דלקת הנרתיק - טיפול עצמי

דלקת הנרתיק היא נפיחות או זיהום בנרתיק ובנרתיק. זה יכול להיקרא גם vulvovaginitis.

דלקת הנרתיק היא בעיה שכיחה שיכולה להשפיע על נשים ונערות בכל הגילאים. זה יכול להיגרם על ידי:

• שמרים, חיידקים, נגיפים וטפילים
• אמבטיות בועות, סבונים, אמצעי מניעה בנרתיק, תרסיסים נשיים ובשמים (כימיקלים)
• הַפסָקַת וֶסֶת
• לא שוטף טוב

שמור על אזור איברי המין נקי ויבש כאשר יש לך דלקת בנרתיק.

• הימנע מסבון ופשוט שטוף במים כדי לנקות את עצמך.
• להשרות באמבטיה חמה - לא חמה.
• לאחר מכן התייבש היטב. טפחו על האזור יבש, אל תשפשפו.

הימנע משטיפה. שטיפה עשויה להחמיר את תסמיני הנרתיק מכיוון שהיא מסירה חיידקים בריאים המצפים את הנרתיק. חיידקים אלה מסייעים בהגנה מפני זיהום.

• הימנע משימוש בתרסיסי היגיינה, ניחוחות או אבקות באזור איברי המין.
• השתמש ברפידות ולא בטמפונים בזמן שיש לך זיהום.
• אם יש לך סוכרת, שמור על רמות הסוכר בדם תחת שליטה.

אפשר יותר אוויר להגיע לאזור המין שלך.

• ללבוש בגדים רפויים ולא צינור תחתונים.
• ללבוש תחתוני כותנה (ולא סינתטיים), או תחתונים עם בטנת כותנה במפשעה. כותנה מגבירה את זרימת האוויר ומפחיתה הצטברות לחות.
• אל תלבש תחתונים בלילה כשאתה ישן.

בנות ונשים צריכות גם:

• דע כיצד לנקות כראוי את אזור איברי המין שלהם בזמן הרחצה או המקלחת
• נגבו כמו שצריך לאחר השימוש בשירותים - תמיד מקדימה לאחור
• יש לשטוף היטב לפני ואחרי השימוש בחדר האמבטיה

תמיד התאמן במין בטוח. והשתמש בקונדומים כדי להימנע מלתפוס או להפיץ זיהומים.

קרמים או נרות משמשים לטיפול בזיהומי שמרים בנרתיק. אתה יכול לקנות את רובם ללא מרשם בחנויות בתי מרקחת, בחלק מחנויות המכולת ובחנויות אחרות.

לטפל בעצמך בבית זה כנראה בטוח אם:

• היה לך זיהום שמרים בעבר ואתה יודע את הסימפטומים, אבל לא היו לך הרבה זיהומים שמרים בעבר.
• הסימפטומים שלך קלים ואין לך כאבי אגן או חום.
• את לא בהריון.
• לא ייתכן שיש לך סוג אחר של זיהום ממגע מיני לאחרונה.

עקוב אחר ההוראות המצורפות לתרופה בה אתה משתמש.

• השתמש בתרופה למשך 3 עד 7 ימים, תלוי באיזו סוג תרופה אתה משתמש.
• אל תפסיק להשתמש בתרופה מוקדם אם הסימפטומים שלך חולפים לפני שהשתמשת בהכל.

תרופות מסוימות לטיפול בדלקות שמרים משמשות ליום אחד בלבד. אם אינך חולה בדלקות שמרים לעיתים קרובות, תרופה של יום אחד עשויה לעבוד עבורך.

הרופא שלך יכול גם לרשום תרופה בשם פלוקונזול. תרופה זו היא גלולה שלוקחים פעם אחת דרך הפה.

לקבלת תסמינים חמורים יותר, ייתכן שיהיה עליך להשתמש בתרופת השמרים עד 14 יום. אם יש לך דלקות שמרים לעיתים קרובות, הספק שלך עשוי להציע להשתמש בתרופות לזיהומי שמרים מדי שבוע כדי למנוע זיהומים.

אם אתם נוטלים אנטיביוטיקה לזיהום אחר, אוכלים יוגורט עם תרבויות חיות או נוטלים לקטובצילוס אסידופילוס תוספי תזונה עשויים לסייע במניעת זיהום בשמרים.

התקשר לספק שלך אם:

• הסימפטומים שלך לא משתפרים
• יש לך כאבי אגן או חום

Vulvovaginitis - טיפול עצמי; זיהומי שמרים - דלקת הנרתיק

ברוורמן פ.ק. דלקת מפרקים, vulvovaginitis, ו cervicitis. בתוך: Long SS, Prober CG, Fischer M, עורכים. עקרונות ופרקטיקה של מחלות זיהומיות בילדים. מהדורה חמישית פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2018: פרק 51.

גרדלה C, Eckert LO, Lentz GM. זיהומים בדרכי המין: פות, נרתיק, צוואר הרחם, תסמונת הלם רעיל, אנדומטריטיס ודלקת סלפיטיטיס. בתוך: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, עורכים. גינקולוגיה מקיפה. מהדורה 7 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2017: פרק 23.

• דַלֶקֶת הַנַרתִיק