יתרונות ההנקה
מומחים אומרים כי הנקת תינוקך טובה לך ולתינוקך. אם אתה מניק למשך זמן כלשהו, לא משנה כמה הוא קצר, אתה והתינוק שלך ייהנו מהנקה.
למדו על הנקת תינוקכם והחליטו אם הנקה מתאימה לכם. דעו שההנקה אורכת זמן ותרגול.קבל עזרה ממשפחתך, אחיות, יועצות הנקה או קבוצות תמיכה כדי להצליח להניק.
חלב אם הוא מקור המזון הטבעי לתינוקות מתחת לגיל שנה. חלב אם:
- בעל כמויות נכונות של פחמימות, חלבונים ושומן
- מספק את חלבוני העיכול, המינרלים, הויטמינים וההורמונים הדרושים לתינוקות
- יש נוגדנים המסייעים במניעת התינוק שלך לחלות
לתינוק שלך יהיו פחות:
- אלרגיות
- דלקות אוזניים
- גזים, שלשולים ועצירות
- מחלות עור (כגון אקזמה)
- דלקות בבטן או במעיים
- בעיות צפצופים
- מחלות בדרכי הנשימה, כגון דלקת ריאות וברונכיוליטיס
לתינוק היונק שלך סיכון נמוך יותר להתפתחות:
- סוכרת
- בעיות בהשמנה או במשקל
- תסמונת מוות פתאומי (SIDS)
- עששת
אתה:
- ליצור קשר ייחודי בינך לבין תינוקך
- קל יותר לרדת במשקל
- דחה את תחילת המחזור החודשי שלך
- הפחית את הסיכון למחלות, כגון סוכרת מסוג 2, סרטן השד ושחלות מסוימות, אוסטאופורוזיס, מחלות לב והשמנת יתר.
אתה יכול:
- חסוך כ -1,000 $ לשנה כאשר אינך קונה נוסחה
- הימנע מניקוי בקבוקים
- הימנע מהצורך להכין פורמולה (חלב אם תמיד זמין בטמפרטורה הנכונה)
דעו שרוב התינוקות, אפילו פגים, יכולים להניק. שוחח עם יועצת הנקה לעזרה בהנקה.
תינוקות מסוימים עשויים להתקשות בהנקה בגלל:
- מומים מולדים בפה (שפה שסועה או חיך שסוע)
- בעיות ביניקה
- בעיות עיכול
- לידה מוקדמת
- מידה קטנה
- מצב פיזי חלש
יתכן שתתקשה בהנקה אם יש לך:
- סרטן השד או סרטן אחר
- זיהום בשד או מורסה בשד
- אספקת חלב ירודה (לא שכיח)
- ניתוח קודם או טיפול בהקרנות
הנקה אינה מומלצת לאמהות שיש להן:
- פצעי הרפס פעילים על השד
- שחפת פעילה ולא מטופלת
- זיהום בנגיף החיסון האנושי (HIV) או איידס
- דלקת בכליה
- מחלות קשות (כגון מחלות לב או סרטן)
- תת תזונה קשה
סיעוד התינוק שלך; חֲלָבִיוּת; מחליטים להניק
פורמן L, שאנלר RJ. הנקה. בתוך: גליסון קליפורניה, Juul SE, עורכים. מחלות אברי הילוד. מהדורה 10 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2018: פרק 67.
לורנס RM, לורנס RA. השד והפיזיולוגיה של הנקה. בתוך: Resnik R, Lockwood CJ, מור TR, Green MF, Copel JA, Silver RM, עורכים. הרפואה האימהית-עוברית של קריזי ורזניק: עקרונות ותרגול. מהדורה 8 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2019: פרק 11.
ניוטון ER. הנקה והנקה. בתוך: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, עורכים. מיילדות: הריון תקין ובעייתי. מהדורה 7 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2017: פרק 24.
אתר משרד הבריאות ושירותי אנוש בארה"ב. המשרד לבריאות האישה. הנקה: שאיבה ואחסון חלב אם. www.womenshealth.gov/breastfeeding/pumping-and-storing-breastmilk. עודכן 3 באוגוסט 2015. גישה ל -2 בנובמבר 2018.
בשבילך
מעקף עורק היקפי - רגל