הגבהים הממוצעים של גברים ברחבי העולם

תוֹכֶן

• גובה ממוצע לגברים בארצות הברית
• גובה ממוצע לגברים בינלאומיים
• מדידה מדויקת של גובהך
• מדידת הגובה שלך עם בן / בת זוג
• מודד את הגובה שלך לבד
• במשרד של הרופא
• מהגבוה ביותר לקצר ביותר
• מודדים

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

כיצד אנו קובעים גובה ממוצע

חקר המדידה של גוף האדם, כמו משקל, גובה עמידה ועובי קיפולי העור, נקרא אנתרופומטריה. אנתרופו מקורו במילה היוונית שפירושה "אנושי". מטרי מגיעה מהמילה "מטרון" שפירושה "מדד".

מדענים משתמשים במדידות אלה לצורך הערכת תזונה וכדי להגיע לממוצעים ולמגמות בצמיחת האדם. מעצבים יכולים אפילו להשתמש בנתונים אנתרופומטריים כדי ליצור חללים ארגונומיים יותר, ריהוט ומכשירים מסייעים.

הנתונים משמשים גם בכדי לעזור במעקב אחר שינויים בסיכון למחלות או בהרכב הגוף שעלולים להיות צפויים לאורך חיי האדם.

זה למה אנחנו יודעים מה אנחנו עושים בקשר לגובה. לאחר מכן המספרים הממחישים את הגובה הממוצע לגברים.

גובה ממוצע לגברים בארצות הברית

לפי, הגובה הממוצע המותאם לגיל גברים אמריקאים בני 20 ומעלה הוא 69.1 אינץ '(175.4 ס"מ). זה בערך 5 מטר 9 ס"מ.

מספר זה מקורו בנתונים שפורסמו בדצמבר 2018. הנתונים נאספו בין השנים 1999 - 2016 במסגרת סקר בדיקת בריאות ותזונה לאומי.

המדגם האנליטי כלל 47,233 גברים ונשים, כולם בני 20 לפחות. המשתתפים דיווחו על גילם, גזעיהם והאם הם ממוצא היספני. הגובה הממוצע של 5 מטר 9 אינץ 'לוקח בחשבון את כל הקבוצות.

איך המדידה ההיא משתווה למדינות אחרות? בואו נסתכל.

גובה ממוצע לגברים בינלאומיים

כפי שאתה יכול לדמיין, טווח הגבהים הממוצע ברחבי העולם הוא רחב למדי.

מחקר שנערך בשנת 2016 הראה כי גברים איראנים ראו את השינוי הגדול ביותר בגובה במאה האחרונה, כשהם גוברים בכ -17.7 ס"מ (17 ס"מ).

החוקרים הם חלק מקבוצה עולמית של מדעני בריאות המכונה NCD Collaboration Factor. הם הסבירו כי גם גורמים ביולוגיים (כמו נטייה גנטית) וגם גורמים סוציו-אקונומיים (כגון גישה למזונות איכותיים) יכולים להשפיע על טווח הגבהים.

גבהים ממוצעים לגברים ב -15 מדינות

הטבלה שלהלן כוללת נתוני שנת 2016 משיתוף הפעולה של NCD. הוא מראה גבהים ממוצעים לגברים שנולדו בין השנים 1918 ל -1996, והוא מבוסס על ניתוח של מאות מחקרים מבוססי אוכלוסייה.

אין תקנים בינלאומיים ביחס למדידת גובה הדיווח.

פערים מסוימים ניתן לייחס לדיווח עצמי לעומת מדידה מבוקרת או לגילאים של אנשים שנרשמו. פערים עשויים להיות גם תוצאה של:

• אחוז האוכלוסייה שנמדד
• בשנה בה נלקחו המדידות
• הנתונים ממוצעים לאורך זמן

מדידה מדויקת של גובהך

זה יכול להיות מסובך למדוד את הגובה שלך בבית בלי עזרה כלשהי. אם תרצה לראות איפה אתה עומד, שקול לבקש מחבר או בן משפחה שיעזור לך.

מדידת הגובה שלך עם בן / בת זוג

1. עוברים לחדר עם ריצוף קשיח (ללא שטיח) וקיר נקי מאומנות או מכשולים אחרים.
2. הסר את הנעליים שלך וכל בגדים או אביזרים שעשויים להטות את התוצאות שלך. הוציאו כל זנב הקוקו או הצמות שעשויים למנוע את ראשכם לנוח על הקיר.
3. עמדו עם הרגליים יחד ועקבים על הקיר. יישר את הידיים והרגליים. הכתפיים שלך צריכות להיות ברמה. אתה יכול לבקש מבן הזוג שלך לאשר שאתה במצב תקין.
4. הסתכל ישר קדימה וקבע את המבט כך שקו הראייה שלך יהיה מקביל לרצפה.
5. וודאו כי הראש, הכתפיים, התחת והעקבים נוגעים בקיר. בשל צורת הגוף, לא כל חלקי גופך עשויים לגעת, אך נסה כמיטב יכולתך. לפני שתבצע מדידות כלשהן, עליך גם לשאוף עמוק ולעמוד זקוף.
6. בקש מבן הזוג לסמן את גובהך באמצעות כיסוי ראש שטוח, כגון סרגל צמוד לקיר או חפץ ישר אחר, כמו ספר. יש להוריד את הכלי עד שהוא נוגע בכתר ראשך במגע יציב.
7. על בן הזוג שלך לסמן רק פעם אחת, לוודא שעיניהם באותה הרמה של כלי המדידה, ולסמן בזהירות היכן שהוא פוגש את הקיר.
8. השתמש בקלטת מידה כדי לקבוע את גובהך מהרצפה עד הסימן.
9. רשום את הגובה שלך ל-.

קנו סרט מדידה.

מודד את הגובה שלך לבד

אם אין לך אדם אחר שיעזור לך, ייתכן שתוכל עדיין למדוד את הגובה שלך בבית. שקול לרכוש מטר זול לקיר במיוחד לגובה, או בצע את השלבים הבאים:

1. שוב, עמד על משטח שטוח עם קיר שקוף שאינו מונע מגופך ליצור מגע מלא.
2. ואז עמדו גבוה כשכתפיכם שטוחות על הקיר והחליקו אובייקט שטוח, כמו ספר או קרש חיתוך, לאורך הקיר עד שתוכלו להפיל אותו כדי ליצור קשר יציב עם ראשכם.
3. סמן מתחת לאובייקט היכן שהוא נוחת.
4. השתמש בקלטת מידה כדי לקבוע את גובהך מהרצפה עד הסימן.
5. רשום את הגובה שלך ל-.

קנו סרט מדידה או מד גובה המותקן על הקיר.

במשרד של הרופא

יתכן שתקבל מדד יחסית מדויק בבית, במיוחד אם יש לך עזרה ופעל לפי כל השלבים. עם זאת, זה יכול להיות רעיון טוב למדוד את הגובה שלך במשרד הרופא שלך כחלק מבדיקה גופנית שגרתית.

הציוד במשרד הרופא שלך עשוי להיות מכויל טוב יותר, והספק שלך עשוי להיות מאומן טוב יותר באיסוף המדידה המדויקת ביותר.

מהגבוה ביותר לקצר ביותר

האיש הגבוה ביותר שאי פעם הלך על פני האדמה היה רוברט פרשינג וודלו מאלטון, אילינוי. הוא עמד בגובה 8 מטר 11.1 ס"מ עצום. הקצר ביותר? צ'נדרה בהאדור דאנגי מריימהולי, נפאל. גובהו 21.5 ס"מ בלבד במדידה בשנת 2012, האחרונה לפני מותו ב -2015.

נכון לעכשיו, הזכרים החיים הגבוהים והקצרים ביותר הם 8 מטר 2.8 אינץ 'ו -2 מטר 2.41 אינץ', בהתאמה.

מודדים

בהחלט יש מגמות ביחס לגובה בארצות הברית ובעולם. עם זאת, חשוב לזכור שבני אדם מגיעים במגוון צורות וגדלים.

אינספור גורמים משפיעים על הגובה, כולל גיל, תזונה ומצבים בריאותיים. ממוצעים יכולים לעזור לסטטיסטיקאים להתבונן במגמות הבריאות והצמיחה, אך הם לא צריכים לשמש מדד לערך עצמי.