הדגם הזה בגודל פלוס משתף מדוע היא מאושרת יותר כעת לאחר שעלתה במשקל

תוֹכֶן

• סקירה עבור

בשנות העשרה שלה ובתחילת שנות העשרים, הדוגמנית בגודל פלוס LaTecia Thomas התחרה בתחרויות ביקיני, ולרוב הזרים אולי היא נראתה בריאה, בכושר ומשחק A שלה. אבל היופי האוסטרלי מגלה שזה רחוק מהאמת. לדבריה, למרות שרירי הבטן והגוף שלה, היא ניהלה מערכת יחסים לא בריאה עם הגוף שלה ומעולם לא הייתה מאושרת באמת. עכשיו היא מקבלת (ומתהדרת) כל עקומה. לאחרונה, עלתה בת ה -27 לאינסטגרם כדי לחלוק את השינוי הפיזי והרגשי שעברה לאורך השנים. וזה לא פחות ממדהים.

"עברתי על הטלפון שלי ומצאתי את התמונה הישנה הזו שלי כשהתאמנתי להתחרות בתחרות ביקיני", כתבה לה טציה לצד שתי תמונות זו לצד זו שלה. "כל כך הרבה אנשים יסתכלו על התמונה הזו ויעשו השוואות פיזיות ויגידו שהם היו מעדיפים אותי 'לפני'. אני מעדיף אותי בכל משקל כל עוד אני מרוצה". (קשורים: קייטי וילקוקס רוצה שתדע שאתה הרבה יותר ממה שאתה רואה במראה)

הפוסט של LaTecia משמש כתזכורת ל -374,000 העוקבים שלה על החשיבות המחבקת את גופך, תוך הכרה עד כמה קשה יכול להיות להגיע לנקודה זו. "זה בסדר לאהוב את עצמך לא משנה מה הגודל שלך," אמרה. "אני זוכר כמה אומלל הייתי בתמונה משמאל, הייתי מתעב חלקים מסוימים בגוף שלי-במיוחד את הבטן שלי/הירכיים כי זה היה והחלק הכי קשה בגוף שלי לאבד. היו לי כל כך הרבה חוסר ביטחון, השוויתי עצמי לנשים אחרות וחסר לי ביטחון עצמי". (קשור: אחותה של קיילה איטסינס לאה פותחת על אנשים שמשווים את גופם)

אבל מאז שקיבלה בברכה השקפה חיובית יותר לגוף, LaTecia אומרת שהיא התחילה להבין עד כמה אהבה עצמית ואושר באמת מחוברים, ובמבט לאחור, איך זה היה עוזר לה להעריך את גופה בלי קשר לגודל. "מאז ששיניתי את תפיסת החיים שלי ולמדתי לחבק את מי שאני, אני יודע שבאופן היפותטי אם הייתי חוזר למה שהייתי פעם, הייתי הרבה יותר מאושר ומרוצה ממה שהייתי כיוון שלמדתי תאהב אותי," היא אמרה.

La'Tecia סיימה את פוסט ההשראה שלה בכך שציינה את הצורך לתת לבריאות הנפש עדיפות מכיוון שהיא ממלאת תפקיד כה חיוני בסיוע לאנשים להרגיש בנוח. "בריאות הנפש חשובה לא פחות מהבריאות הגופנית שלך", כתבה והוסיפה כי בשום אופן אינה מנסה לקדם מבנה גוף או גודל אחד על פני גוף אחר. "אני לא אומרת שזה בסדר להיות לא פעילה ולעשות בחירות לא בריאות", אמרה, "אני חושבת שזה קשור למציאת איזון, תקשיב לגוף שלך, אתה יודע מה הכי טוב לו". תודה לך, La'Tecia, על שהזכרת לנו על מה בעצם תנועת #LoveMyShape.

סקירה עבור