קוליק ובכי - טיפול עצמי

אם התינוק שלך בוכה יותר משלוש שעות ביום, ייתכן שלתינוק שלך יש כאבי בטן. קוליק אינו נגרם מבעיה רפואית אחרת. תינוקות רבים עוברים תקופה מוקפדת. חלקם בוכים יותר מאחרים.

אם יש לך תינוק עם קוליק, אתה לא לבד. אחד מכל חמישה תינוקות בוכה מספיק כדי שאנשים יקראו להם קוליקיים. המעי הגס מתחיל בדרך כלל כשתינוקות הם כשלושה שבועות. זה מחמיר כשהם בגילאים 4 עד 6 שבועות. לרוב, תינוקות מגושמים משתפרים לאחר גיל 6 שבועות, והם בסדר גמור עד גיל 12 שבועות.

קוליק מתחיל בדרך כלל בערך באותה שעה בכל יום. תינוקות עם כאבי בטן הם בדרך כלל מהומה יותר בערבים.

תסמיני המעי הגס מתחילים לעתים קרובות פתאום. ידיו של תינוקך עשויות להיות באגרוף. הרגליים עשויות להתכרבל והבטן עשויה להיראות נפוחה. בכי עשוי להימשך דקות עד שעות. בכי נרגע לעיתים קרובות כאשר התינוק שלך עייף או כשעוברים גז או צואה.

למרות שלתינוקות קוליקיים נראה שיש להם כאבי בטן, הם אוכלים טוב ועולים במשקל כרגיל.

הסיבות לקוליק עשויות לכלול אחת מהפעולות הבאות:

• כאב מגז
• רעב
• הזנת יתר
• תינוק אינו יכול לסבול מאכלים מסוימים או חלבונים מסוימים בחלב אם או בפורמולה
• רגישות לגירויים מסוימים
• רגשות כמו פחד, תסכול או אפילו התרגשות

אנשים סביב התינוק עשויים להיראות גם מודאגים, מודאגים או מדוכאים.

לעתים קרובות הגורם המדויק לקוליק אינו ידוע.

ספק שירותי הבריאות של תינוקך יכול לאבחן לעיתים קרובות קוליק על ידי שואל אותך על ההיסטוריה הרפואית של התינוק, וכמה זמן הבכי נמשך. הספק יבצע בדיקה גופנית ועשוי לבצע כמה בדיקות כדי לבדוק את תינוקך.

הספק צריך לוודא שלתינוק שלך אין בעיות רפואיות אחרות, כגון ריפלוקס, בקע או תפיסה.

מזונות המועברים דרך חלב אם לתינוקך עלולים לגרום לקוליק. אם התינוק שלך מבושל ואתה מניק, הימנע מאכילה או שתייה של המזונות הבאים במשך כמה שבועות כדי לראות אם זה עוזר.

• ממריצים, כמו קפאין ושוקולד.
• מוצרי חלב ואגוזים. לתינוק שלך יש אלרגיות למזונות אלה.

יש אמהות מניקות הנמנעות מאכילת ברוקולי, כרוב, שעועית ומזונות אחרים המייצרים גז. אך מחקרים לא הראו כי מזונות אלו יכולים להשפיע לרעה על תינוקך.

טריגרים אפשריים אחרים כוללים:

• תרופות המועברות דרך חלב אם. אם אתה מניק, שוחח עם הרופא שלך על התרופות שאתה נוטל.
• פורמולה לתינוק. יש תינוקות הרגישים לחלבונים בנוסחה. שוחח עם הרופא של התינוק שלך על החלפת נוסחאות כדי לראות אם זה עוזר.
• הזנת יתר או האכלה של התינוק מהר מדי. בקבוק האכלת תינוקך אמור לארוך כ -20 דקות. אם התינוק שלך אוכל מהר יותר, השתמש בפטמה עם חור קטן יותר.

שוחח עם יועץ הנקה כדי ללמוד עוד על הגורמים האפשריים הקשורים להנקה.

מה שמנחם תינוק אחד לא יכול להרגיע את השני. ומה שמרגיע את התינוק שלך במהלך פרק אחד עשוי לא לעבוד למשך הבא. אבל נסה טכניקות שונות ובקר שוב במה שנראה עוזר, גם אם זה רק עוזר מעט.

אם את מניקה:

• אפשר לתינוקך לסיים את ההנקה על השד הראשון לפני שתציע את השני. החלב בסוף ריקון כל שד, הנקרא חלב אחורי, הוא עשיר בהרבה ולעיתים מרגיע יותר.
• אם התינוק שלך עדיין נראה לא נוח או אוכל יותר מדי, הציע רק שד אחד בתדירות שתרצה, לאורך שעתיים עד שלוש שעות. זה ייתן לתינוק שלך יותר חלב אחורי.

לפעמים זה יכול להיות ממש קשה לעצור את התינוק שלך מבכי. להלן טכניקות שתרצה לנסות:

• החתלי את התינוק שלך. עוטפים את התינוק שלך בשמיכה.
• החזק את התינוק שלך. להחזיק את התינוק שלך יותר עשוי לעזור להם להיות פחות טרודים בערב. זה לא יקלקל את התינוק שלך. נסה מנשא לתינוק שאתה לובש על גופך כדי להחזיק את התינוק קרוב.
• תנדנד בעדינות את התינוק שלך. נדנדה מרגיעה את התינוק שלך ויכולה לעזור לתינוקך להעביר גז. כשתינוקות בוכים הם בולעים אוויר. הם מקבלים יותר גזים ויותר כאבי בטן, מה שגורם להם לבכות יותר. תינוקות נכנסים למעגל שקשה לשבור. נסה נדנדה לתינוק אם התינוק שלך בן 3 שבועות לפחות ויכול להרים את ראשו למעלה.
• לשיר לתינוק שלך.
• החזק את תינוקך במצב זקוף. זה עוזר לתינוק שלך לעבור גז ומפחית צרבת.
• נסה להניח מגבת חמה או בקבוק מים חמים על קיבת התינוק.
• הניחו תינוקות על הבטן כשהם ערים והחזירו להם שפשופים. אל תתנו לתינוקות לישון על הבטן. לתינוקות שישנים על הבטן יש סיכון גבוה יותר לתסמונת מוות של תינוקות פתאומיים (SIDS).
• תנו לתינוקכם מוצץ לינוק.
• הכניסו את תינוקכם לעגלה וצאו לטייל.
• שימו את התינוק במושב ברכב ונסעו לנסיעה. אם זה עובד, חפש מכשיר שעושה מכונית תנועה וקול.
• שים את התינוק שלך בעריסה והדליק משהו עם רעש לבן. אתה יכול להשתמש במכונת רעש לבן, מאוורר, שואב אבק, מכונת כביסה או מדיח כלים.
• טיפות סימיתיקון נמכרות ללא מרשם ועשויות לסייע בהפחתת הגז. תרופה זו אינה נספגת בגוף והיא בטוחה לתינוקות. רופא עשוי לרשום תרופות חזקות יותר אם לתינוקך יש כאבי בטן קשים שעשויים להיות משניים לרפלוקס.

ככל הנראה התינוק שלך יגדל קוליק בגיל 3 עד 4 חודשים. בדרך כלל אין סיבוכים מקוליק.

הורים יכולים להילחץ ממש כשתינוק בוכה הרבה. דע מתי הגעת לגבולך ובקש מבני המשפחה או החברים לעזור. אם אתה מרגיש שאתה עלול לרעוד או לפגוע בתינוק שלך, קבל עזרה מייד.

התקשר לספק אם התינוק שלך הוא:

• בוכה הרבה ואתה לא מצליח להרגיע את התינוק שלך
• בן 3 חודשים ועדיין יש לו כאבי בטן

עליך לוודא שלתינוקך אין בעיות רפואיות חמורות.

התקשר מיד לספק התינוק שלך אם:

• ההתנהגות או דפוס הבכי של התינוק שלך משתנים פתאום
• לתינוקך יש חום, הקאות חזקות, שלשולים, צואה מדממת או בעיות קיבה אחרות

קבל עזרה מיד לעצמך אם אתה מרגיש מוצף או שיש לך מחשבות לפגוע בתינוק שלך.

כאבי בטן אינפנטיליים - טיפול עצמי; תינוק מוקצן - קוליק - טיפול עצמי

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. אתר Healthychildren.org. טיפים להקלה על המעי הגס להורים. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/crying-colic/Pages/Colic.aspx. עודכן ב -24 ביוני 2015. גישה ל- 23 ביולי 2019.

Onigbanjo MT, Feigelman S. השנה הראשונה. בתוך: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, עורכים. ספר לימוד נלסון לרפואת ילדים. מהדורה 21 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 22.

• בעיות נפוצות בתינוקות ויילודים
• טיפול בתינוקות ויילודים