טיפול בסוכרת בעיניים

סוכרת עלולה לפגוע בעיניים. זה יכול לפגוע בכלי הדם הקטנים ברשתית שלך, שהיא החלק האחורי של העין. מצב זה נקרא רטינופתיה סוכרתית. סוכרת מגבירה גם את הסיכון לחלות בגלאוקומה, קטרקט ובעיות עיניים אחרות.

אם יש לך סוכרת, עבוד עם הרופא שלך כדי לטפל היטב בעיניים שלך.

אם יש לך סוכרת, ייתכן שלא תדע שיש נזק לעיניים עד שהבעיה תהיה גרועה מאוד. הספק שלך יכול לתפוס בעיות מוקדם אם אתה מקבל בדיקות עיניים רגילות.

אם הספק שלך מוצא בעיות עיניים מוקדם, תרופות וטיפולים אחרים עשויים לסייע במניעתן להחמיר.

בכל שנה, עליך לעבור בדיקת עיניים על ידי רופא עיניים (רופא עיניים או אופטומטריסט). בחרו רופא עיניים המטפל באנשים עם סוכרת.

בדיקת העיניים שלך עשויה לכלול:

• הרחבת העיניים כדי לאפשר תצפית טובה על כל הרשתית. רק רופא עיניים יכול לעשות את הבדיקה הזו.
• לעיתים, תצלומים מיוחדים של הרשתית שלך עשויים להחליף את בדיקת העיניים המורחבת. זה נקרא צילום רשתית דיגיטלי.

רופא העיניים שלך עשוי לבקש ממך להגיע לעתים קרובות יותר או פחות מפעם בשנה, בהתאם לתוצאות בדיקת העיניים ובאיזו מידה נשלט הסוכר בדם.

שלוט ברמות הסוכר בדם. רמת סוכר גבוהה בדם מגדילה את הסיכוי שלך לבעיות עיניים.

רמת סוכר גבוהה בדם יכולה גם לגרום לטשטוש ראייה שאינו קשור לרטינופתיה סוכרתית. סוג זה של ראייה מטושטשת נגרם בגלל שיש יותר מדי סוכר ומים בעדשת העין, שנמצאת מול הרשתית.

שלוט בלחץ הדם שלך:

• לחץ דם נמוך מ- 140/90 הוא מטרה טובה לאנשים עם סוכרת. הספק שלך עשוי לומר לך שהלחץ שלך צריך להיות נמוך מ- 140/90.
• בדקו את לחץ הדם לעיתים קרובות ולפחות פעמיים בכל שנה.
• אם אתה לוקח תרופות לבקרת לחץ הדם שלך, קח אותן לפי הוראות הרופא.

שלוט ברמות הכולסטרול שלך:

• רמות כולסטרול חריגות יכולות גם להוביל לרטינופתיה סוכרתית.
• הספק שלך עשוי לרשום תרופות שיעזרו להוריד את ה- LDL (הכולסטרול הרע) והטריגליצרידים שלך. קח את התרופות בהתאם להוראות.

אל תעשן. אם אתה זקוק לעזרה בהפסקה, שאל את הספק שלך.

אם כבר יש לך בעיות עיניים, שאל את ספק אם אתה צריך להימנע מתרגילים שיכולים לסנן את כלי הדם בעיניים. תרגילים העלולים להחמיר את בעיות העיניים כוללים:

• הרמת משקולות ותרגילים אחרים שגורמים לך להתאמץ
• תרגיל רב השפעה, כמו כדורגל או הוקי

אם הראייה שלך מושפעת מסוכרת, וודא שהבית שלך מספיק בטוח כדי שהסיכוי שלך ליפול יהיה נמוך. שאל את הספק שלך לגבי ביצוע הערכה ביתית. עבור אנשים עם סוכרת, השילוב של ראייה לקויה ובעיות עצבים ברגליים וברגליים יכול להשפיע על האיזון. זה מגדיל את הסיכוי ליפול.

אם אינך יכול לקרוא את התוויות על התרופות שלך בקלות:

• השתמש בעטים לבד כדי לתייג בקבוקי תרופות, כך שתוכל לקרוא אותם בקלות.
• השתמש בגומיות או בקליפים כדי להבדיל בין בקבוקי תרופות.
• בקש ממישהו אחר שייתן לך את התרופות שלך.
• קרא תמיד תוויות עם עדשת מגדילה.
• השתמש בארגז עם תאים לימי השבוע ובשעות היום, אם אתה צריך ליטול תרופות יותר מפעם אחת ביום.
• בקש מד גלוקוז מיוחד עם תצוגה גדולה יותר או כזה הקורא את ערך הגלוקוז בדם.

לעולם אל תנחש בעת נטילת התרופות שלך. אם אינך בטוח במינונים שלך, שוחח עם הרופא, האחות או הרוקח.

הקפידו לארגן תרופות ושאר מוצרי בית בארון כדי שתדעו היכן הם נמצאים.

להכנת מזונות הנמצאים בתכנית הארוחות לסוכרת:

• השתמש בספרי בישול גדולים
• השתמש בזכוכית מגדלת של עמוד מלא
• זכוכית מגדלת בחדות גבוהה (HD)
• למתכונים מקוונים, השתמש בפונקציית הזום במקלדת כדי להגדיל את הגופן בצג שלך
• שאל את רופא העיניים לגבי עזרי ראייה נמוכים אחרים

התקשר לספק שלך אם יש לך אחת מהאפשרויות הבאות:

• לא יכול לראות טוב באור עמום
• יש כתמים עיוורים
• יש ראייה כפולה (אתה רואה שני דברים כשיש רק אחד)
• הראייה מעורפלת או מטושטשת ואינך יכול להתמקד
• כאב עין
• כאבי ראש
• נקודות שצפות בעינייך
• לא יכול לראות דברים בצד שדה הראייה שלך
• ראה צללים

רטינופתיה סוכרתית - טיפול

אתר האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים. הנחיות תבניות תרגול מועדפות. רטינופתיה סוכרתית PPP 2019. www.aao.org/preferred-practice-pattern/diabetic-retinopathy-ppp. עודכן באוקטובר 2019. גישה ל- 9 ביולי 2020.

האגודה האמריקאית לסוכרת. 11. סיבוכים במערכת כלי הדם וטיפול בכף הרגל: סטנדרטים של טיפול רפואי בסוכרת 2020. טיפול בסוכרת. 2020; 43 (ספק 1): S135-S151. PMID: 31862754 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862754/.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. סיבוכים של סוכרת. בתוך: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, עורכים. ספר הלימוד של וויליאמס לאנדוקרינולוגיה. מהדורה 14 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 37.

סלמון JF. מחלת כלי דם ברשתית. בתוך: סלמון JF, עורך. עיניים קליניות של קנסקי. מהדורה ט ' פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 13.

• סוכרת ומחלות עיניים
• לחץ דם גבוה - מבוגרים
• סוכרת מסוג 1
• סכרת סוג 2

• סוכרת ופעילות גופנית
• סוכרת - שמירה על פעילות
• סוכרת - מניעת התקף לב ושבץ מוחי
• סוכרת - טיפול ברגליים
• בדיקות סוכרת ובדיקות
• סוכרת - כשאתה חולה
• רמת סוכר נמוכה בדם - טיפול עצמי
• ניהול רמת הסוכר בדם
• מניעת נפילות

• בעיות עיניים בסוכרת