האפליקציות הטובות ביותר לשחזור התמכרות לאלכוהול משנת 2019
מְחַבֵּר:
Robert Simon
תאריך הבריאה:
22 יוני 2021
תאריך עדכון:
10 פברואר 2025
תוֹכֶן
- סקירה כללית
- עשרים וארבע שעות ביום
- מעקב אלכוהול AlcoDroid
- 12 צעדים נלווים
- אני מפוכח
- SoberTool
- נומו
- רשת מפוכחת
סקירה כללית
התמכרות לאלכוהול היא מחלה מסובכת, ואין תחליף לטיפול. אך מציאת כוח, תמיכה וחיוביות באפליקציה - שנמצאת בכל מקום ובכל מקום שתצטרכו - יכולה להציע חיזוק ואחריות יום-יומית.
חברת Healthline בחרה באפליקציות הללו בגלל ביקורות איכותיות, אמינות וסקירות משתמשים חיוביות. אנו מקווים שתמצא להם כלים מועילים למציאת ושמירת התפכחות, או עזרה לאדם אהוב לעשות זאת.
עשרים וארבע שעות ביום
מעקב אלכוהול AlcoDroid
12 צעדים נלווים
אני מפוכח
SoberTool
נומו
רשת מפוכחת
ג'סיקה טימונס היא סופרת ועורכת כבר למעלה מעשר שנים. היא כותבת, עורכת ומתייעצת בקבוצה נהדרת של לקוחות קבועים וצומחים כאמא לארבעה בבית, ולוחצת לה הופעה צדדית כמנהלת שותפה לכושר לאקדמיה לאומנויות לחימה.
פרסומים טריים
תה וצרבות להפיג רגליים ורגליים
דרך טובה לסלק נפיחות בקרסוליים וברגליים היא לשתות תה משתן, המסייע במאבק באגירת נוזלים, כגון תה ארטישוק, תה ירוק, זנב סוס, היביסקוס או שן הארי, למשל. בנוסף, צריבת כפות רגליים במים חמים ומלח מריר היא גם...
כיצד להקל על מיגרנות הווסת
מיגרנה של המחזור החודשי היא כאב ראש חמור, לרוב עז ופועם, אשר יכול להיות מלווה בבחילה, הקאות, רגישות לאור או לקול, ראייה של כתמים בהירים או ראייה מטושטשת, ובדרך כלל קורה בין יומיים לפני ל -3 ימים לאחר ...