מה עלי לעשות אם התינוק שלי מתהפך בעריסה שלהם?

תוֹכֶן

• מדוע תינוקות מתגלגלים בשנתם
• האם זה בטוח?
• מה אם התינוק שלי יתקע בבטן?
• מה אם התינוק שלי יתגלגל למצב שגורם להם להתעורר בבכי?
• מה אם התינוק שלי לא יירדם בגלל כל התנועה?
• מה אם התינוק שלי יירדם רק על בטנם אך עדיין לא יצליח להתהפך באופן עקבי?
• התשלום

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

זה מרגש - וקצת מפחיד! - לראות את ילדך הופך לנייד. הפעם הראשונה שהם מתהפכים זה רגע שאתה (וטלפון המצלמה שלך!) לא תרצי לפספס.

בהחלט כיף שהתינוק שלך יציג את המיומנות החדשה שלו לסבים או לחברים, אבל זה יכול להיות מהר הרבה יותר כיף כשהם יתחילו להתאמן על גלישתם בעריסה. כאשר הקטנטן שלך מעיר את עצמם מנסה לגלגל את גופם למצב אחר לילה אחר לילה ולנמנם אחר תנומה, אתה עלול למצוא את עצמך חושב מחדש על ההתרגשות הראשונית שלך.

אבל ברגע שהתינוק יכול להתהפך, זה באמת נחשב לבטוח להם לעשות זאת - אפילו בעריסה שלהם, ואפילו בזמן שינה או לילה - כל עוד אתה נוקט אמצעי זהירות מסוימים. בואו נסתכל מקרוב על מנת שתוכלו להפסיק לאבד שינה בעקבות אבן דרך חדשה זו.

מדוע תינוקות מתגלגלים בשנתם

כאשר הקטנה שלך לומדת שיש להם שליטה על אופן תנועת הגוף שלהם, הם באופן טבעי יתחילו לזוז יותר. עריסה או לול יכולים לספק מרחב מושלם להתאמן בסביבה, ותינוקכם ירצה ככל הנראה לנצל כל סיכוי שיש להם לחזור על הכישורים החדשים ביותר שלהם!

באשר למה זה קורה במהלך תנומות ובלילה, זה בדרך כלל די דומה למה מבוגרים מחליפים עמדות בזמן שהם ישנים גם הם - כדי להרגיש בנוח. לאחר שתינוקך נרדם הוא עלול עדיין למצוא את עצמו מתגלגל ומתעורר מכיוון שהוא במצב לא נוח.

האם זה בטוח?

נכון שברגע שהתינוק שלך יתחיל להתגלגל, כבר לא בטוח להחליף אותם. החתלה מגבילה את יכולתו של ילדכם להשתמש בזרועותיו כדי להגיע למצב אחר. בגלל זה, תינוק מתגלגל עלול להגיע למצב המגביל את נשימתו ואז לא יוכל לצאת ממנו.

בנוסף, כל המשיכה והשיכה של התינוק שלך עשויים לעשות כדי לנסות ולהיפוך עלולה לשחרר שמיכה או לחתוך, מה שמביא גם לסכנת חנק אפשרית. במקום להתנדנד, שקול שק שינה בזרועות פתוחות ברגע שילדך מתגלגל.

אז האם זה בסדר שהתינוק יתגלגל כל עוד הם לא מסתובבים? התשובה הקצרה היא כן, כל עוד נוקטים כמה צעדים נוספים בכדי להבטיח את שלומם.

ברגע שהקטנה שלך בתנועה, חשוב מאוד לשמור על שטח השינה שלהם ללא כריות, שמיכות או כל חפץ אחר / סכנת חנק. (ברגע שילדכם מתגלגל, האזור כולו הוא משחק הוגן, כך שכל שטח השינה צריך להיות חופשי מסיכונים.)

סדין העריסה שלהם צריך להיות צמוד ושטוח, ותמיד יש להניח את תינוקך על גבו כדי לישון. אבל זה בסדר אם הם לא ישארו ככה.

מה אם התינוק שלי יתקע בבטן?

אם ילדכם מתגלגל ונתקע על בטנו כשהוא ער, הפיתרון היעיל ביותר הוא בדרך כלל פשוט להחזיר אותם על גבו. מכיוון שנתקע על בטנם בדרך כלל נמשך רק כמה שבועות בזמן שילדכם מתמודד עם שני הצדדים, הורים רבים מוכנים להחליף את הקטנה שלהם כפתרון זמני לשלב זה.

תמיד הניחו את תינוקכם לישון על גבו כדי להפחית את הסבירות לתסמונת מוות תינוקות פתאומי (SIDS). אבל זה בסדר שתינוקות ישנו על הבטן או הצד ברגע שהם מסוגלים להעביר את עצמם לעמדה זו.

כך שאם ילדכם מסוגל להעיף על הבטן ונראה שהוא נהנה לישון ככה, תוכלו לתת להם להמשיך לישון במצב זה.

מה אם התינוק שלי יתגלגל למצב שגורם להם להתעורר בבכי?

בעוד חלק מהתינוקות מסתפקים בשינה טובה על הבטן ברגע שהם מתהפכים, אחרים מוצאים עצמם ערים - ו לֹא שַׂמֵחַ!

בדומה לתינוק שנתקע על בטנו, מכיוון שלב זה בדרך כלל נמשך רק כמה שבועות, הפיתרון הפשוט ביותר יכול להיות להעיף את תינוקך בחזרה אל גבו ולהשתמש במוצץ או בכמה רעשים דוחים כדי לעזור לו ליפול לישון. .

כמובן שאם זה מפריע מדי לתינוק עין של התינוק - או לטיפול בעיניים שלך, מומלץ לנסות ולמנוע את המצב מלכתחילה. ישנם מוצרים שקיימים בשוק כמו שמיכת החתלה הבטוחה Tranquilo Safe (שהיא איננה למעשה החתלה!) ו- Sleeper Sleumber Sleeper המיועד למנוע התינוק שלך להתגלגל - ולהשאיר אותם ישנים על גבו.

כמובן שלפני השימוש במוצר, חשוב לבדוק אם הוא בטוח ותואם את המלצות למניעת מוות בעריסה.

מה אם התינוק שלי לא יירדם בגלל כל התנועה?

בעוד חלק מהקטנטנים יתעוררו באמצע שינה מלהתגלגל בעריסתם, אחרים ישמרו על עצמם על ידי גלגול ולעולם לא ירצו להירדם.

זה טבעי רק שהחידוש של המיומנות החדשה שלהם ישאר אותם ערים לזמן מה, אבל זה רָצוֹן להתבלות בזמן - אנו מבטיחים. (יתכן ויהיה צורך לסבול בינתיים כמה תנומות קצרות / פספוסות, אבל קחו לב!)

מתן אפשרות לילדכם להרבה הזדמנויות להתאמן בהתרוצצויות בשעות שאינן נינוחות, יכול לסייע בעייפותם, לסייע להם לשלוט במיומנותם החדשה ולקחת מעט מהתרגשות מתרגול הרולינג לפני השינה.

מה אם התינוק שלי יירדם רק על בטנם אך עדיין לא יצליח להתהפך באופן עקבי?

המלצות למניעת מוות בעריסה מובהקות מאוד כי במשך השנה הראשונה לחיים, יש להניח תינוקות רק על גבם לישון. אם ילדכם מצליח לנווט באופן טבעי למצב שהם נוח להם לאחר ששוכב לישון על הגב, רוב הרופאים יהיו בסדר אם הם יישארו במצב זה לישון. אך לא מומלץ להניח את ילדכם לישון על הבטן או הצד.

ההורות בשנה הראשונה הזו היא הכל לעשות את מה שאתה יכול כדי לשמור על תינוק מאושר ובריא. זה מובן לחלוטין שאולי אתה מערסל את הקטנה שלך בזרועותיך כשפניהם כלפי מטה כשהם נרדמים. (תינוקות רבים אהבה עמדה זו או דומה לחיקך.) אבל כשאתה מעביר את ילדך לעריסה שלהם - יש לקוות שהם עדיין ישנוניים - הניח אותם על הגב.

התשלום

החידוש בהתהפכות בעריסה בדרך כלל דעך במהירות, והסיכוי הוא שהקטנה שלך תפסיק לשבש את שנתם במיומנות חדשה זו תוך מספר ימים בלבד. בעיות שינה כתוצאה מאבן דרך חדשה זו הן בדרך כלל קצרות מועד וייפתרו במהירות.

זכור שלרוב זה נמשך רק מספר ימים או שבועות יכול לעזור לך לשמור על שפיותך כאשר תינוקך מתחיל להתהפך בשנתו. כוס קפה גדולה או עיסוי יכולים לעזור אתה לעבור גם הפעם!