סודה לאפייה לטיפול באקנה

תוֹכֶן

• היתרונות של סודה לשתיה
• הסכנות בשימוש בטיפולי אקנה עם סודה לשתייה
• טיפולי אקנה עם סודה לשתייה
• מסיכת פנים או פילינג
• שפר את ניקוי הפנים שלך
• טיפול נקודתי
• בשורה התחתונה

אקנה וסודה לשתיה

אקנה הוא מצב עור שכיח שרוב האנשים חווים בחייהם. כאשר הנקבוביות שלך נסתמות מהשמנים הטבעיים של גופך, חיידקים יכולים להיווצר ולגרום לפצעונים.

אקנה אינו מצב מסכן חיים, אך הוא עלול להשפיע על ההערכה העצמית, לגרום לגירוי בעור, ולעתים הוא כואב מעט בגלל דלקת.

פריצות אקנה מופיעות בדרך כלל על הפנים, אך בליטות יכולות להיווצר גם בצוואר, בגב ובחזה.כדי למנוע צלקות והתפרצויות אקנה נוספות, אנשים רבים משתמשים בתרופות טבעיות הכוללות סודה לשתיה כטיפול בעור.

היתרונות של סודה לשתיה

סודה לשתיה, או נתרן ביקרבונט, הוא חומר אלקליין המסייע בניהול רמות ה- pH. זה עוזר לנטרל חומרים חומציים בגוף ומחוצה לו. מכיוון שסודה לשתיה מורידה את כמות החומצה בבטן, היא משמשת בדרך כלל להרגעת קלקול קיבה או לריפוי עיכול.

סודה לשתיה מכילה גם תכונות אנטי דלקתיות וחיטוי. זה הופך אותו למרכיב אידיאלי בקרמים ללא מרשם לגירוי בעור, עקיצות באגים ופריחות קלות.

צחצוח השיניים עם סודה לשתייה או משחות שיניים על בסיס סודה לשתייה יכול לעזור להפחית את כמות החיידקים המזיקים בפה ולהלבין את השיניים. זה גם מרענן את הנשימה.

עבור התפרצויות אקנה, סודה לשתיה יכולה לעזור להרגיע דלקת וכאב קל. זה יכול לשמש פילינג או להוסיף לטיפולי האקנה הנוכחיים כדי להגביר את ההשפעות. עם זאת, זה לא מומלץ לשימוש יומיומי.

הסכנות בשימוש בטיפולי אקנה עם סודה לשתייה

רופאים וחוקרים מציעים להשתמש בטיפולים רפואיים מאושרים לפריצות אקנה ומצבי עור אחרים, גם אם היו סיפורי הצלחה אנקדוטיים בשימוש בסודה לשתיה.

אמנם יש מעט מחקרים על ההשפעות של סודה לשתיה על העור באופן ספציפי, אך מרכיב זה יכול להזיק יותר מתועלת.

כמה תופעות לוואי של שימוש בסודה לשתיה על העור והפנים כוללות:

• ייבוש יתר של העור
• הופעה מוקדמת של קמטים
• הפסקות אקנה מחמירות
• גירוי בעור ודלקת

הסיבה לכך היא כי סודה לשתיה עלולה להפריע לרמת ה- pH של העור.

סולם ה- pH הוא בין 0 ל 14. כל דבר שמעל 7 הוא אלקליין, וכל דבר מתחת ל 7 הוא חומצי. PH של 7.0 הוא ניטרלי.

העור הוא איבר חומצי טבעי עם pH של 4.5 עד 5.5. טווח זה הוא בריא - הוא שומר על לחות העור בשמנים בריאים, תוך שהוא מגן על האיבר מפני חיידקים וזיהום. לשיבוש מעטפת חומצה זו יכולה להיות תופעות לוואי מזיקות, במיוחד לעור.

לסודה לשתייה רמת pH של 9. מריחת בסיס אלקליין חזק על העור יכולה להפשיט אותו מכל שמניו הטבעיים ולהשאיר אותו ללא הגנה מפני חיידקים. זה יכול לגרום לעור להיות רגיש יותר לאלמנטים טבעיים, כמו למשל לשמש.

שימוש קבוע בסודה לשתיה על העור יכול להשפיע על המהירות שבה העור יכול להתאושש ולהתייבש.

טיפולי אקנה עם סודה לשתייה

למרות שאינם מומלצים באופן נרחב, ישנם מספר טיפולי סודה לשתיה בהם תוכלו להשתמש באקנה. בגלל תכונותיו הבסיסיות יש צורך בכמויות קטנות של סודה לשתיה.

בכל שיטת טיפול השתמשו בקופסה טרייה של סודה לשתיה. אל תשתמש בקופסת סודה לשתייה בה אתה משתמש לאפייה או לניקוי ריח המקרר שלך. ייתכן שקופסאות משומשות אלו כבר קיימו אינטראקציה עם חומרים וכימיקלים אחרים העלולים להזיק לעורכם.

מסיכת פנים או פילינג

כדי לעזור בהסרת תאי עור מתים או בהרגעת דלקת, ישנם אנשים הכוללים סודה לשתייה בשפשוף פנים או מסכה.

לאחר השימוש בתכשיר ניקוי פנים, מערבבים לא יותר מ -2 כפיות. של סודה לשתיה בכמות קטנה של מים חמים עד שהיא יוצרת משחה. זה יכול להיות מיושם בקצות האצבעות שלך ועיסוי לתוך העור שלך.

השאירו אותו לא יותר מ -10 עד 15 דקות אם משתמשים בו כמסיכת פנים. אם משתמשים בתור פילינג, שטפו מיד לאחר עיסוי התערובת על הפנים.

לאחר שני סוגי השימושים יש למרוח מיד קרם לחות לפנים בכדי למנוע התייבשות של העור.

אל תחזור על שיטה זו יותר מפעמיים בשבוע.

שפר את ניקוי הפנים שלך

בדומה לשיטת הטיפול הפילינג, ניתן לשלב כמות קטנה של סודה לשתיה במשטר שלך כדי לסייע בפינוי התפרצויות אקנה.

כדי להגביר את כוחו של ניקוי הפנים היומי שלך, ערבב לא יותר מ- 1/2 כפית. של סודה לשתייה ביד שלך עם הניקוי שלך. מרחו את התערובת על הפנים שלכם ועיסו בעדינות לתוך העור.

לאחר שטיפת הפנים, יש למרוח קרם לחות לפנים כדי למנוע עור יבש ומתח. המשך להשתמש בניקוי היומי שלך לפי ההוראות, אך ערבב בסודה לשתיה לא יותר מפעמיים בשבוע.

טיפול נקודתי

טכניקת טיפול נפוצה נוספת היא לאתר טיפול בבליטות אקנה, במיוחד בפנים. לשיטה זו, הכינו משחת סודה לשתיה לא יותר מ -2 כפיות. של סודה לשתיה ומים. מרחו את התערובת על האזור או על הבליטות הרצויות, והניחו לה לשבת לפחות 20 דקות.

זה אולי מתחיל להתקשות או לקרום, אבל זה בסדר. הקפידו לשטוף אותו ביסודיות ולמרוח קרם לחות. יש המציעים להשאיר את התערובת דולקת בין לילה, אך הדבר עשוי להגביר את הסיכון לתופעות לוואי.

בשורה התחתונה

סודה לשתיה היא חומר אלקליין שיכול להשפיע על איזון ה- pH של העור ולהשאיר אותו ללא הגנה.

בעוד שמיתוסים ארוכי שנים עשויים לומר סודה לשתיה יכולה לעזור להפחית את האקנה, רופאי העור אינם ממליצים על כך כשיטת טיפול. במקום זאת, היצמד לטיפולי אקנה רפואיים שאושרו ולמוצרים ללא מרשם.

אם אתה מחליט להשתמש בסודה לשתייה כתרופה טבעית לאקנה, הקפד להגביל את חשיפת העור לחומר והשתמש בקרם לחות לאחר מכן. אם אתם חווים תופעות לוואי לא סדירות, כאבים או פריחות, בקרו מיד אצל רופא עור. תוכלו להזמין פגישה עם רופא עור באזורכם בעזרת כלי FindCare של Healthline.