4 עובדות לא כל כך מלוכלכות על הריר שלך

תוֹכֶן

• סקירה עבור

התחל להצטייד ברקמות בעונת התקררות ובעונת השפעת מתקרבת במהירות. זה אומר שאתה עומד להכיר תפקודים גופניים מסוימים כמו ריר (פססט... למד את עצמך בחמש הדרכים הקלות האלה להישאר קרים וחופשיים משפעת).

אתה בטח חושב על נזלת כסימן אזהרה לשבוע עלוב במיטה, אבל ריר הוא למעשה אחד מגיבורי הבריאות הבלתי מעורערים שלך, כפי שמוצג בסרטון חדש של TED-Ed.קתרינה ריבק, Ph.D., פרופסור לביולוגיה במכון הטכנולוגי של מסצ'וסטס, שיתפה יותר ממה שאי פעם היית רוצה לדעת על הנזלת שלך, כלומר שהחומר החלקלק הוא הרבה יותר מתופעת לוואי. זהו למעשה ברומטר מועיל לשאלה האם כדאי לבדוק עם הרופא שלך, מסביר Purvi Parikh, ד"ר, אלרגיסט ואימונולוג ברשת האלרגיה והאסתמה בניו יורק.

מכיוון שאתה עומד להתכרבל עם הריר שלך יותר מכל תקופה אחרת בשנה, הכירו את עצמכם עם ארבע עובדות לגבי מה שיש ברקמה הזו.

1. גופך מייצר יותר מליטר ליחה ביום, מגלה הרצאתו של ריבק. ואנחנו מדברים כשאתה לֹא נגוע ומייצר את הדברים החלקלקים באוברדרייב. למה אתה צריך כל כך הרבה מזה? ריר מסייע בשימון כל דבר שאינו מכוסה בעור, ולכן הוא מסייע לעיניכם למצמץ, שומר על לחות הפה ושומר על הבטן ללא חומצות.

2. זהמונע ממך להיות חולה 24/7. אחד התפקידים החשובים ביותר של ריר הוא לנקות כל הזמן חיידקים ואבק ממערכת הנשימה כמו מסוע דליל, כפי שמתאר את הסרטון. זה קורה כך שחיידקים לא יסתובבו מספיק זמן בכדי לתת לך זיהום. בנוסף, המולקולות הגדולות ביותר הנקראות מוקינים עוזרות ליצור מחסום כנגד פתוגנים ופולשים אחרים, ולכן קו ההגנה הראשון של גופך מפני חיידקים הוא לייצר את החומר (ולהפוך את האף לברז).

3. זהיכול להגיד לך שאתה חולה לפני שאתה מבין את זה. "נפח מוגבר, שינויים בצבע או עקביות עבה יותר הם כל הסימנים שיש לך זיהום או שינויים מסוימים בבריאות שלך", אומר פאריך. רגיל הוא לבן או צהוב, אך צבע ירוק או חום יכול להצביע על זיהום. (אלידי מרגישה בחילה? הנה איך להיפטר מהצטננות ב-24 שעות.)

4.ירוק הוא לא תמיד סימן להצטננות. כאשר יש לך זיהום, הגוף שלך מייצר תאי דם לבנים, המכילים אנזים שגורם לנזלת שלך להפוך לצבע, חושפת ההרצאה של ריבק. עם זאת, גורמים אחרים (כמו אלרגיות) יכולים לחקות וירוס ולגרום גם לשינוי בצבע, אומר פאריק. איך אתה יכול לדעת מתי אתה יורד עם הצטננות? "בדרך כלל עם וירוסים ההתחלה פתאומית יותר והיא חולפת תוך ימים, בעוד שעם אלרגיות ואסטמה היא יכולה להיות כרונית יותר", היא מסבירה. והתסמינים הנלווים לכך עוזרים: אם יש לך חום, שיעול, גודש באף או כאבי ראש, פנה בהחלט לרופא המטפל כדי לברר אם זה משהו מדאיג יותר מאלרגיה.

סקירה עבור