COPD ובעיות בריאותיות אחרות

אם יש לך מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD), יש לך יותר סיכוי לסבול מבעיות בריאותיות אחרות. אלה נקראים תחלואה נלווית. אנשים עם COPD נוטים לסבול מבעיות בריאותיות יותר מאנשים שאין להם COPD.

בעיות בריאותיות אחרות יכולות להשפיע על הסימפטומים והטיפולים שלך. יתכן שתצטרך לבקר את הרופא שלך לעתים קרובות יותר. יתכן שתצטרך לעבור בדיקות או טיפולים נוספים.

שיש הרבה COPD לנהל. אבל נסה להישאר חיובי. אתה יכול להגן על בריאותך על ידי הבנה מדוע אתה נמצא בסיכון לתנאים מסוימים וללמוד כיצד למנוע אותם.

אם יש לך COPD, יש סיכוי גבוה יותר שיש לך:

• זיהומים חוזרים, כמו דלקת ריאות. COPD מגדיל את הסיכון לסיבוכים כתוצאה מהצטננות ומשפעת. זה מגדיל את הסיכון שלך להזדקק לאשפוז בגלל זיהום ריאות.
• לחץ דם גבוה בריאות. COPD עלול לגרום ללחץ דם גבוה בעורקים שמביאים דם לריאות שלך. זה נקרא יתר לחץ דם ריאתי.
• מחלת לב. COPD מגדיל את הסיכון להתקף לב, אי ספיקת לב, כאבים בחזה, פעימות לב לא סדירות וקרישי דם.
• סוכרת. לאחר COPD מגביר את הסיכון הזה. כמו כן, חלק מתרופות ה- COPD עלולות לגרום לסוכר בדם גבוה.
• אוסטאופורוזיס (עצמות חלשות). אנשים עם COPD לעיתים קרובות רמות נמוכות של ויטמין D, אינם פעילים ומעשנים. גורמים אלה מגדילים את הסיכון לאובדן עצם ולעצמות חלשות. תרופות מסוימות ל- COPD עלולות לגרום לאובדן עצם.
• דיכאון וחרדה. מקובל שאנשים עם COPD חשים בדיכאון או בחרדה. להיות מונשם עלול לגרום לחרדה. בנוסף, הסימפטומים מאטים אותך כך שלא תוכל לעשות כמו פעם.
• צרבת ומחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD). GERD וצרבת עלולים להוביל ליותר תסמיני COPD והתלקחויות.
• סרטן ריאות. המשך עישון מגביר את הסיכון הזה.

גורמים רבים ממלאים תפקיד מדוע לאנשים עם COPD יש לעיתים קרובות בעיות בריאותיות אחרות. עישון הוא אחד האשמים הגדולים ביותר. עישון מהווה גורם סיכון לרוב הבעיות שלעיל.

• COPD מתפתח בדרך כלל בגיל העמידה. ואנשים נוטים לסבול מבעיות בריאותיות יותר ככל שהם מזדקנים.
• COPD מקשה על הנשימה, מה שעלול להקשות על פעילות גופנית מספקת. להיות לא פעיל יכול להוביל לאובדן עצם ושרירים ולהגדיל את הסיכון לבעיות בריאותיות אחרות.
• תרופות מסוימות ל- COPD יכולות להגביר את הסיכון למצבים אחרים כגון אובדן עצם, מחלות לב, סוכרת ולחץ דם גבוה.

עבד בשיתוף פעולה הדוק עם הרופא שלך כדי לשמור על COPD ובעיות רפואיות אחרות. נקיטת הצעדים הבאים יכולה גם לסייע בהגנה על בריאותך:

• קח תרופות וטיפולים בהתאם להוראות.
• אם אתה מעשן, תפסיק. הימנע גם מעישון פסיבי. הימנעות מעשן היא הדרך הטובה ביותר להאט נזקים לריאות. שאל את הרופא לגבי תוכניות להפסקת עישון ואפשרויות אחרות, כגון טיפול בתחליפי ניקוטין ותרופות להפסקת טבק.
• שוחח עם הרופא על הסיכונים ותופעות הלוואי של התרופות שלך. יכולות להיות אפשרויות טובות יותר זמינות או דברים שאתה יכול לעשות כדי להפחית או לקזז את הנזקים. ספר לרופא אם אתה מבחין בתופעות לוואי כלשהן.
• יש חיסון שנתי נגד שפעת ודלקת ריאות (חיידקים פנאומוקוקליים) שיעזרו לך לשמור על זיהומים. שטפו את הידיים לעיתים קרובות. הרחק מאנשים עם הצטננות או זיהומים אחרים.
• הישאר פעיל ככל האפשר. נסו טיולים קצרים ואימוני משקל קל. שוחח עם הרופא שלך על דרכים להתעמל.
• לאכול תזונה בריאה עשירה בחלבונים רזים, דגים, דגנים מלאים, פירות וירקות. אכילה של מספר ארוחות בריאות קטנות ביום יכולה לתת לכם את החומרים הדרושים לכם מבלי להרגיש נפוחות. בטן מלאה מדי עלולה להקשות על הנשימה.
• שוחח עם הרופא שלך אם אתה מרגיש עצוב, חסר אונים או מודאג. ישנן תוכניות, טיפולים ותרופות שיכולות לעזור לך להרגיש חיובי ותקווה יותר ולהפחית את תסמיני החרדה או הדיכאון.

זכרו שאתם לא לבד. הרופא שלך יעבוד איתך כדי לעזור לך להישאר בריאים ופעילים ככל האפשר.

עליך להתקשר לרופא כאשר:

• יש לך סימנים או תסמינים חדשים שמעסיקים אותך.
• אתה מתקשה בניהול אחד או יותר ממצבים בריאותיים שלך.
• יש לך חששות לגבי הבעיות והטיפולים הבריאותיים שלך.
• אתה מרגיש חסר תקווה, עצוב או חרד.
• אתה מבחין בתופעות לוואי של תרופות שמטרידות אותך.

מחלת ריאות חסימתית כרונית - מחלות נלוות; COPD - מחלות נלוות

Celli BR, Zuwallack RL. שיקום ריאתי. בתוך: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, עורכים. ספר הלימוד לרפואה נשימתית של מאריי ונדל. מהדורה 6 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 105.

אתר יוזמה עולמית למחלות ריאות חסימתיות כרוניות (GOLD). אסטרטגיה עולמית לאבחון, ניהול ומניעה של מחלת ריאות חסימתית כרונית: דו"ח 2019. goldcopd.org/wp-content/uploads/2018/11/GOLD-2019-v1.7-FINAL-14Nov2018-WMS.pdf. גישה ל- 22 באוקטובר 2019.

ח"כ האן, לזרוס ס"ק. COPD: אבחון וניהול קליני. בתוך: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, עורכים. ספר הלימוד לרפואה נשימתית של מאריי ונדל. מהדורה 6 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 44.

• COPD