מה לעשות אם התינוק שלך נראה רק לישון טוב בתנופה

תוֹכֶן

• כיצד להשתמש בתנופה של תינוק בבטחה
• סיכונים של מכשירי ישיבה כמו נדנדות
• זיכרונות של נדנדות תינוקות
• איך לשבור את ההרגל
• הטייק אווי

זה לא סוד כי תינוקות אוהבים תנועה: נדנדה, נדנוד, הקפצה, מצחקק, התנודדות - אם זה כרוך בתנועה קצבית, אתה יכול להירשם אליהם. ורוב התינוקות יעדיפו לישון גם בתנועה, השוכנים בתנופה, מושב בטיחות או נדנדה.

הבעיה היחידה? המושבים הללו אינם נקודות השינה הבטוחות ביותר. רופאי ילדים מכנים אותם "מכשירי ישיבה", והם נקשרו לסיכון מוגבר לחנק כאשר משתמשים בהם לשינה.

אבל לפני שאתם נכנסים לפאניקה ובועטים על תינוקכם האהוב להתנדנד לשולחן המדרגה, דעו זאת: נדנדה יכולה להיות כלי מדהים וחוסך שפיות כאשר משתמשים בה נכון (כמו להרגיע תינוק ארומי בזמן שאתם מבשלים ארוחת ערב באופק). זה פשוט לא עריסה תחליף, ואין להשתמש בו כך.

אם התינוק שלך פיתח הרגל לישון בתנופה, הנה כל מה שאתה צריך לדעת על למה אתה צריך להתחיל לשבור את ההרגל הזה - ואיך לעשות את זה.

כיצד להשתמש בתנופה של תינוק בבטחה

הדבר הראשון שאתה צריך לדעת על נדנדות לתינוקות הוא שהם אינם מסוכנים אם אתה משתמש בהם באופן שתוכנן לשימוש. זה אומר:

• קריאת תוסף החבילה להוראות השימוש של הנדנדה שלך וכל אבזמים או קבצים מצורפים הנלווים אליו. (שים לב גם לכל מגבלות הגובה והמשקל עבור הנדנדה הספציפית שלך; תינוקות מסוימים עשויים להיות גדולים מדי או קטנים מכדי להשתמש בנדנדה בבטחה.)
• לא נותן לתינוק שלך לישון בתנופה לפרקי זמן ממושכים. שעת חתול בפיקוחכם עשויה להיות בסדר, אך התינוק שלכם בהחלט לא צריך לבלות את הלילה בשינה בתנופה גם בזמן שאתם ישנים. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה להעביר את תינוקך מהנדנדה למקום שינה בטוח אם הם נרדמים בתנופה.
• הבנה שהנדנדה היא מכשיר פעילות, לא תחליף לעריסה או עריסה. עליכם להשתמש בתנופה כמקום להסיח את הדעת, להכיל או להרגיע את תינוקכם בבטחה כשאתם זקוקים להפסקה.

אותם טיפים חלים על כל מכשיר ישיבה שילדך עשוי להזדקק לו לשימוש. מושב בטיחות, למשל, נחשב לדרך הבטוחה ביותר לטיול של תינוק. זה, עם זאת, לא מקום בטוח לתינוק לישון בו בחוץ רכב.

סיכונים של מכשירי ישיבה כמו נדנדות

מדוע שינה בישיבה כל כך מסוכנת לתינוקות? זה בגלל ששרירי הצוואר שלהם לא מפותחים לגמרי, ולכן שינה בזווית חצי זקופה עלולה לגרום למשקל הראש להפעיל לחץ על צווארם ​​ולגרום להם להתדרדר. במקרים מסוימים, צניחה זו עלולה להוביל לחנק.

במחקר בן 10 שנים שנערך על ידי AAP, נמצא כי מכשירי ישיבה - שזוהו במחקר זה מושבי מכונית, עגלות, נדנדות ומקפצות - גרמו ל -3 אחוזים, או 348, מתוך כמעט 12,000 מקרי המוות של התינוקות שנחקרו. מתוך אותם 3 אחוזים, כ -62 אחוז מההרוגים התרחשו במושבים בטיחות לרכב. מרבית התינוקות היו בני חודש עד 4 חודשים.

יתרה מכך, המושבים ברובם לא שימשו לפי ההוראות, כאשר יותר מ -50 אחוזים ממקרי המוות התרחשו בבית. המחקר מצא כי מקרי מוות אלו שכיחו יותר כאשר פיקוח על תינוקות מטפלת לא הורה (כמו בייביסיטר או סבא וסבתא).

אנחנו לא מנסים להפחיד אותך, אך חשוב להשתמש במכשירי התינוק שלך רק למטרה המיועדת שלהם - ולוודא שכל מי שמפקח על ילדך גַם יודע איפה ואיך התינוק שלך יכול לישון בבטחה.

זיכרונות של נדנדות תינוקות

בעבר, כמה נדנדות תינוקות נזכרו בזכות הקשר שלהן למוות או לפציעת תינוקות. לדוגמא, גראקו נזכר במיליוני נדנדות עוד בשנת 2000 בגלל בעיות עם חגורות האיפוק והמגשים.

כמעט שני עשורים מאוחר יותר, הם החלו להוציא זיכרונות עבור ישניהם המתנדנדים בגלל סיכוני חנק לתינוקות שעלולים להתהפך על צדיהם או על קיבתם.

בינתיים, פישר-פרייס נזכר בשלושה דגמים של נדנדות בשנת 2016 לאחר שהצרכנים דיווחו כי יתד שנועד להחזיק את מושב הנדנדה צץ החוצה (גורם לנפילת המושב).

למרות הזיכרונות הללו, כדאי לזכור שמעולם לא היה איסור רחב על כך את כל תנודות תינוק וכי רוב הנדנדות בדרך כלל בטוחות כשמשתמשים בהם נכון.

איך לשבור את ההרגל

אנחנו מקבלים את זה: אתה מותש, התינוק שלך מותש, וכולם צריכים שינה. אם התינוק שלך ישן הכי טוב בתנופה, יתכן שלא תהיה לך המוטיבציה לאלץ אותו לישון איפשהו פחות נוח (ולחזור להיות זומבי חסר שינה).

אבל אם אתה עדיין קורא את זה, אתה יודע שנדנדה היא לא המקום הבטוח ביותר לתינוק שלך לישון בו. להלן מספר טיפים לביצוע המעבר לעריסה או עריסה:

• אם התינוק שלך מתחת לגיל 4 חודשים, העבר אותם לעריסה או לעריסה לאחר שנרדם בתנופה. זה עשוי לעזור להם להתאקלם באיטיות בעריסתם לשינה.
• אם התינוק שלך מעל גיל 4 חודשים, כדאי לך לשקול אימון שינה כלשהו. בשלב זה, העברת התינוק שלך מהנדנדה לעריסה בזמן שהם ישנים עלולה ליצור קשר עם הופעת שינה, וזה כאב ראש אחר לגמרי שאתה לא רוצה (תאמין לנו!).
• תרגול להרדים את תינוקך בעריסה מנומנם אך ער. השתמש במכונת רעש לבן או מאוורר ווילונות מחשיכים בחדר כדי להפוך את הסביבה לידידותית ככל האפשר.
• שמור על התנופה של תינוקך באזור עמוס, מואר ו / או רועש בבית במהלך היום, והגדיר אותו מחדש כמקום בו דברים כיפיים קורים. זה ילמד את התינוק שלך שהנדנדה נועדה לשחק, לא לישון.

אם אף אחת מהאסטרטגיות הללו לא עובדת או שאתה מרגיש עייף מכדי לתפקד, פנה לרופא הילדים של התינוק שלך לקבלת עזרה. אם התינוק שלך באמת מתקשה לישון בעריסה, עשויה להיות סיבה רפואית כמו ריפלוקס שהופכת משטח שטוח לא נוח להם.

לכל הפחות, הרופא של ילדך עשוי לעזור לך לפתור את המעבר מתנופה לעריסה קצת יותר מהר.

הטייק אווי

אינך צריך למחוק את נדנדת התינוק מהרישום שלך (או להביא את זו שדודה לינדה ניחנה לך למזבלה בעיר). כאשר משתמשים בו כמכשיר פעילויות, לא כסביבת שינה, נדנדה יכולה להעסיק את תינוקך בזמן שאתה מקבל הפסקה נחוצה.

אך עד שיש להם שליטה טובה יותר בצוואר, המקום הבטוח היחיד לתינוק לישון הוא על גבו על משטח יציב ושטוח, כך שדרכי הנשימה שלהם נשארים פתוחים לנשימה. תוכלו למצוא את ההמלצות הנוכחיות של AAP לשינה בטוחה כאן.