מהי צניחת איברי המין הנשית
תוֹכֶן
צניחת איברי המין, המכונה גם צניחת נרתיקית, מתרחשת כאשר השרירים התומכים באיברים נקביים באגן נחלשים, מה שגורם לרחם, השופכה, שלפוחית השתן והחלחולת לרדת דרך הנרתיק, ואף עלול לצאת.
התסמינים תלויים בדרך כלל באיבר העובר במורד הנרתיק וניתן לבצע טיפול בתרגילים המחזקים את שרירי האגן ובניתוח.
אילו תסמינים
התסמינים שיכולים להופיע אצל אנשים הסובלים מצניחת איברי המין תלויים באיבר היורד דרך הנרתיק, כגון שלפוחית השתן, השופכה, הרחם או פי הטבעת. למידע נוסף על צניחת פי הטבעת וצניחת הרחם.
תסמינים אלה עשויים לכלול תחושת אי נוחות בנרתיק, נוכחות של סוג של גוש בכניסה לנרתיק, תחושת כבדות ולחץ באגן או כאילו אתה יושב על כדור, כאב בגב הגב שלך, הצורך להשתין לעיתים קרובות, קושי לרוקן את שלפוחית השתן, דלקות תכופות בשלפוחית השתן, דימום לא תקין בנרתיק, בריחת שתן וכאבים במהלך מגע אינטימי.
סיבות אפשריות
צניחת איברי המין מתרחשת עקב היחלשות שרירי האגן, מה שעלול להיות בגלל מספר גורמים.
במהלך הלידה, שרירים אלה יכולים להימתח ולהחלש, במיוחד אם הלידה איטית או קשה לביצוע. בנוסף, הזדקנות וירידה בייצור האסטרוגן במהלך גיל המעבר יכולים לתרום גם להחלשת השרירים התומכים באיברים באגן.
למרות שהם נדירים יותר, ישנם גורמים אחרים העלולים להוביל לצניחת נרתיק, כגון שיעול מתמשך בגלל מחלה כרונית, עודף משקל, עצירות כרונית, הרמת חפצים כבדים לעיתים קרובות.
איך למנוע
דרך טובה למנוע צניחת איברי המין היא תרגול תכוף של קיגל, המשמשים לחיזוק שרירי רצפת האגן. למד כיצד לבצע תרגילים אלו ולמד על יתרונות בריאותיים אחרים.
כיצד מתבצע הטיפול
תרגול של תרגילי קיגל ואיבוד משקל עודף יכול לסייע במניעת צניחת איברי המין או החמרה.
עם זאת, במקרים מסוימים יתכן שיהיה צורך לבצע ניתוח להחזרת איברי האגן למקומם ולחיזוק השרירים. ניתוח זה יכול להיעשות דרך הנרתיק או על ידי לפרוסקופיה. למידע נוסף על ניתוח לפרוסקופי.
קרא היום
פיברומיאלגיה: האם מדובר במחלה אוטואימונית?
