מיגרנה לאלרגיה: יכול להיות שזה גורם לכאבי הראש שלך?
תוֹכֶן
- האם מדובר באלרגיה המיגרנה או כאב ראש בסינוס?
- קווי דמיון בין כאב ראש בסינוס למיגרנה
- הבדלים בין כאב ראש בסינוס למיגרנה
- תסמיני כאב ראש בסינוסים
- תסמיני מיגרנה
- האם אלרגיות יכולות לגרום למיגרנה?
- מה גורם למיגרנות?
- איך אתה יכול לטפל במיגרנה אם יש לך אלרגיות?
- איך אתה יכול למנוע מיגרנות גם אם יש לך אלרגיות?
- מפעילים לאלרגיות
- מפעילים למיגרנות
- כיצד מאבחנים מיגרנות אם יש לך אלרגיות?
- בשורה התחתונה
האם מדובר באלרגיה המיגרנה או כאב ראש בסינוס?
אלרגיות קשורות לשני סוגים של כאבי ראש: כאבי ראש בסינוסים ומיגרנות. אם אתה מרגיש לחץ בתוך חלל האף ובסביבתו, אתה יכול להניח שיש לך כאב ראש בסינוס. אבל יתכן שיש לך מיגרנה הנגרמת מאלרגיה.
קביעה אם יש לך כאב ראש בסינוס או מיגרנה כרוכה בהסתכלות על הסימפטומים שלך ואבחון מטופל על ידי רופא. ניהול תסמיני האלרגיה שלך עשוי גם לעזור לך לשלוט על מיגרנות שלך.להלן כמה דרכים להבדיל בין כאב ראש בסינוס לבין מיגרנה.
קווי דמיון בין כאב ראש בסינוס למיגרנה
קווי הדמיון בין כאב ראש בסינוס למיגרנה כוללים:
- כְּאֵב רֹאשׁ
- לחץ בסינוסים שלך
- גודש באף
- עיניים דומעות
- כאב ולחץ שמחמיר כאשר מתכופפים קדימה
הבדלים בין כאב ראש בסינוס למיגרנה
ישנם גם כמה הבדלים בין כאב ראש בסינוס לבין מיגרנה:
תסמיני כאב ראש בסינוסים
- ריח רע מהפה
- חום
- ירידת חוש הריח
- כאב ראש שנמשך ימים רבים אך נעלם לאחר הטיפול
- כואב בשיניים העליונות
- פריקה באף מוגלתית כמו צהוב, ירוק או חום
תסמיני מיגרנה
- כאב באחד משני צידי הראש
- תחושה פועמת
- רגישות לאור
- בחילה והקאה
- הפרשות באף זה ברור
- כאב ראש שנמשך שעות או עד שלושה ימים ועשוי לחזור פעם אחת או רבות
אתה עלול לחוות תסמיני מיגרנה נוספים אם יש לך מיגרנה עם הילה. מיגרנות אלו עשויות לכלול הפרעות ראייה כמו כתמים מנצנצים או אורות מהבהבים, קהות חושים או עקצוצים בכפות הרגליים והידיים, או ריח, טעם ומגע משתנים.
תסמינים אלה עשויים להופיע מספר דקות ואפילו חצי שעה לפני תחילת המיגרנה.
האם אלרגיות יכולות לגרום למיגרנה?
אלרגיות עשויות לגרום לך להיות רגישים יותר לכאבי ראש במיגרנה. אנשים עם אלרגיות נוטים פי 10 יותר מאחרים לפתח מיגרנות. מחקר אחד מצא כי אנשים עם אלרגיות חווים שכיחות גבוהה יותר של מיגרנות בהשוואה לאלו שאינם סובלים מאלרגיות.
סביר להניח שהלחץ והכאב שאתה חווה כתוצאה מאלרגיות הוא מיגרנה, לא כאב ראש בסינוס. מחקר אחד בדק מחקרים קודמים בנושא מיגרנות וכאבי ראש בסינוסים ומצא כי רוב האנשים שנראים ככאב ראש בסינוסים ללא תסמינים דלקתיים למעשה סובלים ממיגרנה.אין מסקנות מוגדרות מדוע אלרגיות ומיגרנות קשורות זו לזו. יכול להיות שזה בגלל שמצבים אלו גורמים לגופכם להגיב יתר על המידה על גורמים פנימיים וחיצוניים על ידי שחרור היסטמין. זה יכול לגרום לגודש כמו גם לכאבים ולחצים בסינוסים אחרים.
מה גורם למיגרנות?
ישנן כמה סיבות לכך שתיתקל במיגרנה. כמה סיבות אפשריות כוללות:
- שחרור של חומרים טבעיים המיוצרים במוח הגורם לכלי דם מוגדלים הלוחצים על העצבים בראש ובפנים
- שינויים בגזע המוח שלך וכיצד הוא מתקשר עם עצב הטריגמינל
- כימיקלים לא מאוזנים במוח שלך, כמו סרוטונין
- מעוררים מיגרנה פנימית וחיצונית, כולל אוכלים ומשקאות מסוימים, לחץ, שינויי מזג אוויר, שינויים הורמונליים, שינויי שינה וסביבות מוגזמות יתר.
יתכן שאתה רגיש יותר למיגרנות אם אתה אישה, אתה בין הגילאים 25-55, או שיש לך היסטוריה משפחתית של מיגרנות.
איך אתה יכול לטפל במיגרנה אם יש לך אלרגיות?
הגורם הן לאלרגיות שלכם והן למיגרנות כאשר אתם מבקשים טיפול. ניהול אלרגיות צריך להיות קו הטיפול הראשון שלך. הרופא שלך יכול לבצע בדיקות אלרגיה כדי לקבוע למה אתה אלרגי ואיך לטפל בזה.
יתכן שתוכלו לנהל את האלרגיות שלכם באמצעות תרופות ללא מרשם או מרשם כמו אנטיהיסטמינים וטיפול בתרופות נוגדות דלקת. או שתזדקק לטיפולים אגרסיביים אחרים כמו זריקות אלרגיות וקרומולין באף.
קנו אנטי-היסטמינים ונוזל-גידולים.
המיגרנות שלך עשויות להימשך למרות טיפולי אלרגיה. ישנן שתי שיטות לטיפול במיגרנה. האחת היא לטפל בתופעות כפי שהן מופיעות בתרופות כמו תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות או תרופות מרשם כמו טריפטנים או נגזרות ארוגות.
תרופות אחרות יכולות למנוע הופעת מיגרנה, כולל נוגדי דיכאון, נוגדי פרכוסים, חוסמי בטא וחוסמי תעלות סידן.
היזהר כשאתה משתמש בתרופות מרובות לטיפול באלרגיות ומיגרנות. שימוש בתרופות מרובות בו זמנית עלול לגרום לסיבוכים או לתופעות לוואי שליליות. דון עם הרופא שלך בכל תוכנית הטיפול שלך לפני שאתה משלב תרופות.הרופא שלך ירשום אנטיביוטיקה אם הסימפטומים שלך הם מכאבי ראש בסינוסים.
איך אתה יכול למנוע מיגרנות גם אם יש לך אלרגיות?
גם אלרגיות וגם מיגרנות עשויות להיות קשורות לחשיפה לטריגרים חיצוניים ופנימיים. זהה מה גורם לאלרגיות שלך כמו גם למיגרנות שלך והימנע מהן במידת האפשר.
מקרי הקלטה בהם אתה יכול להיחשף לטריגרים אפשריים יכול לעזור לך לקבוע את הגורם למיגרנות ואלרגיות.
מפעילים לאלרגיות
- אוכלים ומשקאות מסוימים
- קשקשים לחיות מחמד
- אלרגנים סביבתיים כמו אבק, עובש ואבקנים
מפעילים למיגרנות
- אוכלים ומשקאות מסוימים, כגון אלו המכילים קפאין או אלכוהול
- הפרעה בשינה או שינויים בדפוס השינה
- חוסר באימון
ביצוע בחירות באורח חיים בריא וניהול האלרגיות שלך עשוי להפחית את הופעת המיגרנה.
כיצד מאבחנים מיגרנות אם יש לך אלרגיות?
גש לרופא אם אתה חושד שיש לך כאב ראש בסינוס או מיגרנה הנגרמת כתוצאה מאלרגיות. אבחון נכון של מצבך יעזור לך לנהל את הסימפטומים שלך.
הרופא שלך ידון בתסמינים, באלרגיות ובהיסטוריה המשפחתית שלך בעת אבחון המצב. אתה יכול לעבור בדיקות מסוימות כדי לאשר את האבחנה. בדיקות אלה עשויות לכלול סריקת CT, סריקת MRI או רנטגן.
הרופא שלך עשוי להסתכל גם ברקמות הסינוס המושפעות עם היקף במעבר האף.
בשורה התחתונה
אתה עשוי להיות רגיש יותר למיגרנות אם יש לך אלרגיות. ניהול האלרגיות שלך עשוי לעזור במניעת התרחשות של מיגרנות. במקרים מסוימים יתכן שתצטרך לעבוד עם הרופא שלך בכדי לטפל הן באלרגיות והן במיגרנות במקביל.
פופולרי
האם אתה יכול לאכול תפוחי אדמה אם יש לך סוכרת?
