מה הסוג הטוב ביותר של מסכות פנים עבורך?

תוֹכֶן

• מדוע מסכות פנים חשובות לנגיף העטרה הזה?
• אילו סוגים של מסכות פנים עובדים הכי טוב?
• הנשמים
• מסכות כירורגיות
• מסכות בד
• אילו חומרים עובדים הכי טוב למסכה ביתית?
• מתי חשוב ללבוש מסכה?
• האם כולם צריכים ללבוש מסכה?
• טיפים לבטיחות מסיכות פנים
• בשורה התחתונה

יחד עם אמצעי הגנה אחרים, כגון התרחקות חברתית או פיזית והיגיינת ידיים נכונה, מסיכות פנים עשויות להיות דרך קלה, זולה ופוטנציאלית יעילה להישאר בטוחה ולשטח את עקומת ה- COVID-19.

סוכנויות בריאות, כולל המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), מעודדות כעת את כל האנשים להתמודד עם כיסויים כאשר הם נמצאים בציבור.

אז, איזה סוג של מסיכת פנים פועל בצורה הטובה ביותר למניעת העברת וירוס הקורונה החדש כשאתה יוצא בציבור? המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על סוגי המסכות השונות ואיזה מהן עליך ללבוש.

מדוע מסכות פנים חשובות לנגיף העטרה הזה?

עם נגיף העטרה החדש, המכונה SARS-CoV-2, הכמות הגדולה ביותר של נשירה נגיפית, או העברה, מתרחשת מוקדם במהלך המחלה. לכן, אנשים עשויים להיות מדבקים לפני שהם בכלל מתחילים להראות סימפטומים.

יתר על כן, מודלים מדעיים מצביעים על כך שעד 80 אחוז מההעברה נובעים מנשאים הנגיף ללא תסמינים.

מחקרים מתעוררים מצביעים על כך ששימוש נרחב במסכות עשוי לסייע בהגבלת העברת הנגיף על ידי אנשים שאינם מבינים שיש להם את זה.

ייתכן גם שתוכל לרכוש SARS-CoV-2 אם אתה נוגע בפה, באף או בעיניים לאחר נגיעה במשטח או בחפץ שעליו הנגיף. עם זאת, לא נחשב שזו הדרך העיקרית בה התפשטות הנגיף

אילו סוגים של מסכות פנים עובדים הכי טוב?

הנשמים

מכשירי הנשמה שנבדקו בכושר ובחתום עשויים מסיבים סבוכים היעילים ביותר בסינון פתוגנים באוויר. מכשירי הנשמה הללו חייבים לעמוד בתקני הסינון המחמירים שקבע המכון הלאומי לבטיחות ובריאות בעבודה (NIOSH).

ההערכה היא כי קוטרו של נגיף העטרה הוא 125 ננומטר (ננומטר). בהתחשב בכך, כדאי לדעת כי:

• מכשירי הנשמה מוסמכים N95 יכולים לסנן 95 אחוז מהחלקיקים שגודלם 100 עד 300 ננומטר.
• למכשירי הנשמה של N99 היכולת לסנן 99 אחוזים מהחלקיקים הללו.
• מכשירי הנשמה N100 יכולים לסנן 99.7 אחוזים מהחלקיקים הללו.

בחלק מהנשמות הללו יש שסתומים המאפשרים לצאת לאוויר הנשיפה, מה שמקל על המשתמש לנשום. עם זאת, החיסרון בכך הוא שאנשים אחרים רגישים לחלקיקים ולפתוגנים הנשפים דרך שסתומים אלה.

שירותי בריאות חזיתיים ועובדים אחרים הזקוקים לשימוש במסכות אלה במסגרת תפקידם נבדקים לפחות פעם בשנה בכדי לוודא את גודל ההתאמה הנכונה והתאמתם. זה כולל גם בדיקת דליפת אוויר באמצעות חלקיקי בדיקה ספציפיים. בדיקות שגרתיות אלה מסייעות להבטיח כי חלקיקים מזיקים ופתוגנים אינם יכולים לדלוף דרכם.

מסכות כירורגיות

ישנם סוגים שונים של מסכות כירורגיות. בדרך כלל, מסכות חד פעמיות חד-פעמיות אלה נחתכות לצורת מלבן עם קפלים המתרחבים לכיסוי האף, הפה וקו הלסת. הם מורכבים מבד סינתטי נושם.

בניגוד למכשירי הנשמה, מסכות פנים כירורגיות אינן צריכות לעמוד בתקני הסינון של NIOSH. הם אינם נדרשים להרכיב אטום אטום כנגד אזור הפנים שהם מכסים.

עד כמה מסכות כירורגיות מסננות פתוגנים משתנה מאוד, והדיווחים נעים בין 10 ל -90 אחוז.

למרות הבדלים בכושר ההתאמה והסינון, מחקר אקראי מצא כי מסכות פנים כירורגיות ומכשירי N95 הפחיתו את הסיכון של משתתפים למחלות נשימה שונות בדרכים דומות.

דבקות - או שימוש נכון ועקבי - מילאו תפקיד מרכזי יותר מסוג המסיכה או הנשמה הרפואית. מחקרים אחרים תמכו מאז בממצאים אלה.

מסכות בד

מסכות בד עשה זאת בעצמך (DIY) יעילות פחות בהגנה על הלובש מכיוון שלרובן יש פערים ליד האף, הלחיים והלסת שבהם ניתן לשאוף טיפות זעירות. כמו כן, הבד לרוב נקבובי ואינו יכול להרחיק טיפות זעירות.

למרות שמסיכות בד נוטות להיות פחות יעילות ממקביליהן ברמה הרפואית, תוצאות הניסוי מצביעות על כך שהן טובות בהרבה מכל מסיכה כלל כאשר הן נלבשות ונבנות כהלכה.

אילו חומרים עובדים הכי טוב למסכה ביתית?

ה- CDC מציע להשתמש בשתי שכבות של בד כותנה 100 אחוז ארוג היטב - כמו חומר של קווילט או סדינים עם ספירת חוטים גבוהה - מקופלים בכמה שכבות.

מסכות כותנה עבותות בדרגה גבוהה בדרך כלל טובות יותר בסינון חלקיקים קטנים. עם זאת, יש להתרחק מחומרים עבים מדי, כמו שקיות שואב אבק.

באופן כללי, מעט עמידות לנשימה צפויה כאשר לובשים מסכה. חומרים שלא מאפשרים להיכנס לאוויר יכולים להקשות על הנשימה. זה יכול להפעיל לחץ על הלב והריאות.

פילטרים מובנים יכולים להגביר את היעילות של מסכות פנים בעיצוב DIY. מסנני קפה, מגבות נייר וכמעט כל פילטר אחר יכולים לסייע בהגברת ההגנה.

מתי חשוב ללבוש מסכה?

ה- CDC ממליץ ללבוש מסכות פנים מבד בסביבות ציבוריות, כאשר קשה יהיה להשיג ולתחזק עמידה באמצעי התרחקות פיזית. זה מפתח בתחומים שבהם השידור מבוסס הקהילה הוא גבוה.

זה כולל, אך אינו מוגבל, הגדרות כגון:

• חנויות מכולת
• בתי מרקחת
• בתי חולים ומסגרות בריאות אחרות
• אתרי עבודה, במיוחד אם אמצעי התרחקות פיזיים אינם רלוונטיים

האם כולם צריכים ללבוש מסכה?

מסכות כירורגיות ומכשירי הנשמה מבוקשים מאוד וההיצע מוגבל. לכן, הם צריכים להיות שמורים לעובדי שירותי בריאות בחזית ומגיבים ראשונים.

עם זאת, ה- CDC ממליץ שכמעט כולם ילבשו מסכת פנים מבד.

אנשים שלא יכולים להסיר את המסכה בכוחות עצמם או סובלים מבעיות נשימה, אינם צריכים ללבוש מסכות. גם ילדים מתחת לגיל שנתיים אינם צריכים בגלל סכנת חנק.

אם אינך בטוח אם מסיכת פנים בטוחה לך ללבוש, הקפד לדבר עם הרופא שלך. הם יכולים לייעץ לך איזה סוג של כיסוי פנים עשוי להיות הטוב ביותר עבורך אם אתה צריך להיות בציבור.

טיפים לבטיחות מסיכות פנים

• השתמש בהיגיינת ידיים בכל פעם שאתה מרכיב, מסיר או נוגע במשטח מסכת הפנים שלך.
• לשים ולהוריד את המסכה על ידי אחיזתה על ידי לולאות האוזניים או העניבות, ולא על ידי נגיעה בקדמת המסכה.
• וודא שמסכת הפנים מתאימה היטב והרצועות מתאימות היטב לאוזניים או מאחורי הראש.
• הימנע מלגעת במסכה בזמן שהיא על הפנים שלך.
• לחטא את המסכה שלך כמו שצריך.
• העבירו את מסכת הבד שלכם דרך מכונת הכביסה והמייבש לאחר כל שימוש. שוטפים אותו עם חומר ניקוי כביסה. ניתן גם להניח את מסיכת הפנים בשקית נייר ולאחסן אותה במקום יבש ויבש למשך יומיים ויותר לפני שתלבש אותה שוב.
• אם אתה חייב לעשות שימוש חוזר במכונת ההנשמה או במסכת הניתוח שלך, בידוד אותה במיכל נושם כמו שקית נייר למשך 7 ימים לפחות. זה עוזר להבטיח שהנגיף אינו פעיל וכבר אינו מדבק.

בשורה התחתונה

בנוסף להתרחקות פיזית ושימוש בהיגיינת ידיים נכונה, מומחי בריאות רבים רואים בשימוש במסיכות פנים אמצעי מרכזי המסייע במניעת התפשטות COVID-19.

למרות שמסכות בד תוצרת בית אינן יעילות בסינון חלקיקים קטנים כמו מכשירי הנשמה או מסכות כירורגיות, הן מציעות הגנה רבה יותר מאשר לא ללבוש שום מסיכת פנים בכלל.

ניתן לשפר את היעילות של מסכות פנים ביתיות באמצעות בנייה, ללבוש ותחזוקה נכונים.

כאשר אנשים חוזרים לעבודה, המשך השימוש במסכות פנים מתאימות עשוי לסייע במיתון הגידול בהעברת וירוסים.