אשלי גרהם קיבלה דיקור בהריון, אבל האם זה בטוח?

תוֹכֶן

• סקירה עבור

האמא הטרייה, אשלי גרהם, נמצאת בחודש השמיני להריונה ואומרת שהיא מרגישה מדהים. החל מתנוחות יוגה מרשימות ועד שיתוף אימונים באינסטגרם, היא בהחלט עושה כל שביכולתה כדי להישאר פעילה ובריאה במהלך השלב החדש הזה בחייה.כעת, פתיחתו של גרהאם על טקס בריאות נוסף שלדבריה שומרת על גופה "להרגיש כל כך טוב" בזמן שהיא מצפה: דיקור סיני.

בסדרת סרטונים שהועלו לאינסטגרם שלה, נראית גרהאם עם מחטים ירוקות מבצבצות מקו הלסת והלחיים התחתונות.

ICYDK, דיקור הוא תרגול רפואה אלטרנטיבית מזרחית עתיקה ש"כוללת החדרה של מחטים קטנות ודקות שיער לנקודות ספציפיות (או מרידיאנים) בגוף המתכתבות עם בעיות בריאות ותסמינים שונים", מסבירה אני בארן, L.Ac of מרכז דיקור בניו ג'רזי.

"עשיתי דיקור במהלך כל ההריון, ואני חייב לומר שזה גרם לי להרגיש טוב כל כך!" היא כתבה את הקליפים. גרהם המשיכה להסביר כי היא הייתה שם כדי לקבל טיפול פיסול פנים (המכונה דיקור קוסמטי) מסנדרה לנשין צ'יו, LAc, ומדיקור, מרפא, ומייסד Lanshin, סטודיו לריפוי הוליסטי בברוקלין.

זו לא הפעם הראשונה שגרהם התנסה בדיקור קוסמטי. מארחת הפודקאסט נתנה בעבר לאוהדים הצצה לפגישת פנים של גואה שה, שהיא טיפול שבו גבישים שטוחים וחלקים העשויים מחומרים כגון ירקן או קוורץ נעסים בפנים, באינסטגרם עוד באפריל. אומרים שגוואשה פנים מגבירה את זרימת הדם וייצור הקולגן ומפחיתה את הדלקת כדי לשפר את הזוהר הטבעי של העור שלך, סיפרה לנו בעבר סטפני דיליברו, מטפלת בדיקור מורשה ומייסדת Gotham Wellness.

לא רק טיפולי דיקור סיני בטוחים במהלך ההריון, אלא שהם יכולים גם להציע הקלה פיזית נפשית ורגשית מגורמי הלחץ שמגיעים במהלך תשעה חודשים אלו פלוס. זה יכול לעזור להפחית נפיחות בכפות הרגליים או בידיים, כאבי גב תחתון, כאבי ראש, להגביר את רמות האנרגיה שלך, לעזור עם נדודי שינה, ויכול לשמש כ"זמן לי", מסביר ברן. דיקור פנים במיוחד, זה מה שרואה את גרהם מקבל בסרטון שלה, יכול להקל על הלחץ ולעזור בחרדות במהלך ההריון, אומרת ברן.

כאשר נעשה שימוש למטרה מפורשת זו ומותר על ידי הרופא שלך, ברן אומר שדיקור סיני יכול אפילו להתחיל לידה אם זה מומלץ מבחינה רפואית. יש הרבה יתרונות לקצור גם לאחר הלידה, כמו סיוע בייצור חלב להנקה, שיכוך כאבים וסיוע בכיווץ הרחם בחזרה לצורתו הטבעית.

אמנם בטוח לקבל דיקור בהריון, אך הלוגיסטיקה של הטיפול תשתנה מעט.

לדוגמה, במהלך טיפולי דיקור מסורתיים, ניתן להכניס מחטים לאזור הבטן או האגן, דבר שאינו מותר במהלך טיפול בהריון מכיוון שנקודות דיקור מסוימות ודיקור מסוימות עלולות לעורר את הרחם או לגרום להתכווצויות להתחיל בטרם עת, אומר ברן.

"אנו [כמו כן] נמנעים מכל נקודות אקופרסורה ודיקור שיכולות לעורר את הרחם או לגרום להתכווצויות להתחיל בטרם עת, ולא נותנים את המטופלים שלנו לשכב על הגב כשהן בהריון, מכיוון שגם לכך יש התווית נגד", אומר ברן. (קשור: כל מה שרצית לדעת על אקופרסורה)

ייתכן שתבחין כי נראה שגרהם שוכב על גבה במהלך דיקור סיני, ובעוד שברן חוזר ומדגיש שזה לא תמיד "אידיאלי" לציפייה לרחם ולעובר של אמהות, ההקפדה סביב כלל מחשבה זה השתנתה לאחרונה שהתפרסם לאחרונה חוות דעת של המכללה האמריקאית למיילדות וגינקולוגים (ACOG). במקום זאת, כעת הארגון ממליץ לנשים בהריון פשוט להימנע מלבלות פרקי זמן ארוכים על הגב.

TL; DR, כל עוד אתה מבהיר לדיקור שלך שאתה בהריון ותודיע לו עד כמה אתה רחוק, ניתן להתאים את טיפולי הדיקור בצורה הבטוחה ביותר עבורך, מסביר ברן.

נראה כי אובגינים מסכימים כי טיפולי דיקור בטוחים לנשים בהריון, כל עוד הם בידי רופא מומחה ומנוסה והדיקור קיבל תדרוך על מצב ההריון, אומרת אובגין הת'ר בארטוס, רופאת , מייסדת Badass Women, Badass Health. למעשה, כמה אוב-גינים ממליצים לאמהות המצפות לקבל טיפולי דיקור סיני לתסמינים כגון בחילות/הקאות, כאבי ראש, מתח וכאבים, מוסיפה רנה ולנשטיין, MD, המתמחה במיילדות/גינקולוגיה ורפואה תפקודית.

עם זאת, ישנן נסיבות מסוימות שבהן נשים הרות לא צריכות לקבל טיפולי דיקור - במיוחד נשים עם הריונות בסיכון גבוה. לדוגמה, "נשים עם דימום בשליש הראשון או כל מי שעברו הפלות חוזרות עשויות לרצות לוותר על דיקור סיני עד 36-37 שבועות", אומר ד"ר ולנשטיין. בשלב זה, ההריון קרוב לטווח מלא, כך שהסיכון להפלה ירד באופן משמעותי.

ולנשטיין גם ממליצה לנשים הנושאות יותר מילד אחד (תאומים וכו ') גם לוותר על דיקור עד לסוף ההריון (בערך 35-36 שבועות), בעוד שנשים עם שליה (כאשר השליה מונחת נמוך ולעתים קרובות חלקית או על גבי צוואר הרחם) יש להימנע לחלוטין מהדיקור במהלך ההריון, מכיוון שהם נמצאים בסיכון גבוה יותר לדימום וסיבוכי הריון אחרים, כגון דימום, לידה מוקדמת ולידה והפלה, מסביר ולנשטיין.

יש גם טענות שדיקור יכול לסייע ביעילות להפוך תינוקות עכוז (שכפות רגליהם ממוקמות לכיוון תעלת הלידה) לעמדה המועדפת בראש הראש, אומר דניאל רושאן, MD, F.A.C.O.G. למעשה, כאשר אמא טרייה ושחקנית, שי מיטשל גילתה שבתה הייתה עכוז, היא בחרה לנסות דיקור על פני גרסה חיצונית קפלית (ECV), הליך ידני הכולל רופא שמנסה להפוך את התינוק ברחם. אף על פי שהתינוק של מיטשל בסופו של דבר הסתובב ברחם לפני הלידה, לא ברור אם דיקור סיני מילא תפקיד. למרבה הצער, אין מספיק ראיות מדעיות "כדי להוכיח ש[דיקור סיני] יכול להוציא תינוק ממצב עכוז", אמר לנו בעבר מייקל קאקוביץ', ד"ר, רופא מוסמך מטעם המועצה מאוניברסיטת אוהיו סטייט וקסנר.

השורה התחתונה: דיקור סיני בטוח במהלך ההריון, כל עוד אתה מקבל את האישור מהרופא שלך ומתקשר עם הדיקור לגבי מצבך הבריאותי.

סקירה עבור