קבלת תמיכה כאשר ילדך חולה בסרטן

להביא לעולם ילד חולה סרטן הוא אחד הדברים הקשים ביותר אי פעם שתתמודד איתם כהורה. לא רק שאתה מלא דאגה ודאגה, אתה גם צריך לעקוב אחר הטיפולים של הילד שלך, ביקורים רפואיים, ביטוחים וכו '.

אתה ובן הזוג שלך רגילים לנהל את חיי המשפחה שלך בעצמך, אך סרטן מוסיף נטל נוסף. למד כיצד לקבל עזרה ותמיכה כך שתוכל להתמודד ביתר קלות. כך יהיה לך יותר זמן ואנרגיה להיות שם עבור ילדך.

סרטן ילדות קשה במשפחה, אך קשה גם לקרובי משפחה וחברים של המשפחה. יידעו שילדכם מטופל במחלת סרטן. בקש מבני משפחה מהימנים וחברים קרובים עזרה בעבודות הבית או טיפול באחים. להביא לעולם ילד חולה סרטן הוא משבר במשפחה שלך, ואנשים אחרים יכולים וירצו לעזור.

אולי תרצה לספר לאנשים בקהילה שלך, בעבודה, בבית הספר ובקהילה הדתית. זה עוזר כאשר הסובבים אותך מבינים מה עובר עליך. כמו כן, אנשים יכולים לעזור לך בדרכים שונות. יכול להיות שיש להם סיפור דומה ויכולים להציע תמיכה, או שהם יוכלו לעזור לך לבצע שליחויות או לכסות משמרת עבודה.

זה יכול להיות קשה לעדכן את כולם על המתרחש. חדשות חוזרות יכולות להיות מעייפות. דואר אלקטרוני מקוון או רשתות חברתיות הם דרך נהדרת לעדכן את האנשים בחייכם. אתה יכול גם לקבל מילות תמיכה טובות בדרך זו. ייתכן שתרצה לבקש מבן משפחה אחר להיות האדם הנקודתי שיעדכן אנשים ויידע אותם מה הם יכולים לעשות כדי לעזור. זה יאפשר לך לקבל תמיכה מבלי שתצטרך לנהל אותה.

ברגע שאתה מודיע לאנשים, אל תפחד להציב גבולות. אתה עלול להרגיש אסיר תודה שאנשים רוצים לעזור. אבל לפעמים העזרה והתמיכה יכולים להיות מוחצים. הדבר החשוב ביותר עבורך ועבור משפחתך הוא להתמקד בטיפול בילדך ובזולתך. כשמדברים עם אחרים:

• היו פתוחים וכנים
• הראה וספר לאחרים כיצד אתה וילדך רוצים שיתייחסו אליך
• תן לאנשים לדעת אם הם מעניקים לך או לילדך יותר מדי תשומת לב

ספקי שירותי בריאות וקבוצות רבים זמינים שיעזרו לך להתמודד עם ילד עם סרטן. אתה יכול לפנות אל:

• צוות הבריאות שלך
• יועצים לבריאות הנפש
• קבוצות תמיכה מקוונות ומדיה חברתית
• קבוצות קהילתיות
• חוגים וקבוצות בבתי חולים מקומיים
• קהילה דתית
• ספרים לעזרה - עצמית

שוחח עם עובד סוציאלי בבית חולים או עם קרן מקומית כדי לקבל עזרה בשירותים או בהוצאות. חברות פרטיות וארגונים קהילתיים יכולים גם לסייע בהגשת ביטוח ובמציאת כסף לתשלום הוצאות.

על ידי טיפול בעצמך תראה לילדך כיצד ליהנות ממה שיש לחיים להציע.

• התעמלו בקביעות ואכלו תזונה בריאה. טיפול בגופך יכול לתת לך אנרגיה לעבוד עם ילדך וספקיך. ילדכם ירוויח מההורים הבריאים.
• קח זמן מיוחד לבד עם בן / בת הזוג שלך וילדים וחברים אחרים. דבר על דברים שאינם הסרטן של ילדך.
• פנה לעצמך זמן לעשות דברים שאהבת לעשות לפני שילדך חלה. עשיית דברים שאתה נהנה תעזור לך לשמור על איזון ולהפחית לחץ. אם אתה מרגיש רגוע, תוכל להתמודד טוב יותר עם מה שנקרה בדרכך.
• יתכן שתצטרך לבלות זמן רב בחדרי המתנה. חשוב על משהו שקט שאתה נהנה ממנו, כמו לקרוא ספרים או כתבי עת, סריגה, אמנות או לעשות פאזל. תביא איתך את הדברים האלה כדי ליהנות בזמן שאתה ממתין. אתה יכול אפילו לעשות תרגילי נשימה או יוגה כדי לעזור להפחית את הלחץ.

אל תרגיש אשמה על כך שאתה נהנה מהחיים. לילד שלך בריא לראות אותך מחייך ושומע אותך צוחק. זה עושה את זה בסדר שגם ילדכם ירגיש חיובי.

באתרים אלה יש קבוצות תמיכה מקוונות, ספרים, עצות ומידע על התמודדות עם סרטן ילדים.

• האגודה האמריקאית לסרטן - www.cancer.org
• קבוצת האונקולוגיה לילדים - www.childrensoncologygroup.org
• ארגון סרטן הילדות האמריקני - www.acco.org
• CureSearch לסרטן ילדים - curesearch.org
• המכון הלאומי לסרטן - www.cancer.gov

אתר האגודה האמריקנית לסרטן. מציאת עזרה ותמיכה כאשר ילדכם חולה בסרטן. www.cancer.org/content/cancer/en/treatment/children-and-cancer/when-your-child-has-cancer/during-treatment/help-and-support.html. עודכן ב -18 בספטמבר 2017. גישה ל- 7 באוקטובר 2020.

ליפטק C, זלצר LM, רקליטיס CJ. טיפול פסיכו-סוציאלי בילד ובמשפחה. בתוך: Orkin SH, Fisher DE, Ginsburg D, Look AT, Lux SE, Nathan DG, עורכים. המטולוגיה והאונקולוגיה של ינקות וילדות של נתן ואוסקי. מהדורה 8 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2015: פרק 73.

אתר המכון הלאומי לסרטן. ילדים חולי סרטן: מדריך להורים. www.cancer.gov/publications/patient-education/children-with-cancer.pdf. עודכן בספטמבר 2015. גישה ל- 7 באוקטובר 2020.

• סרטן אצל ילדים