מהו Nutrafol לנשים?
תוֹכֶן
החל משמפו ועד טיפולי קרקפת, ישנם טונות של מוצרים שונים הזמינים למניעת דילול שיער ונשירת שיער. אבל בין האפשרויות הרבות שקיימות בחוץ, יש תוסף בעל פה אחד שנראה ככוכב בולט שמקבל את אור הזרקורים. זהו Nutrafol, תוסף בעל פה המתיימר לשפר את צמיחת השיער ואיכותו, במיוחד אצל נשים עם שיער דליל. אז איך בדיוק עובד Nutrafol? וגם, מיליון הדולר: האם זה באמת עובד? להלן הסקופ:
מהו Nutrafol לנשים?
הכמוסות הנבלעות מכילות תערובת של מרכיבים הפועלים לטיפול בכמה מאשמים מרכזיים שיכולים לעורר ולהגביר את דילול השיער ואובדן אצל נשים: מתח, הורמון המכונה DHT, מיקרו דלקות ותזונה לקויה. (עוד רגע על המרכיבים הספציפיים האלה.)
ויש הבדל בין השיער הַרזָיָה ושיער הֶפסֵד, אומרת ברידג'ט היל, טריכולוגית וסטייליסטית בסלון פול לברק וספא טיפוח העור. הידלדלות מתרחשת כאשר סיבי השיער ניזוקים ונשברים, עקב עיבוד יתר, עיצוב חום, או אפילו מתח רב מדי מקוקו הדוקים, מסביר היל. הפרעה במחזור צמיחת השיער - בין אם זה בגלל שינויים הורמונליים, תזונה או אורח חיים - יכולה להוביל לנשירה מוגזמת, שגם תיחשב לדלילות שיער אם היא מתרחשת על כל הראש, היא מוסיפה. מצד שני, נשירת שיער מתרחשת כאשר זקיקי השיער מתכווצים עד כדי כך שהם נעלמים בסופו של דבר והשיער מפסיק לצמוח לגמרי. זה בדרך כלל מרוכז באזור מסוים אחד. (קשור: השמפו הטוב ביותר לשיער דליל, על פי מומחים)
ישנם שלושה סוגים שונים: נוטרפול לנשים (על זה אנחנו מדברים כאן), Nutrafol Women's Balance, שנוסח במיוחד לנשים המתמודדות עם דילול או נשירת שיער לפני, במהלך ואחרי גיל המעבר, ו- Nutrafol Men. כל זן עולה 88 $ לאספקה של 30 יום (בקבוק) הזמין באמזון וב- Nutrafol.com או שאתה יכול לבחור להירשם לאחד המנויים החודשיים של המותג תמורת 79 $ או 99 $, הזמינים באתר Nutrafol.
על פי המותג, כל שלושת פורמולציות ה- Nutrafol נוצרו והוכחו קלינית כמשפרות את צמיחת השיער, עוביו ומפחיתות נשירה.
מרכיבי נוטרפול
בליבת כל שלושת זני Nutrafol נמצא קומפלקס Synergen הקנייני של המותג, תערובת של חמישה מרכיבים שהוכחו כמסייעים בטיפול בכמה מהגורמים הבסיסיים לדילול שיער ונשירת שיער. באופן יותר ספציפי:
אשווגנדה, צמח אדפטוגני, עוזר להפחית את רמות הורמון הסטרס קורטיזול, אומר היל. הוכח שרמות גבוהות של קורטיזול מקצרות את מחזור צמיחת השיער, אשר בתורו יכול להוביל לנשירה מוקדמת.
כורכומין פועל כנוגד חמצון ומפחית דלקות שיכולות גם לשבש את מחזור צמיחת השיער. (הכורכומין נמצא גם בכורכום. קרא עוד על היתרונות של הכורכום.)
ראה את פאלמטו, עשב, מפחית אנזים הממיר טסטוסטרון ל- DHT (או דיהידרוטסטוסטרון), מסביר היל. זה חשוב מכיוון ש- DHT הוא הורמון שבסופו של דבר יכול לגרום לזקיקי שיער להתכווץ ולמות (ולהוביל לנשירת שיער), היא מוסיפה.
טוקוטריאנולים, תרכובות צמחיות העשירות בוויטמין E נוגד חמצון, מגנות על הקרקפת מפני נזקי סביבה, ויוצרות סביבה בריאה לצמיחת שיער.
קולגן ימי מציע מנה של חומצות אמינו, אבני הבניין של קרטין, חלבון שהשיער מורכב ממנו בעיקר. (קשור: האם תוספי קולגן שווים את זה? הנה כל מה שאתה צריך לדעת.)
יחד עם המתחם הזה, יש גם תערובת של ויטמינים וחומרים מזינים אחרים בנוסחת Nutrafol. לדברי מומחית התזונה והתזונה ניקול אוונה, דוקטורנטית, פרופסור בבית הספר לרפואה של הר סיני בניו יורק, לכל אחד מהם יש כישורים מיוחדים שיכולים לסייע במאבק בנשירת שיער. זה כולל ויטמין A (1563 מק"ג), הדרוש לכל צמיחת ותיקון התא, ויטמין C (100 מ"ג), אשר דוחס את הלחץ החמצוני שיכול לפגוע בתאים המובילים לנשירת שיער, ואבץ (25 מ"ג), אשר "מסייע בתאים רבייה, צמיחה ותיקון רקמות וסינתזת חלבון, הדרושים לצמיחת שיער תקינה", אומר אוונה.
זני Nutrafol מכילים גם ביוטין (3000 מ"ג; סוג של ויטמין B), שהוכח כמסייע לחיזוק חלבון הקרטין המצוי בשיער, כמו גם סלניום (200 מק"ג), שעשוי לסייע לגוף לנצל הורמונים וחלבונים לקידום. צמיחת שיער, אומרת אוונה. ליתר דיוק, ביוטין חשוב לתפקוד בלוטת התריס ולהורמונים שהוא מייצר. בנוסף, נשירת שיער יכולה להיות סימפטום של מחלת בלוטת התריס. (קשורים: האם תוספי ביוטין הם תיקון היופי שכולם אומרים שהם?)
לבסוף, ל- Nutrafol יש ויטמין D (62.5 מק"ג), הממריץ זקיקי שיער לקדם צמיחה. יתרה מכך, מחסור בוויטמין D נקשר לנשירת שיער או האטה בצמיחת שיער, הוסף Avena.
ראוי לציין כי המינון היומי המומלץ לנוטראפול הוא ארבעה כדורים ביום, ומומלץ ליטול אותם לאחר ארוחה המכילה שומנים בריאים (כיוון שחלק מהוויטמינים הבודדים בפורמולה מסיסים בשומן) כדי להגביר את ספיגת התוסף. .
כמו כן ראוי לציין: Nutrafol אינה מומלצת לכל מי שנוטל מדללי דם או לכל מי שנמצא בהריון או מניקה. וכמו כל תוסף אחר, ייתכן שתרצה להתייעץ עם הרופא שלך מראש, במיוחד אם אתה כבר לוקח כל אחד מהוויטמינים ב- Nutrafol.
האם Nutrafol עובד?
המותג ערך מחקר על תוסף Nutrafol for Women והגיע עם כמה תוצאות מעניינות, אם כי ראוי לציין כי למחקר היה גודל מדגם קטן יותר של 40 נשים בלבד, והן מומנו על ידי המותג ולא על ידי צד שלישי- בָּדוּק. עם זאת, המחקר מצא כי נשים עם שיער דליל שנתפס בעצמן שלקחו Nutrafol במשך שישה חודשים דיווחו על עלייה של 16.2 אחוזים בצמיחת שיער הוולוס (שיער דק) ועלייה של 10.3 אחוזים בצמיחת שיער סופני (שיער עבה יותר), על פי ניתוח באמצעות phototrichogram, כלי המשמש לכימות שלבים שונים של צמיחת שיער.
רופא גם העריך את כל המשתתפים במחקר (כולל קבוצה שנייה של נשים עם דילול שיער שדווח על עצמן, שלקחו פלסבו של שישה חודשים) וראה שיפור ניכר באיכות השיער-שבירות, יובש, מרקם, ברק, כיסוי הקרקפת. , והמראה הכללי - בקבוצה הנוטלת נוטרפול.
בנוסף, יותר מ -80 אחוזים מהנוטלים את Nutrafol דיווחו על שיפור בצמיחת השיער והעובי הכולל, כאשר 79 אחוזים מהנשים דיווחו על ביטחון רב יותר לאחר נטילת התוסף או שישה חודשים. בהתחשב בעלות הרגשית שיכולה להיות לנשירת שיער ודילול, זה די משמעותי.
היל מאשר כי תקופת ששת החודשים של מחקר זה היא למעשה זמן טוב לראות שינויים מסוג זה, במיוחד הפחתה בנשירת שיער, ועלייה בצפיפות ובנפח השיער. הדבר הנחמד השני? ברגע שאתה מתחיל לראות את התוצאות שאתה רוצה, הן לא אמורות להיעלם ברגע שתפסיק לקחת את התוסף. שלא כמו תרופה מרשם, ההשפעה של תוסף כמו Nutrafol על התאים והרקמות בדרך כלל משפיעה לטווח ארוך על תוצאות חיוביות שימנעו היפוך קיצוני-כמו נשירת שיער פתאומית-לאחר הפסקת נטילתה, אומר היל.
סקירות Nutrafol
כל זה נאמר, ביקורות הלקוחות עבור Nutrafol באמזון הן מעט מעורבות. יש אנשים שאוהבים את זה; ביקורות כגון: "אני על הבקבוק השני שלי וראיתי הרבה שערות תינוקות ונפח גדול יותר, ואמשיך לקחת אותו" ו"נוטראפול עובדת, השיער שלי הפסיק ליפול וגדל לאט ", הן רגשות נפוצים . ג'נין דאוני, MD, רופאת עור במונטקלייר, ניו ג'רזי היא גם מעריצה. "אני לוקחת את המוצר כמעט חמש שנים והשיער שלי גדל בערך שלושה וחצי סנטימטרים והרבה יותר סמיך", היא אומרת. "אני מרגיש יותר בטוח לגבי השיער שלי עכשיו מאי פעם."
ובכל זאת, חלק מהלקוחות לא נראים מרוצים מכמה ביקורות שאומרות: "לא ראיתי שום הבדל", ו"אין שינויים בצמיחת השיער ". Nutrafol מגיעה גם עם תג מחיר גבוה והתחייבות לטווח ארוך-שני חסרונות שציינו עבור חלק מהמבקרים.
השורה התחתונה על Nutrafol: כמו כל תוסף, תרצה קודם כל לבדוק עם הרופא לפני נטילת התרופה. אבל כל עוד אתה מקבל את האישור, אולי תרצה לקחת אותו לריצת מבחן ולראות אם זה יכול לעבוד בשבילך. ההסתייגות הגדולה: תן לזה קצת זמן. אין פתרון מהיר לנשירת שיער ודילול. אז למרות שאתה עשוי לראות כמה שינויים חיוביים בשיער שלך לאחר חודש, המותג ממליץ לתת לו שישה חודשים מוצקים כדי לראות באמת תוצאות משמעותיות בצמיחת שיער או עובי.