אפליקציות ה- ADHD הטובות ביותר לשנת 2019
מְחַבֵּר:
Louise Ward
תאריך הבריאה:
7 פברואר 2021
תאריך עדכון:
21 נוֹבֶמבֶּר 2024
תוֹכֶן
הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא הפרעה שקשורה לרוב בילדים, אך יותר מ- 9 מיליון מבוגרים אמריקאים חיים גם הם עם המצב. הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים עלולות לגרום לבעיות בתפקוד המבצע. פירוש הדבר שאנשים עם המצב עשויים להתקשות ליזום משימות, לעבור, לזכור דברים או לנהל מורכבות.
אנשים רבים מצאו הצלחה בהאצלת משימות זיכרון ופרודוקטיביות חשובות למכשירים הניידים שלהם. יישומים זמינים שיעזרו לכם לארגן, לתעדף ולבנות מבנה בחייכם. ריכזנו את האפליקציות הטובות ביותר עבור הפרעות קשב וריכוז כדי לעזור להוריד את העומס.
עקב
Evernote
זכור את החלב
Dropbox
אסאנה
הצלה
Wunderlist
טודואיסט
מיקוד מוח
אמנדה דויל היא עורכת בריאות מבוססת בוסטון, מדריכת כושר למחול לשעבר וחוקרת מדעי המוח הקודמת. היא נלהבת מהשקעות, טוב לב, שפה מודעת ומגרה את התמצית של החוויה האנושית.
פרסומים מעניינים
קרע בטחול: תסמינים, סיבות וטיפול
התסמין העיקרי לקרע בטחול הוא כאב בצד שמאל של הבטן, שלרוב מלווה ברגישות מוגברת באזור ואשר יכול להקרין לכתף. בנוסף, יתכן כי ירידה בלחץ הדם, סחרחורת, בלבול נפשי והתעלפות עלולה להתרחש כאשר יש דימום חמור.ח...
כיצד לעשות דיאטת ניקוי רעלים למשך 3 או 5 ימים
דיאטת הגמילה נמצאת בשימוש נרחב בכדי לקדם ירידה במשקל, ניקוי רעלים מהגוף והפחתת החזקת נוזלים. סוג זה של דיאטה מסומן לתקופה קצרה על מנת להכין את הגוף לפני שמתחילים בדיאטה מאוזנת או על מנת לנקות את הגוף ...