בדיקת 25-הידרוקסי ויטמין D
תוֹכֶן
- מדוע נעשית בדיקת ויטמין D של 25 הידרוקסי?
- כיצד מבוצעת בדיקת ויטמין D של 25 הידרוקסי?
- הערכת תוצאות בדיקת ויטמין D 25 הידרוקסי
- סיכונים של בדיקת ויטמין D של 25 הידרוקסי
- הַשׁקָפָה
מהי בדיקת 25-הידרוקסי ויטמין D?
ויטמין D מסייע לגופך לספוג סידן ולשמור על עצמות חזקות לאורך כל חייך. גופך מייצר ויטמין D כאשר קרני ה- UV של השמש נוגעות בעור שלך. מקורות טובים אחרים לוויטמין כוללים דגים, ביצים ומוצרי חלב מועשרים. זה זמין גם כתוסף תזונה.
ויטמין D חייב לעבור מספר תהליכים בגופך לפני שגופך יכול להשתמש בו. השינוי הראשון מתרחש בכבד. כאן, גופך ממיר ויטמין D לחומר כימי המכונה 25-hydroxyvitamin D, הנקרא גם קלסידיול.
בדיקת ויטמין D של 25 הידרוקסי היא הדרך הטובה ביותר לפקח על רמות ויטמין D. כמות ה- 25-hydroxyvitamin D בדם שלך היא אינדיקציה טובה לכמות ויטמין D שיש בגופך. הבדיקה יכולה לקבוע אם רמות ויטמין D שלך גבוהות או נמוכות מדי.
הבדיקה מכונה גם בדיקת ויטמין D 25-OH ובדיקת calcidiol 25-hydroxycholecalcifoerol. זה יכול להיות אינדיקטור חשוב לאוסטיאופורוזיס (חולשת עצם) ורככת (מום בעצם).
מדוע נעשית בדיקת ויטמין D של 25 הידרוקסי?
הרופא שלך עשוי לבקש בדיקת ויטמין D של 25 הידרוקסי מכמה סיבות שונות. זה יכול לעזור להם להבין אם יותר מדי או מעט מדי ויטמין D גורם לחולשת עצם או ליקויים אחרים. זה יכול גם לפקח על אנשים שנמצאים בסיכון לחוסר בוויטמין D.
אלה שנמצאים בסיכון גבוה ללקות ברמות נמוכות של ויטמין D כוללים:
- אנשים שלא זוכים לחשיפה רבה לשמש
- מבוגרים יותר
- אנשים עם השמנת יתר
- תינוקות שיונקים רק (הנוסחה בדרך כלל מועשרת בויטמין D)
- אנשים שעברו ניתוח מעקף קיבה
- אנשים הסובלים ממחלה הפוגעת במעיים ומקשה על הגוף לספוג חומרים מזינים, כגון מחלת קרוהן
ייתכן שהרופא שלך ירצה שתעשה בדיקת ויטמין D של 25 הידרוקסי אם הם כבר איבחנו אותך עם מחסור בוויטמין D ורוצים לבדוק אם הטיפול עובד.
כיצד מבוצעת בדיקת ויטמין D של 25 הידרוקסי?
הרופא שלך יגיד לך לא לאכול שום דבר במשך ארבע עד שמונה שעות לפני הבדיקה.
בדיקת 25-הידרוקסי ויטמין D מחייבת בדיקת דם נפוצה. רופא המטפל שלך ישאב דם מהווריד בזרועך באמצעות מחט. דקירת אצבע מהירה תספק ככל הנראה מספיק לדגימת דם אצל ילדים ותינוקות.
הערכת תוצאות בדיקת ויטמין D 25 הידרוקסי
התוצאות תלויות בגילך, במין ובשיטות הבדיקה שבהן משתמשים. התוצאות יכולות גם להשתנות מעט ממעבדה למעבדה.
על פי המשרד לתוספי תזונה (ODS), רמות ויטמין D נמדדות על ידי רמת 25 הידרוקסי בננומוליות / ליטר (ננומטר / ליטר) או בננוגרמות / מיליליטר (ננוגרם למ"ל). התוצאות יכולות להצביע על הדברים הבאים:
- מחסור: פחות מ -30 ננומטר / ליטר (12 ננוגרם למ"ל)
- מחסור פוטנציאלי: בין 30 ננומטר / ליטר (12 ננוגרם למ"ל) לבין 50 ננומטר / ליטר (20 ננוגרם למ"ל)
- רמות נורמליות: בין 50 ננומטר / ליטר (20 ננוגרם / מ"ל) לבין 125 ננומטר / ליטר (50 ננוגרם למ"ל)
- רמות גבוהות: גבוה מ- 125 nmol / L (50 ng / mL)
אם רמות ויטמין D שלך נמוכות ויש לך תסמינים של כאבי עצמות, רופא עשוי להמליץ על סריקה מיוחדת כדי לבדוק את צפיפות העצם. רופאים משתמשים בסריקה ללא כאבים זו כדי להעריך את בריאות העצם של האדם.
רמות נמוכות בדם של ויטמין D 25 הידרוקסי משמעותן בדרך כלל אחת (או יותר) מהפעולות הבאות:
- אתה לא אוכל דיאטה מאוזנת ומלאה
- המעיים שלך לא סופגים את הוויטמין כמו שצריך
- אתה לא מבלה מספיק זמן בחוץ כדי לספוג רמות נאותות של ויטמין D באמצעות חשיפה לשמש
כמה ראיות קושרות מחסור בוויטמין D לסיכון גבוה יותר לסוגי סרטן מסוימים, מחלות חיסוניות ומחלות לב וכלי דם.
רמות גבוהות של ויטמין D בדם נובעות בדרך כלל מנטילת כדורי ויטמינים רבים מדי ותוספי תזונה אחרים. מינונים גבוהים של ויטמין D עלולים לגרום למצב שנקרא היפרוויטמינוזיס D. היפרוויטמינוזיס הוא מצב נדיר אך חמור שעלול לסכן אותך לבעיות בכבד או בכליות.
רמות גבוהות נובעות לעתים רחוקות מצריכת יותר מדי ויטמין דרך מזון או חשיפה לשמש.
הרופא שלך יעזור להסביר את תוצאות הבדיקה שלך ולקבוע אם יש לך מחסור בוויטמין D.
סיכונים של בדיקת ויטמין D של 25 הידרוקסי
כמו בכל בדיקת דם שגרתית, הסיכון לבדיקת ויטמין 25 הידרוקסי הוא מינימלי וכולל:
- דימום מוגזם
- סחרחורת
- סיכוי קל לזיהום במקום בו המחט נוקבת בעור
הַשׁקָפָה
ויטמין D חיוני לגוף. ליקויים בכל גיל עלולים לגרום לבעיות. הרופא שלך עשוי להמליץ על תוספים או אפשרויות טיפול אחרות אם אתה חסר מאוד. אכילת מזונות המכילים ויטמין D בנוסף להוספת תוספים למשטר שלך יכולה לעזור לשמור על רמות ויטמין D יציבות.
אנו ממליצים לך
