נְשִׁימָה
תוֹכֶן
הפעל סרטון בריאות: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200020_eng.mp4 מה זה? הפעל סרטון בריאות עם תיאור שמע: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200020_eng_ad.mp4סקירה כללית
שתי הריאות הן האיברים הראשוניים של מערכת הנשימה. הם יושבים משמאל לימין של הלב, בתוך חלל שנקרא חלל בית החזה. החלל מוגן על ידי כלוב הצלעות. סדין שריר הנקרא דיאפרגמה משרת חלקים אחרים במערכת הנשימה, כגון קנה הנשימה, או צינור הנשימה, וסמפונות, מוליכים אוויר לריאות. בעוד שקרומי הצדר, ונוזל הצדר, מאפשרים לריאות לנוע בצורה חלקה בתוך החלל.
תהליך הנשימה, או הנשימה, מחולק לשני שלבים נפרדים. השלב הראשון נקרא השראה, או שאיפה. כאשר הריאות שואפות, הסרעפת מתכווצת ונמשכת כלפי מטה. במקביל, השרירים בין הצלעות מתכווצים ונמשכים כלפי מעלה. זה מגדיל את גודל חלל בית החזה ומקטין את הלחץ שבתוכו. כתוצאה מכך, אוויר ממהר וממלא את הריאות.
השלב השני נקרא תפוגה, או נשיפה. כאשר הריאות נושפות, הסרעפת נרגעת ונפח חלל בית החזה פוחת, בעוד הלחץ בתוכה עולה. כתוצאה מכך, הריאות מתכווצות והאוויר נכפה החוצה.
- בעיות נשימה
- מחלות ריאה
- סימנים חיוניים
מומלץ על ידי ארה"ב
בלוטת התריס שקטה