קהות אצבעות: גורמים אפשריים וכיצד לטפל בה
תוֹכֶן
- מהם הסימנים לחוסר תחושה של הבוהן?
- מה גורם לחוסר תחושה של הבוהן?
- מתי עלי לקבל עזרה רפואית?
- כיצד מאבחנים קהות אצבע?
- כיצד מטפלים בחוסר תחושה של הבוהן?
- טיפול בחוסר תחושה כרונית בכף הרגל
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
מהו קהות אצבע?
קהות בהונות היא סימפטום המתרחש כאשר התחושה באצבעות הרגליים מושפעת. אתה עלול לחוות היעדר תחושה, עקצוץ או אפילו תחושת צריבה. זה יכול להקשות על ההליכה או אפילו לכאוב.
קהות אצבעות יכולה להיות סימפטום זמני, או שזה יכול להיות סימפטום כרוני - כלומר לטווח ארוך. חוסר תחושה כרוני של האצבעות יכול להשפיע על יכולת ההליכה שלך ואולי להוביל לפציעות ופצעים שאולי אינך מודע להם. אמנם קהות אצבעות יכולה להיות גורם לדאגה, אך לעיתים רחוקות זה נחשב למצב חירום רפואי.
מהם הסימנים לחוסר תחושה של הבוהן?
קהות אצבעות הבוהן היא תחושה לא תקינה שלעתים קרובות מפחיתה את היכולת שלך להרגיש את בהונות עצמן או את האדמה שמתחתיך. אתה עלול להרגיש גם עקצוץ במעלה הרגליים או בהונותיך כאשר התחושה חוזרת והקהות נעלמת.
חוסר תחושה יכול גם לגרום לתחושת סיכות ומחטים באצבעות הרגליים. זה יכול להתרחש רק ברגל אחת או בשתי הרגליים, תלוי בסיבה שלה.
מה גורם לחוסר תחושה של הבוהן?
גופך מכיל רשת מורכבת של עצבים חושיים המספקים את חוש המישוש שלך. כאשר עצבים נלחצים, פגומים או מגורה, זה כאילו קו טלפון נחתך וההודעות לא מצליחות לעבור. התוצאה היא קהות תחושה, בין אם זמנית ובין אם היא ממושכת.
מספר מצבים רפואיים עלולים לגרום לחוסר תחושה של הבוהן, כולל:
- אלכוהוליזם או שימוש לרעה באלכוהול כרוני
- מחלת שארקו-מארי-שן
- סוכרת ונוירופתיה סוכרתית
- כְּוִיַת קוֹר
- תסמונת גילאין-בארה
- פריצת דיסק
- טרשת נפוצה (טרשת נפוצה)
- תסמונות דחיסת עצבים, כגון נוירומה של מורטון (המשפיעה על כדור כף הרגל) או תסמונת המנהרה הטרסאלית (הפוגעת בעצב השוק)
- מחלת עורקים היקפית (PAD)
- מחלת כלי דם היקפיים (PVD)
- מחלת ריינו
- נָשִׁית
- שַׁלבֶּקֶת חוֹגֶרֶת
- פגיעה בחוט השדרה
- דלקת כלי הדם, או דלקת בכלי הדם
יש אנשים שחשים קהות אצבעות הקשורה לפעילות גופנית, במיוחד לאחר שעוסקים בתרגילים בעלי השפעה גבוהה כמו ריצה או ספורט. הסיבה לכך היא שהעצבים נדחסים לעיתים קרובות בזמן פעילות גופנית. הקהות אמורה להישכך די מהר לאחר הפסקת האימון.
פחות נפוץ, קהות בהונות יכולה להיות סימן לאירוע נוירולוגי חמור יותר. זה המקרה כאשר אתה חווה קהות פתאומית בצד אחד של הגוף. זה יכול להיגרם על ידי:
- תְפִיסָה
- שבץ
- התקף איסכמי חולף (TIA)
מתי עלי לקבל עזרה רפואית?
פנה לטיפול רפואי מיידי אם אתה חווה קהות אצבעות יחד עם אחד מהתופעות הללו:
- קושי לראות מאחת העיניים או משתי העיניים
- צניחת פנים
- חוסר יכולת לחשוב או לדבר בצורה ברורה
- אובדן שיווי משקל
- חולשת שרירים
- קהות אצבעות המופיעות לאחר טראומת ראש לאחרונה
- אובדן פתאומי של תחושה או קהות בצד אחד של גופך
- כאב ראש פתאומי וחמור
- רעידות, תנועות מטלטלות או עוויתות
אם קהות הבוהן שלך לא מלווה בסימפטומים אחרים, פנה לרופא שלך כאשר הוא הופך להיות לא נוח או לא נעלם כמו שהיה פעם. אתה צריך גם לפנות לעזרה רפואית אם קהות הבוהן מתחילה להחמיר.
כיצד מאבחנים קהות אצבע?
תחילה הרופא שלך יערוך מלאי של ההיסטוריה הרפואית שלך ותסמיני לפני שתערוך בדיקה גופנית. אם אתם חווים תסמינים דמויי שבץ או התקף, הרופא עשוי להמליץ על בדיקת CT או MRI. אלה יכולים לזהות דימום במוח שיכול להצביע על שבץ מוחי.
סריקות MRI ו- CT משמשות גם לאיתור חריגות בעמוד השדרה שיכולות להצביע על סיאטיקה או היצרות בעמוד השדרה.
הרופא שלך יבצע בדיקה מקיפה בכף הרגל אם נראה שהתסמינים שלך מרוכזים בכפות הרגליים עצמן. זה כולל בדיקת יכולותיך לחוש טמפרטורה ותחושות אחרות בכפות הרגליים.
בדיקות אחרות כוללות מחקרים על הולכת עצבים, שיכולים לזהות עד כמה זרם חשמלי מועבר דרך העצבים. אלקטרומיוגרפיה היא בדיקה נוספת הקובעת כיצד השרירים מגיבים לגירוי חשמלי.
כיצד מטפלים בחוסר תחושה של הבוהן?
טיפולים לחוסר תחושה של הבוהן תלויים בסיבה הבסיסית.
אם הנורופתיה הסוכרתית היא הסיבה, הרופא שלך ימליץ על תרופות וטיפולים כדי להבטיח שהסוכר בדם יישאר ברמות המתאימות. הגדלת הפעילות הגופנית שלך ותשומת לב קפדנית לתזונה שלך יכולה גם לעזור.
אם הקהות נובעת מדחיסת העצב בכף הרגל, שינוי סוג הנעליים שאתה נועל עשוי לעזור. אם הקהות קשורה לאלכוהול, עליך להפסיק לשתות ולהתחיל ליטול מולטי ויטמין.
בנוסף לשלבים אלה, רופא רשאי לרשום תרופות לשיכוך כאבים. אלה יכולים לכלול:
- תרופות נוגדות דיכאון ונוגדי פרכוסים לטיפול בכאבי עצבים סוכרתיים, כולל דולוקסטין (סימבלטה) ופרגבלין (ליריקה)
- אופיואידים או תרופות דומות לאופיואידים, כמו אוקסיקודון (אוקסיקונטין) או טרמדול (אולטראם)
- תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות, כולל אמיטריפטילין
טיפול בחוסר תחושה כרונית בכף הרגל
אנשים עם קהות כף רגל כרונית צריכים לעבור בדיקות שגרתיות בכף הרגל כדי לבדוק אם יש פצעים וזרימת כף הרגל. עליהם גם לתרגל היגיינת רגליים מצוינת, כולל:
- חיתוך ציפורניים ישר לרוחב או גזירת ציפורן ברגל אצל רופא רגליים
- לבדוק את הרגליים מדי יום לאיתור חתכים או פצעים באמצעות מראה כף יד כדי לבדוק את החלק התחתון של הרגליים
- לובש גרביים רכות ועבות התומכות ומרפדות את כפות הרגליים
- נועלת נעליים מתאימות היטב המאפשרות לנוע בהונות