פרוגסטרון נמוך: סיבוכים, גורמים ועוד
תוֹכֶן
- מה זה פרוגסטרון?
- האם עלי לדאוג לפרוגסטרון נמוך?
- הבנת ורמות הבדיקה
- מה אוכל לעשות בנוגע לפרוגסטרון נמוך?
- הַשׁקָפָה
מה זה פרוגסטרון?
פרוגסטרון הוא הורמון מין נשי. הוא מיוצר בעיקר בשחלות לאחר ביוץ בכל חודש. זהו חלק מכריע במחזור הווסת ובשמירה על ההיריון.
הפרוגסטרון מסייע בוויסות המחזור שלך. אבל התפקיד העיקרי שלה הוא להכין את הרחם שלך להיריון. לאחר הביוץ בכל חודש, פרוגסטרון עוזר לעבות את רירית הרחם כדי להתכונן לביצית מופרית. אם אין ביצה מופרית, רמות הפרוגסטרון יורדות והווסת מתחילה. אם ביצה מופרית משתילה בדופן הרחם, פרוגסטרון עוזר לשמור על רירית הרחם לאורך כל ההיריון.
פרוגסטרון נחוץ להתפתחות שדיים ולהנקה. זה משלים כמה השפעות של אסטרוגן, הורמון נשי אחר. זה עובד גם עם טסטוסטרון, מבשר להורמוני האדרנל. גברים מייצרים כמות קטנה של פרוגסטרון כדי לעזור בהתפתחות הזרע.
האם עלי לדאוג לפרוגסטרון נמוך?
פרוגסטרון חשוב במהלך שנות הפוריות. אם אין לך מספיק פרוגסטרון, אתה עלול להתקשות להיכנס או להישאר בהריון.
לאחר שאחת מהשחלות שלך משחררת ביצה, רמות הפרוגסטרון שלך צריכות לעלות. פרוגסטרון עוזר לרחם להתעבות לקראת קבלת ביצה מופרית. אם היא לא מספיק עבה, הביצה לא תשתל.
הסימפטומים של פרוגסטרון נמוך בקרב נשים שאינן בהריון כוללים:
- כאבי ראש או מיגרנות
- שינויים במצב הרוח, כולל חרדה או דיכאון
- אי סדירות במחזור החודשי
פרוגסטרון נמוך עלול לגרום לדימום ברחם לא תקין אצל נשים שאינן בהריון. תקופות לא סדירות או נעדרות עשויות להצביע על שחלות עם תפקוד לקוי ופרוגסטרון נמוך.
אם נכנסת להיריון, אתה עדיין זקוק לפרוגסטרון בכדי לשמור על הרחם עד שנולד תינוקך. גופך ייצר עלייה זו בפרוגסטרון הגורם לחלק מתסמיני ההריון, כולל רגישות בשד ובחילה. אם רמות הפרוגסטרון שלך נמוכות מדי, יתכן שהרחם שלך לא יוכל לשאת את התינוק לתינוק.
במהלך ההיריון, הסימפטומים של פרוגסטרון נמוך כוללים כתמים והפלה.
פרוגסטרון נמוך עשוי להעיד על הריון חוץ רחמי. זה יכול לגרום להפלה או למוות בעובר.
ללא פרוגסטרון שישלים אותו, אסטרוגן עשוי להפוך להורמון הדומיננטי. זה עלול לגרום לתסמינים הכוללים:
- עלייה במשקל
- ירידה בחשק המיני, שינויי מצב רוח ודיכאון
- PMS, מחזור לא סדיר, דימום כבד
- רגישות בשדיים, שדיים פיברוציסטיים
- שרירנים
- בעיות בכיס המרה
הבנת ורמות הבדיקה
בדיקת פרוגסטרון (PGSN) יכולה לעזור לרופא שלך לדעת אם רמות הפרוגסטרון שלך נמוכות מדי. זו בדיקת דם פשוטה שאינה דורשת שום הכנה.
הבדיקה עשויה להראות מדוע אתה מתקשה להיכנס להריון. זה יכול גם לאשר אם ביצעת ביוץ. ניתן להשתמש בבדיקת PGSN לפיקוח על טיפול בתחליפי הורמונים או על בריאות הריון בסיכון גבוה. רמות הפרוגסטרון בדרך כלל גבוהות מהרגיל במהלך ההיריון. הם אפילו יותר גבוהים אם יש לך יותר מתינוק אחד.
גברים, ילדים ונשים לאחר גיל המעבר, כולם בעלי רמת פרוגסטרון נמוכה יותר מאשר נשים בשנות הפוריות שלהן. מה שנחשב לרמת פרוגסטרון "רגילה" תלוי בגילו ובמין של האדם. אצל נשים גורמים אחרים כוללים האם את בהריון ואיפה את נמצאת במחזור הווסת שלך. רמות הפרוגסטרון משתנות לאורך המחזור החודשי. הם מגיעים לשיא כשבעה ימים לפני התקופה שלך. והרמות יכולות להשתנות במהלך יום אחד.
שחלות המתפקדות בצורה לא טובה עלולות לגרום לייצור גרוע של פרוגסטרון. ובזמן גיל המעבר, טבעי שרמות האסטרוגן והפרוגסטרון יירדו.
מה אוכל לעשות בנוגע לפרוגסטרון נמוך?
יתכן שלא סובלים תסמינים של פרוגסטרון נמוך, וייתכן שלא תזדקק לטיפול. אבל אם אתה מנסה ללדת תינוק, טיפול הורמונלי יכול להיות שימושי. טיפול הורמונלי מעלה את רמות הפרוגסטרון ועשוי לעזור לעבות את רירית הרחם. זה עשוי לשפר את הסיכויים שלך להריון בריא ולנשא לטווח הרחוק.
אי סדרים בווסת ודימומים לא תקינים יכולים להשתפר עם טיפול הורמונלי. לתסמינים חמורים של גיל המעבר, הטיפול ההורמונלי כרוך בדרך כלל בשילוב של אסטרוגן ופרוגסטרון. נשים הנוטלות אסטרוגן ללא פרוגסטרון נמצאות בסיכון מוגבר לפתח סרטן רירית הרחם.
אפשרויות הטיפול בתוסף פרוגסטרון כוללות:
- קרמים וג'לים, בהם ניתן להשתמש באופן אקטואלי או וגינאלי
- משקעים המשמשים בדרך כלל לטיפול בפרוגסטרון נמוך הגורם לבעיות פוריות
- תרופות דרך הפה, כמו פרוברה
טיפול הורמונלי (או אסטרוגן בלבד או שילוב של אסטרוגן ופרוגסטרון) עשוי לסייע בהקלת תסמינים כגון:
- גלי חום
- זיעת לילה
- יובש בנרתיק
אצל חלק מהנשים פרוגסטרון משפר את מצב הרוח. פרוגסטרון אוראלי עשוי לספק השפעה מרגיעה, מה שמקל על השינה.
טיפול הורמונלי עשוי להעלות את הסיכון ל:
- התקף לב ושבץ מוחי
- קרישי דם
- בעיות בכיס המרה
- סוגים מסוימים של סרטן השד
הרופא שלך כנראה יעצה נגד טיפול הורמונלי אם יש לך היסטוריה של:
- סרטן השד
- סרטן רירית הרחם
- מחלת כבד
- קרישי דם
- שבץ
תרופות טבעיות להעלאת רמות פרוגסטרון נמוכות כוללות:
- הגדלת צריכת הויטמינים B ו- C הנחוצים לשמירה על רמות הפרוגסטרון
- אוכלים יותר אוכלים עם אבץ, כמו רכיכות
- שליטה ברמות הלחץ, מכיוון שגופך משחרר קורטיזול במקום פרוגסטרון כשאתה לחוץ
פרוגסטרון בדרך כלל אינו מוסף בנשים החוות תסמיני גיל המעבר של חוסר איזון הורמונלי. הסיבה לכך היא שתסמיני גיל המעבר נגרמים לרוב כתוצאה מרמות אסטרוגן נמוכות.
החלפת הורמונים אכן טומנת בחובה סיכונים מסוימים, ולכן חשוב לדון בהם עם הרופא שלך. ישנן תרופות מרשם המנוסחות כך שתיראה לגופך כמו ההורמונים הטבעיים שלך. אלה נקראים לפעמים "הורמונים ביו-אידיאליים". למרות שאלו עשויים להישמע חיובי יותר, יש להם אותם סיכונים כמו ניסוחים מרשמים אחרים.
הַשׁקָפָה
פרוגסטרון נמוך יכול לגרום לבעיות שונות אצל גברים ונשים. עם זאת, ישנם טיפולים זמינים שיכולים לעזור בפתרון פרוגסטרון נמוך. טיפול בהורמונים עשוי להוות פיתרון לטווח ארוך עבור חלק מהנשים, במיוחד לאחר גיל המעבר.
שוחח עם הרופא שלך על איזה טיפול הוא הטוב ביותר. עשויים לקחת מספר שבועות עד שתראו תוצאות מטיפול הורמונלי. ואתה יכול לעבוד עם הרופא שלך כדי להעריך מחדש את תוכנית הטיפול שלך בכל שנה.
קרא היום
ארבעת מוצרי טיפוח העור שמשתמשת קיילי ג'נר בכל לילה