תרופות ביתיות ליתר התריס
תוֹכֶן
תרופה ביתית טובה ליתר התריס היא שתיית לימון, אגריפלמה או תה ירוק מדי יום מכיוון שלצמחי מרפא אלו יש תכונות המסייעות לשלוט בתפקוד בלוטת התריס.
עם זאת, הם אינם שוללים את הטיפול שציין הרופא. בלוטת התריס נגרמת לעיתים קרובות על ידי התרופות המשמשות לטיפול בתת פעילות של בלוטת התריס ולכן, על אלה הסובלים ממחלה זו להיות במעקב רפואי טוב ולבצע בדיקות דם המעריכות את ערכי TSH, T3 ו- T4 בזרם הדם, לפחות פעמיים ב שָׁנָה.
התה הטובים ביותר לשליטה על בלוטת התריס הם:
תה לימון גראס
תה במלון לימון הוא אופציה נהדרת להקל על תסמיני בלוטת התריס, מכיוון שיש לו תכונות מרגיעות, המסייע לקידום השינה ולהילחם בעצבנות.
איך להכין
להכנת התה פשוט הוסיפו את מליסת הלימון למים הרותחים, כיסו והניחו למשך 5 דקות. ואז לסנן ולקחת לפחות 3 פעמים ביום.
תה אגריפלמה
אגריפלמה הוא צמח מרפא שיכול לשמש גם לטיפול בהפרעות בבלוטת התריס ולהילחם בתסמיני חרדה.
איך להכין
יש להכין תה אגריפלמה על ידי הוספת 2 גרם עלי אגריפלמה כתושים בכוס מים רותחים אחת, מה שמאפשר לעמוד 3 דקות. ואז לסנן ולקחת 1 או 2 פעמים ביום.
תה ירוק
לתה ירוק יש תכונות נוגדות חמצון והוא מסוגל לטהר את הגוף ובאמצעותו ניתן להילחם בסימפטומים של בלוטת התריס. עם זאת, יש לצרוך תה ירוק רצוי ללא קפאין, מכיוון שיש לו תגובות עם תרופות אחרות.
לפיכך, צורה נוספת של צריכת תה ירוק היא באמצעות כמוסות תה ירוק, ובמקרה זה, מומלץ לצרוך 300 עד 500 מ"ג תה ירוק מדי יום.
איך להכין
תה מיוצר עם כפית תה ירוק ללא קפאין בכוס מים רותחים. לאחר מכן, תן לזה לעמוד במשך 3 דקות ולקחת את זה פעמיים ביום
תה אולמריה
אולמריה הוא צמח מרפא המסייע בשליטה על כמות ההורמונים המופרשים על ידי בלוטת התריס ויכול לשמש לטיפול ביתר התריס.
איך להכין
להכנת תה, שים 1 כף עלי אולמריה מיובשים בכוס מים רותחים אחת, עמד למשך 5 דקות וקח חם 1 או 2 פעמים ביום
תה וורט של סנט ג'ון
וורט סנט ג'ון מסייע בטיפול בבלוטת התריס מכיוון שהוא פועל כמשכך הרגעה ועוזר להירגע.
איך להכין
יש להכין תה עם כפית אחת של wort סנט ג'ון בכוס אחת של מים רותחים. בואו לעמוד 3 עד 5 דקות, לסנן ולקחת חם, פעם או פעמיים ביום
זהירות בעת צריכת תה
יש לצרוך תה על פי הנחיות הרופא, כך שלא יהיו תופעות לוואי או תגובות בתרופות אחרות. לפיכך, תה אגריפלמה לא צריך להיות קשור להרגעה ותה ירוק צריך להיות ללא קפאין, אחרת הוא עלול להחמיר את בלוטת התריס.
ראה בסרטון להלן כיצד אוכל יכול להקל על הסימפטומים של בלוטת התריס:
תוספי סלניום, אבץ, ויטמין E ו- B6 מסייעים בהפיכת עודף ה- T4 ל- T3, היות והם שימושיים לשליטה על תפקוד בלוטת התריס, עם זאת, תוסף זה צריך להיות מסומן על ידי תזונאי.
מאמרים פופולריים
פרימידון, טאבלט אוראלי
