מהם היתרונות של שמן אתרי כחול טאנסי?
תוֹכֶן
- מה זה שזוף כחול?
- איך זה נעשה?
- מהם היתרונות של טוניז כחול?
- השפעות מרגיעות
- תכונות אנטי דלקתיות
- השפעות לריפוי העור
- תכונות אנטי היסטמין
- כיצד להשתמש בשמן שזוף כחול
- בשמנת או שמן נשא
- במפזר
- בשפריצר
- בטיחות ותופעות לוואי
- מה לחפש
- בשורה התחתונה
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
פרח זעיר המכונה שזוף כחול (Tanacetum annuum) קיבל הרבה עיתונות חיובית בשנים האחרונות. כתוצאה מכך, הוא הפך למרכיב פופולרי במגוון רחב של מוצרים, החל מקרמי אקנה ועד פתרונות אנטי אייג'ינג.
שיזוף כחול הפך גם לשמן אתרי ידוע.
מתרגלים ארומתרפיים משבחים את השפעותיו המרגיעות. יש אסתטיקאים שנשבעים בתכונות הריפוי שלו.
אך עד כמה השימוש בשמן שזוף כחול נתמך היטב? האם זה באמת יכול להרגיע עור מגורה?
המדע דל, אך הנה מה שאנו יודעים על תכונותיו של הפרח הקטן הזה.
מה זה שזוף כחול?
במקור, מעובד בעיקר במרוקו צמח ים תיכוני שנקצר בר, שזוף כחול - שהוא למעשה בצבע צהוב.
כשהפופולריות של הפרח במוצרי יופי גברה, הוא נקצר כמעט מחוץ לקיומו בטבע. כיום, האספקה עולה בהתמדה, אך זה עדיין אחד השמנים האתרים היקרים יותר. בקבוק של 2 אונקיות עשוי לעלות יותר מ -100 דולר.
הפריחה של Tanacetum annuum הם צהובים. העלים הדקים שלו מכוסים ב"פרווה "לבנה ועדינה. לשמן ניחוח צמחי מרפא מתוק בשל תכולת הקמפור הגבוהה שלו.
איך זה נעשה?
הפרחים והגבעולים העל-קרקעיים של צמח השיזוף הכחול נאספים ומזוקקים באדים. בתהליך הזיקוק משתחרר אחד המרכיבים הכימיים של השמן, chamazulene.
כשמחממים אותו, chamazulene הופך לכחול עמוק, ומעניק לשמן את הגוון האינדיגו-לקוליאני. כמה chamazulene הצמחים מכילים שינויים בדיוק ככל שעונת הגידול מתקדמת ממאי עד נובמבר.
מהם היתרונות של טוניז כחול?
אז בואו נגיע לזה: מה בעצם יכול שמן שזוף כחול לעשות?
למרות שלא נעשה הרבה מחקר לבדיקת ביצועי השמן בשימוש קליני או אמיתי, ישנן עדויות לכך שהוא יכול להיות יעיל כתרופה לטיפול בעור.
השפעות מרגיעות
עדיין צריך לעשות מחקרים כדי לקבוע אם שמן אתרי כחול שזוף מסייע בריפוי עור מגורה.
אך כמה רדיולוגים השתמשו בשמן, בשילוב עם מים בבקבוק שפריצר, כדי לסייע בטיפול בעור כוויות שיכולות להתפתח לפעמים מטיפולי הקרנות לסרטן.
תכונות אנטי דלקתיות
לא נערך מחקר רב כיצד ניתן להשתמש בשמן כרוב כחול להפחתת דלקת.אך ישנן עדויות לכך ששניים ממרכיביו העיקריים היו יעילים נגד דלקת:
- סאבינן, מרכיב עיקרי של שמן שזוף כחול, הוא חומר אנטי דלקתי יעיל.
- קַמפוֹר, מרכיב מרכזי נוסף בשמן השזוף הכחול, היה הפחתת הדלקת בגוף.
כמו כן, האגודה האמריקנית לכימיה מציינת כי chamazulene, הכימיקל שמביא את הצבע הכחול בשמן, הוא גם חומר אנטי דלקתי.
השפעות לריפוי העור
הוכח כי ריכוז הקמפור בשמן שזוף כחול מסייע בתיקון עור פגום.
במחקר אחד, עכברים שנחשפו לקרינת UV הראו שיפור לאחר שטופלו בקמפור. זה הוביל חוקרים להציע כי קמפור יכול להיות חומר חזק לריפוי פצעים ואפילו נגד קמטים.
תכונות אנטי היסטמין
ברפואה הסינית המסורתית נעשה שימוש בשיזוף כחול כ אנטיהיסטמין להפחתת גודש באף.
ארומתרפיסטים ממליצים להשתמש בכמה טיפות בקערת מים חמים מאוד כדי ליצור קיטור חדור.
כיצד להשתמש בשמן שזוף כחול
כדי לנצל את ההשפעות המרגיעות של שמן השזוף הכחול, נסה את השיטות הבאות:
בשמנת או שמן נשא
כמו כל שמן אתרי, חשוב לדלל את הגוון הכחול לפני שהוא נוגע בעור שלך.
אתה יכול למקם 1 עד 2 טיפות של שמן שזוף כחול בקרם הלחות, בתכשיר הניקוי או בקרם הגוף שלך, כדי לסייע בהגברת השפעות ריפוי העור של המוצר. לחלופין, הוסף כמה טיפות לשמן נשא כמו שמן קוקוס או חוחובה לפני שמורחים אותו על העור שלך.
במפזר
אנשים רבים מוצאים את ניחוח הצמחים של שמן גוון כחול כמרגיע. כדי ליהנות מהניחוח בביתכם, הניחו כמה טיפות במפזר.
הערת אזהרה: שמנים אתרים יכולים לגרום לאסטמה או תסמיני אלרגיה אצל אנשים מסוימים. כדאי להימנע משימוש בשמן בעבודה או במרחבים ציבוריים.
בשפריצר
להכנת שפריצר לשימוש ככלי עזר אנטי דלקתי, הוסיפו 4 מיליליטר שמן שזוף כחול לבקבוק ריסוס המכיל 4 אונקיות מים. נענע את הבקבוק כדי לערבב את השמן והמים לפני שאתה מתיז אותו.
הערה: אם אתה מכין תערובת זו לטיפול בעורך במהלך טיפולי הקרנות, הימנע משימוש בבקבוקי ספריי אלומיניום. אלומיניום יכול להפריע לקרינה. בקבוקי זכוכית נוטים לעבוד הכי טוב.
בטיחות ותופעות לוואי
שמן כרוב כחול, כמו רוב השמנים האתריים, אין לבלוע או למרוח על עורך מבלי לדלל את השמן תחילה.
כשאתה קונה את השמן, ודא שאתה בוחר כרוב כחול (Tanacetum annuum) שמן אתרי ולא שמן מן הגוון הנפוץ (Tanacetum vulgare).
לשיזוף הנפוץ יש ריכוזים גבוהים של תוג'ון, אנזים רעיל. אין להשתמש בשמן אתרי שזוף נפוץ למטרות ארומתרפיה.
חלק מהמתרגלים בארומתרפיה ממליצים על שמן אתרי כחול שזוף לתסמיני אסתמה. בעוד ששמנים אתרים מסוימים עשויים לעזור בתסמיני אסתמה, אחרים עשויים למעשה לגרום לפרק אסטמה.
רופאים באקדמיה האמריקאית לאסטמה, אלרגיה ואימונולוגיה ממליצים לאנשים עם אסתמה להימנע משימוש במפיצי שמנים אתריים ומשאפים בגלל הסיכון לנשימה ולסימפונות.
אם הינך בהריון או מניקה, שוחח עם הרופא לפני שתשתמש בשמנים אתרים. השפעותיהם על תינוקות עדיין אינן ידועות לחלוטין.
מה לחפש
מכיוון ששמן כרוב כחול הוא בין השמנים האתרים היקרים יותר, קרא את התווית כדי להיות בטוח שאתה מקבל את הדבר האמיתי. כך:
- חפש את השם הלטיני Tanacetum annuum על התווית. היו בטוחים שאתם לא קונים Tanacetum vulgare, השזוף המשותף.
- וודאו שהוא אינו מעורבב בשמן צמחי, מה שעלול להוריד את איכותו.
- ודא שהוא ארוז בבקבוק זכוכית כהה כדי להגן על שלמות השמן לאורך זמן.
מוכנים לנסות שזוף כחול? סביר להניח שתמצאו אותו בחנות הטבע הבריאות המקומית שלכם, כמו גם בחנויות המקוונות הבאות:
- אֲמָזוֹנָה
- גן עדן
- דוטרה
בשורה התחתונה
שמן אתרי כחול שזוף זכה לתשומת לב רבה בשנים האחרונות. אף על פי שנדרש מחקר נוסף בכדי לאשר את תכונותיו ואת השפעותיו, אך הוכח כי שיזוף כחול או מרכיביו הם בעלי השפעות אנטי דלקתיות, אנטי היסטמין ומרגיעות עור.
אם אתה קונה את השמן, ודא שאתה לא מבלבל אותו עם השיזוף הנפוץ (Tanacetum vulgare), שהוא רעיל.
אם אינך בטוח אם שמן אתרי כחול שזוף, או כל שמן אתרי אחר, בטוח עבורך, שוחח עם הרופא שלך לפני השימוש בשמן.
היום
כיצד להרכיב ערכת עזרה ראשונה
