6 דברים שיכולים לגרום לפיפי ברור, פיפי מעונן, פיפי אדום או פיפי כתום בהיר

תוֹכֶן

• 1. את בהריון.
• 2. יש לך פציעה או מצב רפואי.
• 3. אתה מעריץ גדול של אוכמניות.
• 4. יש לך UTI.
• 5. המטבח שלך מצויד ביין, שוקולד, קפה או רוטב חריף.
• 6. אתה מיובש.
• סקירה עבור

אתה יודע שקיבלת את כמות המים/בירה/קפה לפי התדירות שאתה צריך להשתמש בשירותים. אבל מה עוד יכול פיפי לספר לך על הבריאות וההרגלים שלך? הרבה, מסתבר. שאלנו את ר 'מארק אלרקמן, מנהל המרכז לאורוגינקולוגיה במרכז וינברג לבריאות האישה ורפואה בבולטימור, על כמה מהבעיות הבריאותיות ואורח החיים הספציפי שהריח, הצבע והתדירות של השתן שלך יכולים להעיד.

1. את בהריון.

הסיבה שאתה צריך להשתין על מקל לאחר הווסת החסירה הראשונה שלך היא שזמן קצר לאחר ההתעברות (כאשר ביצית מופרית משתילה ברירית הרחם), העובר מתחיל להפריש את ההורמון גונדוטרופין כוריוני אנושי, או hCG, וזה מה מתגלה בבדיקות הריון ביתיות, אומר ד"ר אלרקמן. חלק מהנשים גם מבחינות מוקדם בריח עז וחריף, עוד לפני שהן מודעות להריון.

ברגע שיש לך תינוק על הסיפון, הריצה לשירותים כל הזמן היא רק אחד החלקים המטרידים של ההריון, ממגוון סיבות: הכליות שלך צריכות לעבוד קשה יותר כדי לחסל פסולת ממך וגם מהעובר, וכפי אתה (והתינוק) גדלים, לחץ על שלפוחית ​​השתן שלך מהרחם המתרחב שלך יכול לשלוח אותך לבוקר הנשים, לצהריים, ובאופן מעצבן, באמצע הלילה.

2. יש לך פציעה או מצב רפואי.

מבחינה רפואית, אם יש תאי דם אדומים בשתן המכונים "המטוריה"-הדבר יכול להצביע על מגוון מצבים, לדברי ד"ר אלקרמן, מאבנים בכליות ועד לפגיעה (במקרים נדירים זה יכול להיגרם כתוצאה ממאמצים) להתאמן כמו ריצה למרחקים ארוכים). ריח מתוק יכול להעיד על סוכרת, מכיוון שהגוף אינו מעבד כראוי גלוקוז. אם אתה מעל גיל 35 ויש לך מחזור לא יציב או כבד ועלייה בתדירות השתן, ייתכן שיש לך שרירנים, גידולי רחם שפירים שיכולים ללחוץ על שלפוחית ​​השתן שלך (בהתאם לגודלם, שיכול לנוע בין זה של זית לאשכולית ). אם אתה רואה דם, מריח כל ריח רגיל או שיש לך חששות אחרים, פנה לרופא.

3. אתה מעריץ גדול של אוכמניות.

משוגע על גזר? בננות לסלק? פירות וירקות מסוימים בעלי פיגמנטים כהים (כמו האנתוציאנין המעניק לסלק ולאוכמניות את צבעם האדום העמוק) יכולים לצבוע שתן ורוד, במקרה של תוצרת אדומה או סגולה, או כתום אם אתה אוכל מזונות עשירים בקרוטן כמו גזר. , בטטה, ודלעת. אם אתה בבעיטת תוצרת או סתם מעריץ גדול של בורשט, אין לשנות את צבע השתן. רק שים לב אם זה נשאר אותו הדבר לאחר שנתת לשוק האיכרים מנוחה. (ויטמינים יכולים להיות בעלי השפעה דומה, במיוחד ויטמין C, כמו גם תרופות מסוימות.) וכמובן שיש ריח של שתן האספרגוס הידוע לשמצה, הנגרם על ידי תרכובת לא מזיקה שהירק מכיל.

4. יש לך UTI.

כן, תחושת הצריבה הנוראה הזו היא אינדיקציה די טובה שיש לך דלקת מפחידה בדרכי השתן, אבל התדירות (יותר משבע פעמים ביום, לדברי ד"ר אלקרמן) היא גם סימן שהגיע הזמן להתקשר לרופא. תסמינים אחרים של UTI יכולים לכלול חום, צמרמורות, כאבי אגן/גב תחתון, ומדי פעם, נוכחותם של תאי דם אדומים עלולה לגרום לגוון ורוד בשתן, בעוד שתאי דם לבנים הממהרים להילחם בזיהום שלכם עלולים להפוך עכורים לשתן או לגרום להם ריח לא נעים. אם אתה נתקל באחד מהתסמינים הללו, סביר להניח שאתה צריך אנטיביוטיקה כדי לנקות את הזיהום; הרופא שלך יכול לזהות נוכחות של UTI עם דגימת שתן. אם אתה מתפתה לגזול קצת אושן ספריי במקום, אל תטרחי - אלא אם כן אתה באמת אוהב את זה. מיץ חמוציות לא יעזור לאחר מעשה, אך עשוי למנוע UTI על ידי כך שיקשה על חיידקים להידבק לדופן השלפוחית.

5. המטבח שלך מצויד ביין, שוקולד, קפה או רוטב חריף.

וזה צריך להיות, מכיוון שכל הדברים האלה נחוצים, טעימים או שניהם. למרבה הצער, אם יש לך בריחת שתן, הם יכולים גם להחמיר את זה. למרות שזה לא נפוץ במיוחד אצל אישה מתחת לגיל 40 (אם כי זה יכול להתרחש אם עברת תינוק או ניתוח גינקולוגי), קפה, אלכוהול, סוכר ומזונות חריפים עלולים לגרות את קירות שלפוחית ​​השתן ולהחמיר את המצב.

6. אתה מיובש.

אולי שמעתם שצבע שתן ספציפית צהוב כהה - יכול להעיד על התייבשות, וזה אכן המקרה. כאשר אתה נוזל כראוי, הפיפי צריך להיות בהיר או רק בצבע קש מעורפל (הצבע בשתן נגרם על ידי פיגמנט הנקרא אוריכרום, שהופך להיות בהיר יותר וכהה יותר בהתאם לאופן שבו השתן מרוכז). ריח חזק של השתן, גם בגלל ריכוז, הוא גם סימן להתייבשות. וכן, אתה צריך את שמונה כוסות הנוזל המומלצות ליום, אבל אתה לא צריך לזלול מים כדי לקבל אותם. פירות וירקות מכילים מים; אם אתה מעמיס על אלה, זה תורם ליעד היומי שלך של שמונה כוסות. אבל הידרציה היא גם וויסות עצמי. אם אתה מתאמן, אתה צריך יותר נוזלים (אם כי רק אם אתה מתאמן למרתון או עושה פעילות אינטנסיבית מאוד וארוכה, אתה צריך משקה ספורט). אז היו מודעים לצרכי גופכם; עייפות ועצבנות יכולים להצביע גם על התייבשות.

סקירה עבור