האפליקציות הטובות ביותר למחלות קרוהן לשנת 2020

תוֹכֶן

• יומן המזון של mySymptoms
• טיפול בקארה: IBS, FODMAP Tracker
• עוזר FODMAP - מלווה דיאטות
• דיאטה נמוכה של FODMAP A עד Z

החיים עם מחלת קרוהן יכולים להיות מאתגרים, אך הטכנולוגיה עשויה לעזור. חיפשנו את הכלים הטובים ביותר שיעזרו לך לנהל את הסימפטומים, לעקוב אחר רמות הלחץ, לעקוב אחר תזונה, למצוא חדרי אמבטיה בקרבת מקום ועוד. בין התוכן המוצק, האמינות והביקורות הנלהבות שלהם, האפליקציות הטובות ביותר בשנה יכולות לעזור לך להישאר טוב מיום למשנהו.

יומן המזון של mySymptoms

אייפון: 4.6 כוכבים

דְמוּי אָדָם: 4.2 כוכבים

מחיר: $3.99

אפליקציית מעקב דיאטות זו מאפשרת לך להזין את כל המזון, המשקאות והתרופות שלך יחד עם פעילויות כמו פעילות גופנית וגורמים סביבתיים כמו טמפרטורה, כך שתוכל לראות כיצד היבטים שונים בחייך תורמים לתסמינים שלך. האפליקציה מאפשרת לך לייצא את הנתונים כגיליון אלקטרוני PDF או CSV, ותוכל לנהל יומנים עבור מספר אנשים.

טיפול בקארה: IBS, FODMAP Tracker

עוזר FODMAP - מלווה דיאטות

אייפון: 4.2 כוכבים

דְמוּי אָדָם: 4.1 כוכבים

מחיר: בחינם עם רכישות מתוך האפליקציה

דיאטת ה- FODMAP הנמוכה יכולה להיות מעט מאיימת, גם עבור מי שעוקב אחר הדיאטה במשך חודשים ושנים. אפליקציה זו מאפשרת לך לגשת למאגר עצום של מאכלים ידידותיים ל- FODMAP כדי להקל על הקניות והבישולים. גרסת הפרימיום של האפליקציה גם נותנת לך פירוט מפורט של תוכן ה- FODMAP של מזונות אלה ומאפשרת לך לרשום את החוויות האישיות שלך עם מאכלים שונים כדי לראות מה הכי מתאים לך. אתה יכול גם לראות את חוויותיהם של אחרים שניסו מאכלים שונים.

דיאטה נמוכה של FODMAP A עד Z