מְחַבֵּר: Lewis Jackson
תאריך הבריאה: 10 מאי 2021
תאריך עדכון: 21 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
ממתאמה לשמן עיסוי: 10 מועדפים טבעיים לחגיגה זו - בְּרִיאוּת
ממתאמה לשמן עיסוי: 10 מועדפים טבעיים לחגיגה זו - בְּרִיאוּת

תוֹכֶן

בעונת החגים הזו, תוכלו להעניק לחברים ובני משפחה מתנה עם יין או שוקולד - אך מדוע לא להשקיע במקום זאת בבריאותם?

בחרנו בעבודת יד מתנות ומוצרי טבע אקולוגיים טבעיים כל כך אלה כדי לעזור למישהו המיוחד בחייכם להירגע, לשחזר ולהתחדש מבפנים ומבחוץ.

בין אם מדובר במוצר יופי חדש, בלתי רעיל או קלפים רוחניים שיעזרו להלחיץ ​​את היום יום שלך, מבחר האבנים, טיפוח העור והמוצרים הקיימים נועדו לשמח את החגים ו בָּרִיא.

1. ערסלים עם לב

כולנו נוכל להשתמש במעט יותר השבתה, וערסלי עלים צהובים נמצאים במשימה להפוך את זה למציאות.

ערסלים ארוגים בידם במאה אחוזים נוצרים על ידי אורגים בעלי מלאכה משבטי הגבעות של תאילנד, קהילה הנמצאת בסיכון גבוה לסחר בבני אדם ועם מעט הזדמנות כלכלית. מחויב לשלם לאומנים אלה "שכר שגשוג" עבור עבודתם, עלה צהוב מעצים את האורגים - רובם הנשים - לשגשג כבסיסים בקהילותיהם.


2. צ'אי בהתאמה אישית

שום דבר לא מחמם את הידיים והלב טוב יותר מכוס צ'אי מתובל. ערכת תה צ'אי של מוצרים לא נדירים היא הדבר להכין את הספל המותאם אישית שלך ממש כמו שאתה אוהב.

צור שילוב חתימה משלך עם מבחר קינמון, זנגביל, הל, ציפורן, כוכב אניס ותה ציילון. אז תפוס את הספל הגדול שלך האהוב והתחל להתבשל. עם שתים עשרה סירי תה ארוזים במבחר התבלינים הקטן הזה, אתה תשמור על נעימות להמשך החורף.

3. חוכמת חורף

מבחינה היסטורית, החורף הוא זמן להתבוננות ולהיפנות פנימה. קלפי חכמת הטאו האורקל מציעים דרך פיוטית, מאוירת להפליא להתחבר מחדש לצד הרוחני שלך.

פוגשים מחסום או תוהים לגבי העתיד? התייעץ בקלפים אלה בהשראת מרכיבי הטבע כדי לקבל בהירות ולקבל קשר עם הצד הנפשי שלך.


4. טעם של טבע

עשבי תיבול טריים מלבישים כל מנה, וכשאתה מבשל לחגים אתה רוצה לשלוף את כל העצירות. גן עשבים מקורה זה עם נורות לד פירושו שלא משנה היכן אתם גרים, תהיה לכם גישה נוחה לשברון רוזמרין לתפוחי האדמה הכפריים האלה, או למעט פטרוזיליה וטימין עבור חזיר חג קרום עשבים.

העיצוב החלקלק גם מאפשר תוספת יפה לדלפק המטבח, ומביא מעט שמש אפילו אל עיר העיר החשוכה ביותר. סיימון וגרפונקל היו גאים.

5. קצת אהבה עצמית בבקבוק

שמן עיסוי מפואר זה מושלם להתחיל או לסיים את היום בעיסוי עצמי לצורך זרימת זרימה טובה יותר, כאבי שרירים או הרגעה נוספת.

הושקע בלבנדר מרגיע וטיפולי בבסיס שקדים וחוחובה, הוא מושלם ליום ספא בבית או למשהו קצת יותר חושני.


ללא סיליקון, פרבנים וחומרים משמרים, הוא היפואלרגני כך שהוא יכול ללכת לכל מקום - ואנחנו מתכוונים בְּכָל מָקוֹם - לעיסוי האולטימטיבי לאחד או לשניים.

6. להקציף את המאצ'ה הקסום

מאצ'ה מקדישה לגלות את היתרונות הבריאותיים המדהימים של המשקה הזה, אבל לעיתים לבשל אותו בעצמך יכול לפעמים להיות אתגר. הגושים הירוקים האבקניים האלה לא מספקים את הלגימה הכי מעוררת תיאבון.

למרבה המזל, המסורת היפנית כבר פתרה את הבעיה הזו עם הקצף השדוך 'צ'אסן', המוצע על ידי Teance Teas. היופי הקטן הזה במבוק מבטיח שהמטה לאטה שלך הוא כולו גוון ירקן חלק. וגודלו החלקלק פירושו שהוא מתאים בצורה מושלמת לגרב.

7. משהו לדופק כאב

לכאבי שרירים, דלקת או מתח, יחידת TENS כמו זו יכולה להיות דרך יעילה והיי-טקית להקלת הלחץ.

מכונות TENS שולחות פולסים אלקטרוניים לפני השטח של העור תוך יצירת קשר עם גדילי העצבים. זה לא רק מקטין את אותות הכאב למוח, אלא זה עשוי לעורר את ייצור האנדורפינים.

כאשר עיסויים שבועיים אינם מהווים אפשרות, קיום יחידת TENS בסביבה הוא דרך פשוטה לעשות זאת בכדי למצוא הקלה בכאבים ולהרפות.

8. גמילה של כל הגוף, הכל אחד

חימר סידן בנטוניט הוא אחד ממוצרי הבריאות והיופי הטבעיים המגוונים ביותר שקיימים. זה ידוע ביכולתו לשלוף רעלים מהגוף, בין אם באמצעות טיפול פנים, טיפול בנקודות אקנה, גלישת גוף, או שריה ארוכה ונחמדה באמבטיה.

חימר סידן בנטוניט הוא מצרך בסיס לכל תומך בתחום הבריאות. תן אותו יחד עם כרטיס הכולל הוראות כיצד להכין מסכת חימר משלך.

9. קצת נוצץ נוסף

לעולם לא תוכל לקבל מספיק יופי טבעי בחייך, במיוחד בחודשי החורף שבהם אנו מבלים כל כך הרבה מזמננו בבית.

ל- Little Box of Rocks יש רק את התרופה לחום בקתה עם מיני אוספי אבני חן. בחר מתוך מגוון צבעים ותכונות ריפוי כביכול כדי להתאים לכל חלל או אישיות. ואז תנו לסלעים לעשות את השאר כדי ליצור אווירה שלווה וטבעית שתבהיר כל חדר במעט אדמה.

10. גלישה שמחה

במהלך החגים, נייר עטיפה יוצר המון פסולת שניתן היה להימנע במעט כושר המצאה. למרבה המזל, Wrappily מקל על מתנה עם כף הרגל הטובה ביותר קדימה תוך התחשבות בכוכב הלכת.

נייר העטיפה הממוחזר שלהם במאת האחוזים של נייר עיתון כולל עיצובים צבעוניים ומסוגננים, בנוסף אפשרות לנייר המותאם אישית שלך. הם גם לא מדלגים על האביזרים עם הצעה של קשתות, סרטים ואפילו חוטי קנבוס צבעוניים כדי להפוך את החבילות שלך לשלמות.

קריסטל הושו הוא מתמחה יוגה ותיקה וחובב רפואה משלימה. היא למדה איורוודה, פילוסופיה מזרחית ומדיטציה בחלק ניכר מחייה. קריסטל מאמין שבריאות נובעת מהקשבה לגוף והעלאתו בעדינות ובחמלה למצב של איזון. תוכלו ללמוד עליה יותר בבלוג שלה, פחות מהורות מושלמת.

פופולרי היום

מה שאתה צריך לדעת על נשימה אטומה או עצורה

מה שאתה צריך לדעת על נשימה אטומה או עצורה

דום נשימה הוא המונח הרפואי המשמש לתיאור נשימה האטה או הפסיקה. דום נשימה יכול להשפיע על אנשים בכל הגילאים, והגורם תלוי בסוג הדום הנשימה שיש לכם.דום נשימה מופיע בדרך כלל בזמן שאתה ישן. מסיבה זו, זה נקרא...
מה שכדאי לדעת על L-Theanine

מה שכדאי לדעת על L-Theanine

ל-תאנין היא חומצה אמינית הנפוצה ביותר בעלים תה ובכמויות קטנות בפטריות ביי בולטה. ניתן למצוא אותו בתה ירוק ושחור. זה זמין גם בצורת גלולות או טבליות בחנויות מרקחת רבות.מחקרים מצביעים על כך ש- L-theanine...