יותר פיזית. זה יכול לעזור לך לרדת במשקל, למנוע עצירות ולהפחית לחץ על שלפוחית ​​השתן.
• קיצצו באלכוהול וקפאין. חומרים אלה יכולים לעורר את שלפוחית ​​השתן שלך.
• תפסיק לעשן.

סמים ותרופות

מספר סוגים של תרופות משמשים לטיפול בממשק משתמש.

• אנטיכולינרגיות, כמו אוקסיבוטינין (דיטרופאן), עלולות להרגיע את שרירי השלפוחית ​​הפעילים יתר על המידה. הם מטפלים בשלפוחית ​​השתן פעילה מדי ומאיצים בריחת שתן.
• חוסמי אלפא, כגון טמסולוזין (Flomax), ניתנים לגברים שיש להם ערמונית מוגדלת. זה יכול לעזור לגברים עם דחף או בריחת שתן לרוקן יותר את שלפוחית ​​השתן.
• Mirabegron (Myrbetriq) יכול להרפות את שרירי שלפוחית ​​השתן ולעזור בהגדלת כמות השתן שלפוחית ​​השתן יכולה להחזיק. זה יכול גם לעזור לך לרוקן באופן מלא יותר את שלפוחית ​​השתן בכל פעם שאתה נותן שתן.
• ניתן להזריק לרעלן בוטולינום סוג A (בוטוקס) לשלפוחית ​​השתן כדי להקל על שרירי שלפוחית ​​השתן.

סוכני תפזורת

במהלך הליך זה מוזרק חומר סינטטי לרקמות סביב השופכה. חומר זה יפעיל לחץ על השופכה שלך ויעזור לו להיסגר כשאתה לא נותן שתן.

כִּירוּרגִיָה

ניתוח הוא לרוב טיפול מוצא אחרון. שני ניתוחים משמשים בעיקר אצל גברים:

בלון סוגרי שתן מלאכותי (AUS): הבלון מוחדר סביב צוואר שלפוחית ​​השתן. זה עוזר לסגור את סוגר השתן עד שהגיע הזמן להטיל שתן. כשאתה מוכן להשתין, שסתום שמונח מתחת לעור שלך מנפח את הבלון. שתן משתחרר, והבלון מתמלא מחדש.

הליך קלע: הרופא שלך ישתמש ברקמות או בחומר סינתטי כדי ליצור שקית תומכת סביב צוואר השלפוחית. בדרך זו, השופכה נשארת סגורה כאשר אתה משתעל, מתעטש, רץ או צוחק.

לאחר הניתוח, רוב הגברים מחלימים בבית החולים. פעולה זו עשויה להימשך בין מספר שעות למספר ימים. גברים רבים מסוגלים לעזוב את בית החולים באותו יום בהליך.

עליכם לעקוב אחר הוראות הרופא לריפוי ולהחלמה. אל תחזור לפעילות רגילה עד שהרופא שלך אישר כי זה בטוח לעשות זאת. הגוף שלך זקוק לזמן כדי להחלים מהניתוח, ואתה זקוק למספר ימים כדי להתרגל לתוצאות הניתוח.

מכשירי בריחת שתן גברים

לפני שתחקור ניתוחים פולשניים, הרופא שלך עשוי להציע מכשיר שיכול להפחית את הסימפטומים שלך ואולי למנוע את הצורך בניתוח. זה כולל:

קטטרים: צנתר עשוי לעזור לך לרוקן את השלפוחית ​​באופן מלא יותר. צינור דק וגמיש זה מוחדר דרך השופכה ולשלפוחית ​​השתן. השתן מתנקז החוצה, והקטטר מוסר. צנתר פולי שוכן במקום, אך הוא עלול לגרום לדלקות בדרכי השתן.

מערכות לאיסוף שתן: צנתר קונדום מתאים מעל הפין ואוסף שתן שנזל. ניתן להשתמש בו רק לזמן קצר. שימוש ממושך מגביר את הסיכון לדלקות בדרכי השתן וגירוי בעור.

שומרי תחתונים: רפידות ספיגה שתוכננו במיוחד נדבקות לתחתונים שלך לספיגת שתן. מוצר זה לא יעצור את הנזילות, אך הוא יכול לסייע במניעת כתמים או רטיבות.

חיים עם בריחת שתן

בריחת שתן יכולה להפריע להיבטים רבים בחייכם. טיפול במצב הבסיסי יכול להקל על תסמינים אלה. ובכל זאת, ייתכן שיש לך חששות לגבי היבטים מסוימים בחייך.

החששות באורח החיים עם ממשק המשתמש כוללים:

פעילות גופנית: פעילות גופנית, גינון וטיולים הם עיסוקים פיזיים מתגמלים, אך אם יש לך ממשק משתמש, הם עשויים להיראות מרתיעים. עבוד עם הרופא שלך כדי להשיג ביטחון בתכנית הטיפול שלך ובתוצאות שלך, כך שתרגיש בנוח להמשיך בפעילות האהובה עליך.

פעילות מינית: יש גברים ונשים עם ממשק משתמש שנמנעים מקיום יחסי מין. אתה עדיין יכול לקיים יחסי מין, אך ייתכן שתצטרך לנקוט כמה צעדים לפני כן.

ייתכן שתרצה:

1. הימנע משתיית קפאין או אלכוהול במשך מספר שעות לפני קיום יחסי מין.
2. הימנע מכל הנוזלים שעה לפני קיום יחסי מין.
3. רוקן את שלפוחית ​​השתן מיד לפני קיום יחסי מין.
4. שים מגבת בינך ובין בן / בת הזוג שלך למיטה אם אתה מודאג מדליפות.

היו פתוחים עם בן / בת הזוג. תקשורת החששות שלך יכולה לעזור להקל על כל חרדה שאתה מרגיש.

הַשׁקָפָה

חשוב שתשוחח עם הרופא שלך על כל הסימפטומים שאתה חווה ומתי הם התחילו. ניתן לטפל בבעיות בשליטה על שלפוחית ​​השתן. יחד, שניכם יכולים לפתח תוכנית טיפול המסייעת לכם להחזיר את השליטה על שלפוחית ​​השתן ולשמר את איכות חייכם.

האם ניתן למנוע בריחת שתן גברית?

לא ניתן למנוע מניעת שתן. גורמי סיכון, כמו גיל ומצבים נוירולוגיים, אינם בשליטתך.

עם זאת, גורמי סגנון חיים ניתנים לשליטה. הפחתת הסיכון לגורמי אורח חיים התורמים לממשק משתמש עשויה לעזור לך למנוע את המצב. אמצעים אלה כוללים:

אתה צריך

• לאכול דיאטת איזון, להתאמן לעיתים קרובות ולהוריד משקל עודף. כל האמצעים הללו מסייעים להפחתת הלחץ על שלפוחית ​​השתן ותורמים לחוזק ובריאות טובים יותר.
• למנוע עצירות. בעיות במערכת העיכול, כגון עצירות, יכולות להגביר את הסיכון לממשק משתמש. תזונה בריאה עם הרבה סיבים ופעילות גופנית קבועה יכולה לסייע במניעת עצירות.
• הימנע מחומרים מגרים. אלכוהול וקפאין יכולים לעורר את פעילות שלפוחית ​​השתן, מה שעלול לגרום לתסמינים של ממשק המשתמש לאורך זמן.
• לחזק את שרירי רצפת האגן. אין שום נזק בביצוע תרגילי קיגל באופן קבוע כדי לשמור על שרירי רצפת האגן. זה יכול לעזור במניעת ממשק משתמש בעתיד.