חשיבה מופשטת: מה זה, למה אנחנו צריכים את זה ומתי לתקן את זה

תוֹכֶן

• חשיבה מופשטת לעומת קונקרטית
• כיצד אנו מפתחים את היכולת לחשוב בצורה מופשטת?
• חשיבה מופשטת בבית הספר
• היתרונות של חשיבה מופשטת
• כיצד לשפר את החשיבה המופשטת
• תנאים שעשויים להגביל את ההנמקה המופשטת
• כשחשיבה מופשטת אינה מועילה
• הטייק אווי

היום אנחנו אובססיביים לנתונים. מומחים בכל ענף מוצאים דרכים גאוניות למדוד ולתאר מיליוני נקודות נתונים מדי יום.

אך נתונים הם כמעט חסרי ערך, אלא אם כן מישהו יכול להסתכל על המספרים, לזהות דפוסים, לנתח את המשמעות של דפוסים אלה ולפתח נרטיבים כדי להסביר אותם לכל האחרים.

ההבדל בין איסוף נתונים לבין הבנת משמעותם הוא ההבדל בין חשיבה קונקרטית ומופשטת.

חשיבה מופשטת היא היכולת להבין מושגים אמיתיים, כמו חופש או פגיעות, אך שאינם קשורים ישירות לאובייקטים וחוויות פיזיות קונקרטיות.

חשיבה מופשטת היא היכולת לקלוט מידע מהחושים שלנו וליצור קשרים לעולם הרחב.

דוגמה מצוינת לחשיבה מופשטת בעבודה היא הומור. קומיקאים מומחים לחשיבה מופשטת. הם צופים בעולם הסובב אותם. הם מגלים אי התאמות, אבסורדים והפרעות. והם בונים בדיחות מתוך הקשרים הבלתי צפויים.

חשיבה מופשטת נחשבת למיומנות חשיבה גבוהה יותר. אתה משתמש בו כאשר אתה:

• ליצור דברים
• לדבר באופן פיגורטיבי
• לפתור בעיות
• להבין מושגים
• לנתח מצבים
• תיאוריות טופס
• שים את הדברים בפרספקטיבה

חשיבה מופשטת לעומת קונקרטית

מחשבה מופשטת מוגדרת בדרך כלל לצד ההפך שלה: חשיבה קונקרטית. חשיבה קונקרטית קשורה קשר הדוק לאובייקטים וחוויות שניתן לצפות בהם ישירות.

דוגמה למשימה הכרוכה בחשיבה קונקרטית היא פירוק פרויקט לשלבים כרונולוגיים ספציפיים. משימת חשיבה מופשטת קשורה היא הבנת הסיבות שבגללן הפרויקט חשוב.

רובנו צריכים להשתמש בתערובת של חשיבה קונקרטית ומופשטת כדי לתפקד היטב בחיי היום יום.

כיצד אנו מפתחים את היכולת לחשוב בצורה מופשטת?

כישורי חשיבה מופשטים מתפתחים ככל שאנו גדלים ומתבגרים. הפסיכולוג השוויצרי ז'אן פיאז'ה הסביר את האופן בו יכולות החשיבה של הילדים משתנות ככל שהם מתבגרים.

פיאז'ה אמר כי מהלידה ועד לסביבות גיל שנתיים, תינוקות ופעוטות בדרך כלל חושבים קונקרטית. הם צופים וחוקרים את העולם סביבם באמצעות חמשת החושים והמיומנויות המוטוריות שלהם.

ראו את ה- Cheerio על הרצפה, צבטו אותו בקצות האצבעות והכניסו אותו לפה. תחליט שאתה אוהב את זה. חזור על התהליך.

מגילאי 2 עד 7 ילדים מפתחים את היכולת לחשוב באופן סמלי, שעשוי להיות הבסיס לחשיבה מופשטת. הם לומדים שסמלים כמו אותיות, תמונות וצלילים יכולים לייצג עצמים ממשיים בעולם האמיתי.

מגיל 7 ועד לסביבות 11 ילדים מפתחים חשיבה הגיונית, אך חשיבתם נותרה קונקרטית במידה רבה - קשורה למה שהם צופים ישירות.

מתישהו בסביבות גיל 12 ונמשך לבגרות, רוב האנשים בונים על ההיגיון הקונקרטי שלהם ומתרחבים לחשיבה מופשטת.

שלב זה כולל את היכולת ההולכת וגדלה לשים את עצמם בנעליהם של אנשים אחרים (להשתמש במטאפורה חשיבה מופשטת), ללמוד כיצד להזדהות. הפעלת אמפתיה נחשבת ליכולת חשיבה מופשטת.

חשיבה מופשטת בבית הספר

רבות מהמשימות שהתלמידים מבצעים בבית הספר קשורות לחשיבה מופשטת. כישורי מתמטיקה הם לרוב מופשטים. הם מסתמכים על היכולת להמחיש מספרים ופעולות מבלי לשים תמיד את הידיים על אובייקטים פיזיים.

לימוד השפה כולל לרוב ניתוח והבעה של רעיונות מופשטים, הכללות לגבי טבע האדם וסכסוך, ולמידה לכתוב השוואות פיגורטיביות כמו מטפורות וסימילים.

היסטוריה, לימודי חברה, פילוסופיה ופוליטיקה מחייבים את היכולת לחשוב באופן כללי על בעיות חברתיות ולהשתמש בשיפוט אתי. המדע מחייב את התלמידים להציע, לבדוק ולבדוק השערות ותיאוריות.

מלבד ההיבטים האקדמיים של בית הספר, ניווט במצבים החברתיים המורכבים המוצגים במהלך יום לימודים טיפוסי כולל גם חשיבה מופשטת.

היתרונות של חשיבה מופשטת

אנשים שמסוגלים לחשוב בצורה מופשטת לעיתים קרובות טובים ב:

• ביצוע מבחני מודיעין
• פתרון בעיות מורכבות
• יצירת אמנות מכל הסוגים
• לבוא עם אפשרויות וכיוונים חדשים (חשיבה שונה)

כיצד לשפר את החשיבה המופשטת

אם אתה רוצה לשפר את כישורי החשיבה המופשטים שלך, הנה כמה דברים שאתה יכול לנסות:

• לְאַלתֵר. אם יש קבוצת תיאטרון אלתורים באזור שלך, שקול לקחת סדנה המאפשרת לך לחקור את הצורה הפתוחה הזו של הצגה.
• לפתור חידות. פאזלים תלת מימדיים, חזותיים ומילים יכשירו אתכם לחשוב על אלטרנטיבות מעבר לאלה שעולות עליכם מיד.
• בנה מודלים תלת מימדיים. הראה כי אנשים במקצועות מדע, טכנולוגיה, הנדסה ומתמטיקה משפרים את יכולות החשיבה המופשטות שלהם על ידי ביצוע פרויקטים של אומנות ומלאכה.
• חקור אשליות אופטיות. יש המשתמשים באומנות ובצילומים עם אשליות אופטיות כדי להכשיר את התלמידים לראות דברים במספר דרכים, וזה סימן ההיכר של חשיבה מופשטת.
• שחקו בשפה פיגורטיבית. היכולת לכתוב סימולים, מטפורות, אנלוגיות ואפילו פיסות פרסונציה יכולה לעורר חשיבה מופשטת. חשבו על משהו קונקרטי וקשרו אותו למשהו מופשט: "ביום שנגזר דינו, גשם ירד ברציפות, כאילו הצדק בכה." או "הפסיכולוג העיר הערה סקסיסטית באומרו שמוחן של נשים היה כמו קערות ספגטי."

תנאים שעשויים להגביל את ההנמקה המופשטת

מצבים נוירולוגיים מסוימים עשויים להפריע ליכולתך לחשוב בצורה מופשטת.

• הפרעה בספקטרום האוטיסטי. גילו כי יש אנשים הסובלים מהפרעה בספקטרום האוטיסטי עשויים להתקשות במושגים ופתרון בעיות.
• סכִיזוֹפרֶנִיָה. צורות מסוימות של חשיבה מופשטת, במיוחד אלה המעורבים בהן עשויות להיות מוגבלות על ידי סכיזופרניה.
• פגיעות מוח טראומטיות או אורגניות. פציעות כתוצאה מתאונות ומחשיפה לפני הלידה, כולל הפרעות בספקטרום האלכוהול העוברי, יכולות להשפיע על אזורי המוח המאפשרים חשיבה מופשטת.
• מוגבלות שכלית. אנשים עם לקות שכלית מתקשים לעיתים קרובות להשתמש ולהבין מיומנויות חשיבה מופשטות.
• דמנציה. לעתים קרובות חלקי המוח המעורבים בסוגים רבים של דמנציה הם אותם חלקים השולטים בכישורי חשיבה מופשטים.

כשחשיבה מופשטת אינה מועילה

לפעמים היכולת לדמיין, לחזות וליצור קשרים מפריעה לתפקוד הבריא.

קח למשל את העיוות הקוגניטיבי המכונה קטסטרופיזציה. אם אתה מתאר לעצמך תרחישים במקרה גרוע יותר, אתה עשוי להעלות את רמת החרדה שלך או להחמיר את תסמיני הדיכאון.

ייצור יתר הוא דוגמה נוספת. אם אתה חווה נסיגה כהוכחה שאתה כושל, היכולת שלך להכליל היא להגיע למסקנה לא מדויקת ובלתי מניבה. הוכיח כי הפשטה מסוג זה נפוצה עם חרדה ודיכאון.

אם יש לך אחד מהתנאים הללו, אתה עלול לגלות שחשיבה מופשטת בעייתית מדי פעם:

• חֲרָדָה
• דִכָּאוֹן
• הפרעה טורדנית כפייתית (OCD)
• הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD)

החדשות הטובות הן שחוקרים מצאו שתוכלו לתרגל מיומנויות חשיבה קונקרטיות ולהשתמש בהן לשיפור ואף לסייע לכם בתקופות של דיכאון.

הטייק אווי

חשיבה מופשטת היא היכולת לשקול מושגים מעבר למה שאנחנו צופים פיזית. הכרת דפוסים, ניתוח רעיונות, סינתזת מידע, פתרון בעיות ויצירת דברים כרוכים בחשיבה מופשטת.

היכולת לחשוב בצורה מופשטת מתפתחת עם התבגרותנו, ואנחנו יכולים לשפר בכוונה את יכולת החשיבה המופשטת שלנו על ידי אלתור ומשחק עם חידות, מודלים ושפה.

איזון בריא בין חשיבה מופשטת וקונקרטית חשוב לשמירה על בריאות הנפש והתפקוד היומיומי.