טיפולים טבעיים לאפילפסיה: האם הם עובדים?

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• 1. טיפולי צמחים
• עשבי תיבול להימנע
• 2. ויטמינים
• ויטמין B-6
• מגנזיום
• ויטמין E
• ויטמינים אחרים
• 3. שינויים תזונתיים
• 4. שליטה עצמית וביופידבק
• 5. דיקור וטיפול כירופרקטי
• בשורה התחתונה

סקירה כללית

בדרך כלל מטופלים באפילפסיה בתרופות נגד antisizure. למרות שהם יכולים להועיל במיוחד, תרופות אלו עשויות לא לעבוד עבור כולם, וכמו בכל תרופה, הן עלולות להסתכן בתופעות לוואי.

יש אנשים הסובלים מאפילפסיה, פונים לטיפולים טבעיים וטיפולים אלטרנטיביים בכדי לעזור להקל על הסימפטומים שלהם או להשלים את הטיפולים שלהם. מעשבי תיבול וויטמינים ועד ביופידבק ודיקור, ישנם מספר לבחירה.

למרות שחלק מהטיפולים הטבעיים מגובים בכמות מחקרית צנועה, רבים אינם עושים זאת. יש הרבה פחות עדויות התומכות בטיפולים טבעיים לאפילפסיה מאשר ברפואה הקונבנציונאלית.

אם אתה מעוניין להוסיף משהו חדש למשטר הטיפול שלך באפילפסיה, דבר עם הרופא שלך. אתה עשוי לגלות שכמה טיפולים טבעיים יכולים להשלים את תוכנית הטיפול הנוכחית שלך. עם זאת, צמחי מרפא מסוימים מסוכנים ויכולים לתקשר עם תרופות יעילות.

עבודה עם רופא כדי לגלות את הטיפולים המתאימים עבורך יכולה לעזור לך להעריך את היתרונות והסיכונים הפוטנציאליים, כמו גם לתת להם לייעץ לגבי הצעדים הבאים.

1. טיפולי צמחים

עם גידול בשוק והאינטרס הציבורי, טיפולי צמחי מרפא זכו לפופולריות רבה. נראה שיש עשב לכל מחלה.

כמה מהצמחי מרפא הנפוצים ביותר לאפילפסיה הם:

• שיח בוער
• סַבִיוֹן
• הידרוקוטיל
• שושנת העמקים
• דִבקוֹן
• mugwort
• אַדְמוֹנִית
• כיפה
• עץ גן העדן
• ולריאן

על פי מחקר שנערך ב -2003, קומץ של צמחי מרפא המשמשים ברפואה הסינית המסורתית, קמפו היפנית ורפואת האיורוודה ההודית הראו השפעות נוגדות פרכוסים. ובכל זאת, אין מחקרים אקראיים, עיוורים ומבוקרים, התומכים ביתרונותיהם.

הבטיחות, תופעות הלוואי והאינטראקציות לא נחקרו היטב.

חלק מצמחי המרפא הטבעיים המפורטים לעיל יכולים למעשה לגרום למחלות - אפילו למוות. נכון לעכשיו, אין מספיק הוכחה מדעית לכך שרוב התרופות הצמחיות מטפלות בהצלחה באפילפסיה. רוב העדויות הן אנקדוטליות.

מנהל המזון והתרופות (FDA) גם אינו מסדיר את תוספי הטבע. עשבי תיבול גורמים לעיתים לתופעות לוואי לא נעימות כמו כאבי ראש, פריחות ובעיות עיכול.

למרות שחלק מהצמחי מרפא עשויים לעזור באפילפסיה, אחרים עשויים להחמיר את הסימפטומים שלך.

עשבי תיבול להימנע

• ג'ינגקו בילובה ויבלת סנט ג'ון עלול לקיים אינטראקציה עם תרופות נגד התרופות.
• קווה, פרח פסיפלורה ולריאן עלול להגביר הרגעה.
• שום עלול להפריע לרמות התרופות שלך.
• קמומיל עלול להאריך את השפעות התרופות שלך.
• שיזנדרה עלול לגרום להתקפים נוספים.
• תוספי צמחים המכילים אפדרה או קפאין עלול להחמיר התקפים. אלו כוללים גוארנה וקולה.
• מנטה תה

2. ויטמינים

ויטמינים מסוימים עשויים לעזור להפחית את מספר ההתקפים הנגרמים על ידי סוגים מסוימים של אפילפסיה. אך קחו בחשבון שוויטמינים בלבד אינם עובדים. הם עשויים לעזור לתרופות מסוימות לעבוד בצורה יעילה יותר או להפחית את המינון הדרוש.

עקוב אחר הוראות הרופא שלך לפני נטילת תוספי ויטמין כדי למנוע מנת יתר אפשרית.

ויטמין B-6

ויטמין B-6 משמש לטיפול בצורת אפילפסיה נדירה המכונה התקפים תלויים בפירידוקסין. אפילפסיה מסוג זה מתפתחת בדרך כלל ברחם או זמן קצר לאחר הלידה. זה נגרם בגלל חוסר היכולת של גופך לחילוף חומרים נכון של ויטמין B-6.

למרות שהראיות מבטיחות, דרוש מחקר נוסף כדי לקבוע אם תוסף ויטמין B-6 מועיל לאנשים עם סוגים אחרים של אפילפסיה.

קנו תוספי ויטמין B-6 באופן מקוון.

מגנזיום

מחסור מגנזיום חמור עלול להגביר את סיכון ההתקפים. מחקרים ישנים יותר טוענים כי תוסף מגנזיום עשוי להפחית התקפים.

השערה משנת 2012 שפורסמה במחקר אפילפסיה תומכת בתיאוריה זו. החוקרים מצביעים על כך שיש צורך במחקרים אקראיים ומבוקרים יותר בכדי להבין טוב יותר את ההשפעות הפוטנציאליות של מגנזיום על אפילפסיה.

קנו תוספי מגנזיום באופן מקוון.

ויטמין E

יש אנשים הסובלים מאפילפסיה עשויים לסבול גם ממחסור בוויטמין E. מחקר משנת 2016 מצא כי ויטמין E מגביר את יכולות נוגדי החמצון.

מחקר זה גם הציע שהוא מסייע בהפחתת ההתקפים אצל אנשים הסובלים מאפילפסיה שתופעותיהם אינן נשלטות על ידי תרופות קונבנציונאליות. המחקר הסיק כי ויטמין E עשוי להיות בטוח לנטילה עם תרופות מסורתיות לאפילפסיה. עם זאת יש צורך במחקר נוסף.

קנו תוספי ויטמין E באופן מקוון.

ויטמינים אחרים

תרופות המשמשות לטיפול באפילפסיה עשויות גם לגרום למחסור בביוטין או בוויטמין D, ולהחמיר את הסימפטומים שלך. במקרים אלה הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ויטמינים שיעזרו בניהול מצבך.

תינוקות עם התקפים הנגרמים כתוצאה ממחסור בפולית מוחית עשויים להפיק תועלת מתוספי תזונה. תוסף חומצה פולית אצל אנשים הסובלים מאפילפסיה ומחסור בפולית מגורמים אחרים עלול לגרום נזק רב מתועלת. קח את זה רק תחת פיקוחו של הרופא שלך.

3. שינויים תזונתיים

שינויים תזונתיים מסוימים עשויים לסייע גם בהפחתת ההתקפים. התזונה הידועה ביותר היא הדיאטה הקטוגנית, המתמקדת באכילת יחס שומנים גבוה יותר.

דיאטת הקטו נחשבת לדיאטה דלת פחמימות. סוג זה של דפוס אכילה נחשב לעזור בהפחתת ההתקפים, אם כי הרופאים אינם יודעים בדיוק מדוע.

ילדים עם אפילפסיה מועברים לרוב לדיאטה הקטוגנית. אנשים רבים מוצאים את ההגבלות מאתגרות. עדיין, דיאטה מסוג זה עשויה להשלים אמצעי טיפול אחרים שיעזרו להפחית התקפים.

בשנת 2002 יצרה רפואה של ג'ונס הופקינס תזונה אטקינס שונה כאלטרנטיבה דלת פחמימות, עתירת שומן לתזונה הקטוגנית, למבוגרים עם אפילפסיה.

הארגון מצביע על כך שמחקרים אחרונים מראים שהתזונה מורידה את ההתקפים אצל כמעט מחצית מהאנשים שמנסים זאת. אין צורך בצום או בספירת קלוריות. ירידה בהתקפים נראית לעתים קרובות רק בעוד מספר חודשים.

4. שליטה עצמית וביופידבק

יש אנשים הסובלים מאפילפסיה שמנסים לשלוט בפעילות המוח שלהם כדי להפחית את שיעור ההתקפים. התיאוריה היא שאם אתה יכול לאתר תסמינים של התקף הממשמש ובא, ייתכן שתוכל לעצור את זה.

אנשים רבים הסובלים מאפילפסיה חווים תסמיני הילה בערך 20 דקות לפני התקף התקף. אתה עלול להבחין בריחות לא שגרתיים, לראות אורות מוזרים, או שיש לך ראייה מטושטשת.

אתה עלול להרגיש תסמינים במשך מספר ימים לקראת האירוע. תסמינים אלה כוללים:

• חֲרָדָה
• דִכָּאוֹן
• עייפות
• כאבי ראש רעים

שיטות שליטה עצמית משמשות כדי למנוע או להפחית את עוצמת ההתקף ברגע שהוא מגיע. ישנן מספר טכניקות, שכולן דורשות ריכוז ומיקוד טובים.

דוגמאות לכך הן:

• מֶדִיטָצִיָה
• הליכה
• לטבול את עצמך במשימה
• מרחרח ריח חזק
• ממש אומר את ההתקף "לא"

הבעיה בשיטות אלה היא שאין טכניקה אחת להפסקת התקף. ואין שום ערובה לכך שמישהו מהם יעבוד כל פעם מחדש.

גישה נוספת כוללת ביופידבק. כמו אמצעי שליטה עצמית, מטרת התהליך היא להשתלט על פעילות המוח שלך.

ביופידבק משתמש בחיישנים חשמליים כדי לשנות גלי מוח. לפחות מחקר אחד מצא כי ביופידבק הפחית משמעותית את ההתקפים אצל אנשים עם אפילפסיה שלא הצליחו לנהל את הסימפטומים שלהם בתרופות קונבנציונאליות.

פיזיותרפיסטים משתמשים בדרך כלל בביופידבק. אם אתה מעוניין בהליך זה, פנה לאיש מקצוע עם אישורים.

יתכן שקשה לנהל את מצבך בשליטה עצמית ובביופידבק בלבד. שני הנהלים דורשים זמן, התמדה ועקביות לשליטה. אם החלטתם ללכת בדרך זו, היו סבלניים. אל תקטין או תפסיק ליטול תרופות שנקבעו ללא אישור הרופא שלך.

5. דיקור וטיפול כירופרקטי

טיפולי דיקור וכירופרקטיקה נחשבים לעתים כחלופות לטיפול באפילפסיה קונבנציונאלי.

האופן המדויק של דיקור סיוע אינו מובן, אך הנוהג הסיני הקדום משמש כדי להקל על כאבים כרוניים ובעיות רפואיות אחרות. נהוג לחשוב שעל ידי הצבת מחטים עדינות באזורים מסוימים בגוף, מתרגלים עוזרים לגוף לרפא את עצמו.

דיקור סיני עשוי לשנות את פעילות המוח כדי להפחית התקפים. אחת ההשערות היא שדיקור סיני עשוי לאבד את אפילפסיה על ידי הגברת הטון הפראסימפתטי ושינוי בתפקוד האוטונומי.

התרגול נשמע טוב בתיאוריה. אך אין הוכחות מדעיות המוכיחות כי דיקור סיני הוא טיפול אפילפסיה יעיל.

מניפולציות בעמוד השדרה בטיפול כירופרקטי עשויות לעזור גם לגוף לרפא את עצמו. יש כירופרקטורים המשתמשים במניפולציות ספציפיות כדי לסייע בבקרת התקפים על בסיס קבוע. בדומה לדיקור, טיפול כירופרקטי אינו נחשב לרבים כצורה יעילה לטיפול באפילפסיה.

בשורה התחתונה

לרוב, עדויות התומכות בטיפולים טבעיים לאפילפסיה הן אנקדוטליות. אין המחקר התומך בשימוש בטוח.

אין גם טיפול יחיד או תרופה אלטרנטיבית שתפעל לכל אחד. הנוירולוג שלך הוא המקור הטוב ביותר שלך למידע וטיפול באפילפסיה. המוח שלך הוא רשת מורכבת. כל מקרה שונה, והתקפים משתנים בחומרתם ובשכיחותם.

סוגים שונים של אפילפסיה מגיבים גם הם לצמחי מרפא שונים ותרופות שונות. עשבי תיבול או טיפולים טבעיים אחרים עשויים להפריע לתרופות וייתכן כי יתקבלו התקפים.

אנשים רבים מנסים שיטות טיפול משתנות עד שהם מוצאים אחת המתאימה ביותר עבורם. אפילפסיה היא מחלה קשה, וחשוב למנוע התקפים. טיפולים טבעיים עשויים להשלים את הטיפול הרפואי שלך. במקרים מסוימים, טיפולים אלו עשויים אף לשפר את הטיפול שלך.

למרות הפוטנציאל הטמון בהם, טיפולים טבעיים עדיין מהווים סיכונים משמעותיים. זה במיוחד במקרה של עשבי תיבול וויטמינים, מכיוון שהם יכולים לתקשר עם תרופות מסוימות.

תוספים מסוימים יכולים אפילו להיות חזקים כמו תרופות קונבנציונאליות. הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתוסיף עשבי תיבול או תוספי מזון למשטר שלך.

אסור להוזיל טיפולים טבעיים לאפילפסיה, אלא להתייחס אליהם כאל אפשרויות נפרדות לטיפול באפילפסיה. שימו לב לאילו שיטות מעניינים אתכם ושוחחו על כך עם הרופא לפני שתנסו אותם.

הדרך הבטוחה ביותר לטיפול באפילפסיה היא בהתייעצות מלאה עם הנוירולוג שלך. הוספת עשבי תיבול או טיפולים אחרים מבלי להתייעץ איתם עלולה להפריע ליעילות התרופה שלך ועלולה להסתכן בהתקפים נוספים.