8 היעדים הבריאים ביותר לחופשת האביב

תוֹכֶן

• סן דייגו
• סקוטסדייל, אריז.
• וושינגטון.
• הפארק הלאומי יוסמיטי
• האי לנאי, הוואי
• טלורייד, קולורדו
• האי אמיליה, פלורידה
• צ'רלסטון, דרום קרוליינה
• סקירה עבור

אה, חופשת האביב ... מי אומר שזה רק לסטודנטים? לאלו מכם שעזבו את שלכם Girls Gone Wild ימים מאחור אבל עדיין מגרד לחופשה, בדוק את הרשימה הזו ש-Yahoo! להרכיב את יעדי חופשת האביב המובילים. בעוד שחלק ממקומות הנופש מעט לא שגרתיים, כל עיר מציעה שפע של טיולים מהנים ליהנות. ולאלו מכם שאוהבים להיות בחופשה אבל שִׂנאָה אם מדלגים על אימון, ריכזנו את המקומות הבריאים ביותר לאכול בכל עיר, יחד עם פעילות שחובה לנסות כדי להבטיח שתישאר בכושר, לא משנה לאן ההרפתקאות שלך לוקחות אותך.

סן דייגו

סן דייגו הגיעה למקום הראשון של יאהו! רשימת יעדי חופשת האביב, ואנו יכולים לראות מדוע. אחרי הכל, מה עוד אתה צריך בחופשה למעט שמש, גלישה וחול?

המקום הכי בריא לאכול: סן דייגו היא ביתם של יותר מאלף מסעדות, כך שבוודאי יהיה משהו לכולם, אך הבריאים במיוחד לא יכולים לטעות עם Spread, מסעדה צמחונית המבקשת "לאתגר את הדמיון הקולינרי" של סועדיה. בעלי המסעדה עובדים רק עם אוכל אורגני מקומי, והתפריט משתנה לעתים קרובות על סמך מה שיש בשוקי האיכרים המקומיים.

המקום הטוב ביותר להתאמן עליו: אתה בסן דייגו - זה יהיה פשע לעזוב בלי לגלוש! על פי הדיווחים, דל מאר הוא המקום הטוב ביותר למתחילים. הירשם לשיעורים באקדמיית הגלישה בסן דייגו, שפתוחה כל השנה. לא גולש? מערבבים את זה עם גלישה בסטנד-אפ או עוד אימון חיצוני מהנה!

סקוטסדייל, אריז.

מלבד היציאה לאימוני האביב (סקוטסדייל היא ביתם מחוץ לעונה של קולורדו רוקי, סן פרנסיסקו ג'איינטס ואריזונה דיאמנבק), סקוטסדייל היא ביתם של קניות יוקרתיות, אתרי גולף ברמה עולמית וכמה מוזיאונים גדולים.

המקום הכי בריא לאכול: נוריש מציעה אפשרויות ללא גלוטן, ללא ביצים, ללא לקטוז, ללא סויה, ללא אגוזים וצמחוניות, כמו גם שפע של פריטי תפריט לאוכלים "רגילים".

המקום הטוב ביותר להתאמן עליו: צא לטיול! טיול ירח מלא, כלומר. הטמפרטורות באריזונה יכולות להגיע ל -95 מעלות ומעלה (כן, אפילו במרץ), אז חסכו את האנרגיה שלכם בבית במהלך היום וצאו את האימון בחוץ לאחר שהשמש שוקעת. ישנם מספר ארגונים המארחים תוכניות שונות (ציד עקרבים, מישהו?) אז מצא את האחד המתאים ביותר לסגנון שלך ותהנה!

וושינגטון.

עם הגברת הראשונה של מישל אובמה יוזמת "בואו נזוז" במלוא עוצמתה, וושינגטון הבירה עוסקת בשמירה על בריאות. הישאר בכושר בבירת המדינה בעודך נהנה ממספר המונומנטים, המוזיאונים, המסעדות והמראות.

המקום הכי בריא לאכול: אור בישול כתב פעם שלמאכלי הים במסעדה הים תיכונית קומי יש טעם כאילו הוא פשוט "נמשך מהים". אם אתם לא בעניין של פירות ים, פאלנה קפה, מסעדה איטלקית עטורת פרס ג'יימס בירד, היא עוד להיט גדול.

המקום הטוב ביותר להתאמן בו: אם אתה אוהב להתאמן בחוץ, תאהב ריצה, הליכה, ריצה או הליכה בארבורטום הלאומי של ארה"ב (איזה אימון שורף הכי הרבה קלוריות? גלה כאן!). בעצם גן ענק מלא בצמחים מרחבי העולם, זהו אימון אחד שבו תרצו לעצור ולהריח את הוורדים. גם חיות מחמד מתקבלות בברכה, אבל עליהן להישאר ברצועה.

הפארק הלאומי יוסמיטי

אנשים מגיעים מכל רחבי העולם כדי להתפעל מהיופי הטבעי של יוסמיטי. ולא חסרות פעילויות בריאות לעשות בפארק הלאומי הזה.

המקום הכי בריא לאכול: יוסמיטי מציעה מגוון מסעדות, שרובן פועלות כל השנה למבקרים ועובדות עם חקלאים ועסקים מקומיים כדי להביא את הטעמים והמאכלים הטריים ביותר לשולחן. חדר האוכל Ahwahnee עטור הפרסים ידוע כתכשיט הכתר של יוסמיטי.

המקום הטוב ביותר להתאמן עליו: אתה מבקר באחד מאזורי הטיפוס הגדולים בעולם! צור קשר עם בית הספר והמדריך לטיפוס הרים של יוסמיטי כדי לקחת שיעור טיפוס צוקים או טיפוס מודרך (למתחילים), או להירשם לעלייה מרובה או להרפתקה לקמפינג (אם אתה מתקדם יותר).

האי לנאי, הוואי

האם אי פעם רצית להחזיק באי פרטי משלך? חופשה באי לאנאי, הוואי היא הדבר הטוב ביותר הבא! האי, שהיה פעם מטע אננס דול, האי המאוכלס בדלילות מציע כעת תחושה נמוכה, "אבודה בזמן" עם קו חוף שנמשך קילומטרים.

המקום הכי בריא לאכול:יש קומץ של עסקים של אמא ופופ הממוקמים בלנאי, אבל האי מתגאה ברשימה די מרשימה של אתרי נופש מפוארים. נסו את Fresco at the Four Seasons, הכולל מנות פירות ים מקומיות טריות עם "השפעות אסייתיות".

המקום הטוב ביותר להתאמן בו: לפני שאתם יוצאים לחוף לקצת שמש (וכדי להשוויץ בגוף הביקיני הרוצח שלכם, הודות לאימון הידיים והבטן הזה), התלבשו וצלול מתחת למים לשנורקלינג. האי לאנאי מציע פעולת צלילה בשירות מלא עם פעילויות המתאימות לכל רמת ניסיון.

טלורייד, קולורדו

המקומיים של Telluride חולקים לעתים קרובות את אותו סיפור: הם ביקרו פעם אחת בחורף, אבל התאהבו ובסופו של דבר נשארו. מגרש משחקים של ממש לכל השנה לאוהבי החיק הטבע, Telluride הוא אחד מהיעדים הבריאים ביותר לחופשת האביב.

המקום הכי בריא לאכול: אתה לא יכול להשתבש עם אוכל מקסיקני טרי ב-La Cocina de Luz. המסעדה משתמשת רק במרכיבים אורגניים, ללא תוספים וגדלים מקומיים להכנת מתכונים מסורתיים, אך חובבי אוכל לא מקסיקני יכולים למצוא אפשרויות צמחוניות וללא גלוטן, כמו גם גלידה ושייקים בעבודת יד.

המקום הטוב ביותר להתאמן עליו: טלורייד הוא יעד ברכיבה על אופני הרים ברמה עולמית. בחר מתוך 25 שבילים שונים באורכים משתנים ורמות קושי כדי לחקור את עיר הכרייה לשעבר מכל הזוויות.

האי אמיליה, פלורידה

כאשר אתה חושב על חופשת האביב בפלורידה, אתה כנראה חושב על מסיבות סוערות וילדי קולג '. לסביבה נינוחה יותר וצנועה, אתה לא יכול לנצח את אמיליה איילנד.

המקום הכי בריא לאכול: מסעדת מאכלי הים מרינה קיבלה לאחרונה דירוג של חמישה כוכבים על ידי ג'קסונוויל טיימס יוניון. קלה על קו המותניים והארנק שלך, המסעדה היא מועדפת בקרב המקומיים והמבקרים. לא חובב פירות ים? נסו את קפה קאריבו למבורגר ירקות "מפורסם בעולם" או כריך טורקי קובני.

המקום הטוב ביותר להתאמן עליו: האי אמיליה הוא אחד המקומות הבודדים בארה"ב בהם תוכלו לרכוב על סוסים על החוף! דרך חוות סוסון הים של קלי, תוכלו לצאת לרכיבה מודרכת על החוף לבד או עם קבוצה.

צ'רלסטון, דרום קרוליינה

צ'רלסטון, שנבחרה זה עתה לעיר הידידותית ביותר במדינה נסיעות + פנאי, מציעה אחוזות אנטבלום, רחובות מרוצפים, קו חוף נופי והרבה אירוח דרומי.

המקום הכי בריא לאכול: הבעלים של McCrady's כל כך מסור לפילוסופיית החווה לשולחן שהוא מנהל חווה עבור המסעדה. FIG היא אפשרות נוספת המתמקדת במנות בהשראת עונתיות, במאכלים מקומיים ובפרקטיקות ברות קיימא.

המקום הטוב ביותר להתאמן עליו: צאו לטיול או ריצה דרך באטרי פארק, שקיבל את שמו מכיבושו במהלך מלחמת העצמאות ומלחמת 1812. עדיין נותרו ערימות של תותחים וכדורי תותח, מה שגורם להזדמנויות טיפוס נהדרות לחיזוק התחת.

סקירה עבור