שמן פרילה בכמוסות
תוֹכֶן
שמן פרילה הוא מקור טבעי לחומצה אלפא-לינולאית (ALA) ואומגה 3, בשימוש נרחב על ידי תרופות יפניות, סיניות ואיורוודיות כתרופות נוגדות דלקת ואנטי אלרגיות חזקות, וגם כדי לסייע בהזרמת דם ולהפחתת הסיכון ל מחלות דלקתיות, כגון דלקת פרקים, ומחלות לב וכלי דם, כמו התקף לב.
שמן מרפא זה מופק מהצמח פרילה פרוטסנס, אך ניתן למצוא אותו גם בכמוסות, הנמכרות בחנויות טבע או בתי מרקחת.
מחיר שמן פרילה בכמוסות
מחיר שמן פרילה בכמוסות נע בין 60 ל- 100 רייס, תלוי במותג ובמיקום שהוא מוכר.
היתרונות העיקריים
שמן פרילה בכמוסות עוזר:
- הפחת את הסיכון למחלות לב וכלי דם, כגון התקף לב ושבץ מוחי, והופעת סרטן, מכיוון שהוא נוגד חמצון;
- לטפל בדלקות כגון אסטמה, נזלת אלרגית, הצטננות, שפעת וברונכיט;
- למנוע דלקת פרקים ומחלות דלקתיות כרוניות אחרות, מחלת קרוהן ואסטמה ואלרגיות;
- הפחת את הסיכון לפקקת, מכיוון שהוא מונע קרישת דם יתר;
- למנוע מחלות מוח כמו אלצהיימר, מכיוון שהוא עוזר להתחדש במערכת העצבים;
- להקל על ירידה במשקל, כי זה עוזר למנוע צמיחה מוגזמת של רקמת שומן.
בנוסף, שמן פרילה המופק מהצמח הוא תוסף נהדר שכן הוא עשיר בחלבון, סיבים תזונתיים, סידן, ויטמין B1, B2 וניאצין.
איך לקחת
השימוש בשמן פרילה בכמוסות מורכב מבליעת 2 כמוסות של 1000 מ"ג ליום, העונה על הצורך הממוצע הדרוש באומגה 3 לאדם בריא, שהוא 1 עד 2 גרם ליום.
עם זאת, יש להשתמש בה לפי הוראות הרופא או התזונאי, מכיוון שיש אנשים שאולי יש להם צורך גדול יותר באומגה 3 מאשר לאחרים.
במי אסור להשתמש
אסור להשתמש בשמן פרילה על ידי אנשים שאלרגיים לרכיבי הקפסולה. בנוסף, יש להימנע מכך במהלך הריון, הנקה או שימוש בתרופות נוגדות קרישה, ויש להשתמש בו רק לאחר ייעוץ רפואי.
כתופעת לוואי, שמן זה יכול להשפיע על משלשל על אנשים מסוימים.
אנחנו ממליצים
זיהומי פנים בשמרים: גורם וטיפול
